老年人胃不好吃什么养胃最佳
@蒋阀3395：老人养胃要吃什么 -
庾佳13996772072…… 你好;老人肠胃都比较弱,要注意养胃,那么,适合老人养胃吃的食物; 多喝2样东西一是牛奶,二是热水.不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如...
@蒋阀3395：胃不好的中老年人吃什么比较养胃 -
庾佳13996772072…… 养胃的食物,如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等. 1、枸杞(每日15-20克)、银耳、红枣(4、5个)、核桃(3—4个核桃)、都可以零食或入菜 ...
庾佳13996772072…… 你好;老人肠胃都比较弱,要注意养胃,那么,适合老人养胃吃的食物; 多喝2样东西一是牛奶,二是热水.不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如...
@蒋阀3395：胃不好的中老年人吃什么比较养胃 -
庾佳13996772072…… 养胃的食物,如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等. 1、枸杞(每日15-20克)、银耳、红枣(4、5个)、核桃(3—4个核桃)、都可以零食或入菜 ...
