肚子里堵着jy走路

@谯诚3145：为什么几年前我把黑笔塞到耳朵 - 耳鼻喉科 - 复禾健康问答
禄贾17174611516…… 根据描述,你是出现了便秘的症状,与饮食不当、胃动力不足有关,严重的话可以吃一些药物调理下.生活中饮食注意清淡,避免辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,适当运动 现在要多喝水,多揉揉肚子,可以有效促进排便,总不排便要去医院内科检查下.平日进食易消化食物,多吃蔬菜水果,如香蕉,菠菜等,禁食辛辣刺激性食物.