老是想哭心里压抑控制不住脾气是为什么

@双丁3202：心理压抑着自己、总是想哭.
佟彬15952717231…… 既然你选择了距离的爱情. 那你们就应该勇敢的面对. 你心里难受有话为什么不和他说呢? 男人并不是神. 绝大多男士都很难猜想到女士的想法. 多交流交流吧 撇在心里不好的 很容易爆发

@双丁3202：总是想哭是怎么回事??心情一直很压抑..
佟彬15952717231…… 这种情况很正常 可能是你心里有太多憋屈和深深积攒的怨气 所以很难受. 我在有段时间也跟你一样 但后来我就大哭了一场 我就没事了.其实亲你应该好好发泄一场 可以大哭也可以去KTV尽情狂吼也可以找朋友说出最近的心事. 希望你快乐!!!

@双丁3202：自己总是控制不住自己的情绪,想大哭想暴发,竭尽所能 -
佟彬15952717231…… 你好,心疼你的苦,你可以找个地方,或自己关门在被窝里大哭.不要太压抑自己.这样是会很伤身的.祝你生活开开心心的.

@双丁3202：一直想哭忍不住怎么办 -
佟彬15952717231…… 你好,不知道因为什么你会问到这个问题呢?你是遇到什么伤心的事情还是怎么了?怎么会一直忍不住想哭呢?其实哭泣是人的本性,有时候就是控制不住的,只能说是太悲伤了吧!这个也是情绪的一种释放,所以哭泣也是特别正常的!憋在心里也是难受的!我建议你找个没有人的地方,然后大哭一场,哭出来应该会好受点的,不要忍了,释放出来比较好,憋着不太好的,哭出来这件事情就过去了,不用再去考虑那么多了,一切都会好的,加油!!!!!!

@双丁3202：我情绪总是很难控制 有时候会突然流泪 觉得心里很闷很压抑 有时候突然对一切感到很烦很厌倦 我该怎么解决 -
佟彬15952717231…… 多转移注意力,多出去走走,旅游……把心胸方开阔一点.多想想开心的事……