肌肉军人和体育生微博
@鄂仇4570：为什么当兵完后都会长胖 -
衡定17574778000…… 其实吧,这个跟当兵关系不大,跟训练的关系很大,因为体育运动员也是如此,你回忆上学的时候体育老师不是特瘦就是特胖的,每一个体形正经的,因为人的身体再经受长时间的训练后,如果停止锻炼,那么长在肌肉外面的脂肪就会迅速的累...
@鄂仇4570：肌肉男和兵哥扳手腕谁厉害? -
衡定17574778000…… 这个就要看兵哥在部队是什么兵了,在部队一般都是训练格斗,打靶这些,反正都是杀人这些的.如果说肌肉男平时都是力量训练话,肯定是肌肉男能赢的.
@鄂仇4570：海军陆战队面向社会征兵吗?我想去海军陆战队当兵,身体健康和肌肉方
衡定17574778000…… 我是中国海军的一名老兵,首先承认这位朋友的想法很好啊,不过海军陆战队是军队中的佼佼者,对各方面要求都很严格,它为数不多,担负着两栖侦察、破坏敌海上交通...
@鄂仇4570：怎样瘦小腿上的肌肉,有效的方法,本人体育生 -
衡定17574778000…… 1按摩 经常从脚掌至膝盖处进行按摩,能起到强壮腿部血管的作用,使腿部肌肉群获得更多的营养物质,增强腿部肌肉收缩能力. 2 注意鞋跟高度 穿高跟鞋可造成腿部肌肉、韧带长期处于紧张收缩状态,不利于腿部血液循环.根据腿部保健的需...
@鄂仇4570：为什么说＂现代军人的肌肉解脱而神经却更紧张了＂?
衡定17574778000…… 现代军人的肌肉解脱而神经却更紧张了,这名话是正确的. 随着我军由半机械化向机械化和信息化的迈进.军人的体能付出大为减轻,在一定程度上使得“肌肉得已解脱”;但同时,机械化和信息化部队则意味着科技含量的提高,脑力劳动的付出大大增加.当然人类的发展、社会的进步又给现代军人提出了更多需要思考的问题.嶙嶙种种的问题使得神经系统更为紧张,当然也越来越发达了. 现代军人的肌肉解脱而神经却更紧张了,并不意味军人不重视发达的肌肉、不重视体力,不论干什么.体力都是基础. 简言之:现代军人绝不是“肌肉发达、头脑简单”,也不能是“头脑发达、肌肉萎缩”,而是“肌肉发达、头脑复杂”.
@鄂仇4570：田径类体育生,肌肉练死了怎么恢复正常 -
衡定17574778000…… 物理性质的损伤是可以恢复的.应该说只要不是病理性的损伤都可以恢复.以后训练的前后一定要记住放松和拉伸!不然对肌肉损伤很大很容易造成死肌肉的产生的.
@鄂仇4570：我是体育生,小腿肌肉,胸肌,腹肌怎样增肌? -
衡定17574778000…… 如果是徒手训练的,那么用俯卧撑练胸肌,宽距俯卧撑、窄距俯卧撑交替做,做的时候胸要一直保持挺胸状态.练腹肌的话,那就用仰卧起坐.小腿一般不用刻意练,爬山或者上楼梯就能练到小腿的.
衡定17574778000…… 其实吧,这个跟当兵关系不大,跟训练的关系很大,因为体育运动员也是如此,你回忆上学的时候体育老师不是特瘦就是特胖的,每一个体形正经的,因为人的身体再经受长时间的训练后,如果停止锻炼,那么长在肌肉外面的脂肪就会迅速的累...
@鄂仇4570：肌肉男和兵哥扳手腕谁厉害? -
衡定17574778000…… 这个就要看兵哥在部队是什么兵了,在部队一般都是训练格斗,打靶这些,反正都是杀人这些的.如果说肌肉男平时都是力量训练话,肯定是肌肉男能赢的.
@鄂仇4570：海军陆战队面向社会征兵吗?我想去海军陆战队当兵,身体健康和肌肉方
衡定17574778000…… 我是中国海军的一名老兵,首先承认这位朋友的想法很好啊,不过海军陆战队是军队中的佼佼者,对各方面要求都很严格,它为数不多,担负着两栖侦察、破坏敌海上交通...
@鄂仇4570：怎样瘦小腿上的肌肉,有效的方法,本人体育生 -
衡定17574778000…… 1按摩 经常从脚掌至膝盖处进行按摩,能起到强壮腿部血管的作用,使腿部肌肉群获得更多的营养物质,增强腿部肌肉收缩能力. 2 注意鞋跟高度 穿高跟鞋可造成腿部肌肉、韧带长期处于紧张收缩状态,不利于腿部血液循环.根据腿部保健的需...
@鄂仇4570：为什么说＂现代军人的肌肉解脱而神经却更紧张了＂?
衡定17574778000…… 现代军人的肌肉解脱而神经却更紧张了,这名话是正确的. 随着我军由半机械化向机械化和信息化的迈进.军人的体能付出大为减轻,在一定程度上使得“肌肉得已解脱”;但同时,机械化和信息化部队则意味着科技含量的提高,脑力劳动的付出大大增加.当然人类的发展、社会的进步又给现代军人提出了更多需要思考的问题.嶙嶙种种的问题使得神经系统更为紧张,当然也越来越发达了. 现代军人的肌肉解脱而神经却更紧张了,并不意味军人不重视发达的肌肉、不重视体力,不论干什么.体力都是基础. 简言之:现代军人绝不是“肌肉发达、头脑简单”,也不能是“头脑发达、肌肉萎缩”,而是“肌肉发达、头脑复杂”.
@鄂仇4570：田径类体育生,肌肉练死了怎么恢复正常 -
衡定17574778000…… 物理性质的损伤是可以恢复的.应该说只要不是病理性的损伤都可以恢复.以后训练的前后一定要记住放松和拉伸!不然对肌肉损伤很大很容易造成死肌肉的产生的.
@鄂仇4570：我是体育生,小腿肌肉,胸肌,腹肌怎样增肌? -
衡定17574778000…… 如果是徒手训练的,那么用俯卧撑练胸肌,宽距俯卧撑、窄距俯卧撑交替做,做的时候胸要一直保持挺胸状态.练腹肌的话,那就用仰卧起坐.小腿一般不用刻意练,爬山或者上楼梯就能练到小腿的.
