肝不好吃哪种维生素

@项衬2078：什么维生素对肝好 -
凌习15596629384…… 维生素B1,和维生素C对于肝脏的作用是很大的,维生素B1对于营养神经是不可缺少的,而维生素C参与体内的多种生化反应,对于肝脏的解毒等功能是必不可少的物质.

@项衬2078：肝不好吃维生素几 -
凌习15596629384…… 在所有维生素中,和肝脏健康关系最为密切的是维生素B族 ,维生素B族在脂肪、蛋白质、糖类代谢过程中不可或缺,如果维生素B族缺乏的话,会造成代谢障碍、细胞功能低下,食欲差,疲惫倦怠等.其它可以保护肝脏的维生素还有维生素A和维生素C ,能够降低有害物质对肝脏的伤害,并修护受损的肝脏

@项衬2078：哪种维生素对肝好 -
凌习15596629384…… 维生素E可以保护肝膜,还有 对肝功能来说最重要的营养成分不只是蛋白质,维生素也不可或缺.在肝脏内将淀粉转化成糖时它是不可缺少的营养素,营养素重新排列,合成新的物质(这称为代谢);另外肝脏还要分解无用的物质和毒素.这些活...

@项衬2078：吃什么维生素养肝护肝 -
凌习15596629384…… 西瓜,荔枝,乌梅,柠檬,柑橘,梨,葡萄 ,猕猴桃,柠檬,香蕉,苹果等等都可以补充维生素来养肝护肝,也可以像我一样直接找稀健藤茶来喝,也能养肝护肝.

@项衬2078：吃什么维生素或者钙片对肝好? -
凌习15596629384…… 肝功能不好的朋友可以多吃以下食物: 1、总胆红素偏高的患者每天都应吃一些米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物,这类食物可以补充入体热量,提供人体生命活动的基本能量. 2、总胆红素偏高的患者吃一些牛奶、奶制品、鸡蛋等富...