老想吃甜的是体内缺什么吗

@令策6029：半夜睡觉的时候身体老是出汗 - 复禾健康问答
劳律19550405358…… 1.喜欢吃甜食可能是缺乏维生素B族,缺乏时不能有效的将食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质转化成能量,导致人体细胞总在渴望补充状态.2.一种可能是缺乏矿物质铬,缺乏铬元素时,人体摄入的糖将无法正常代谢,细胞缺乏能量,也会导致人嗜食甜食.补充铬以后可改善这种状况.3.人在情绪不好的时候喜欢吃甜食,因为甜食可以调节情绪,如果最近精神有些紧张或郁闷,吃些甜食是有好处的,尤其是巧克力和香蕉,都能使心情愉快的.

@令策6029：想吃甜食是身体缺什么 -
劳律19550405358…… 你好,你这样的情况很可能是低血糖,你可以去医院检查一下就知道了.