肥宅少年的逆袭
@蓝褚2469：#单身20年的死肥宅怎么改变自己? -
康泊15022101726…… 首先你能看到自己的问题,说明你已经有了改变的想法,这很好.现在你需要一个使你改变的信念,然后找到合适的方法坚持下去. 有个朋友160cm,130斤,小胖子一枚,上大学后,坚持减肥,每天晚上去操场跑步,有人嘲笑她,有人说她真胖真该跑步,她都不在乎,一学期后,她108斤.一个寒假过节,又涨了10斤,回到学校继续减肥跑步,夏天到了,102斤.从此就保持跑步的习惯,保持着102左右的体重.
@蓝褚2469：吃什么东西 对男性下面好是大补
康泊15022101726…… 朋友您好,壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等.动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品.此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.意见建议:炖猪腰 主要原料:猪腰子2 个,杜仲30 克,核桃肉30 克.制作方法:先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲、核桃仁同煮,炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用.效用说明:补肾助阳,强腰益气.凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症者,可辅食.很高兴为您服务,希望我的回答对您有所帮助,谢谢您的支持和鼓励.
@蓝褚2469：貔貅怎么看公母?貔貅如何分公母 -
康泊15022101726…… 区分貔貅公母的方法: 1、看头上的角 公的有一只角,要肥一点;而母的有两只角,瘦一点.也有人认为头上的角向上翘的是公的,向后平滑的为母的.依照民间的说法是,公的代表了财运,而母的代表财库.一次收藏一对代表有财有库,这样...
@蓝褚2469：怎么样从肥宅变成猛男 -
康泊15022101726…… 首先要控制饮食,最好少吃多餐不可以节食,多补充蛋白质,再者要运动有氧无氧混合,一定要做到迈开腿,毕竟罗马不是一天建成的
@蓝褚2469：矮个子微胖的男生如何逆袭,大神给个计划 -
康泊15022101726…… 基本上矮...就失去一半机会...再来你又胖...又减少一半机会..如果165都不到..又没房没车..学历又不好..只能在女生眼里是打X..不会有下文 良心建议 第一多运动 跳绳篮球.晚上不要吃米饭或面时,,就晚上喝牛奶补钙...再27岁前 男人身高还有救的..第二不要熬夜挽起..熬夜会引起内分泌失调..加重身体运行..易肥又容易高血压 第三多喝白开水..促进新陈代谢 第四多念书,看新闻.历史,地理.多充实自己 第五 胖的人尽量穿亮白色衬衫.浅蓝色衬衫,裤子深色.或加个西装帽 可增加高度.(夏天了穿亮色系..显得亮眼阳光) 以上请您多加努力..期待你变帅哥!!
@蓝褚2469：德国的综合国力怎么样?
康泊15022101726…… 德国表示,只要不打架,我连五常都不放在眼里.在欧洲诸国里面,德国应该算是知... 昔日的容克军人,如今早已变成了联邦肥宅,干啥啥不行,吃喝第一名.据统计,当...
@蓝褚2469：lost玩法
康泊15022101726…… 第一关点击地上的4把绿色的剑后进入到第一关.1.点击获得女孩手上的钥匙和胸前... 第十七关取得桌上的电击器,蓝色棒,鞭子,肥宅手上的红色棒.1.用十四关获得的脱...
@蓝褚2469：你知道那么多喝可乐的坏处,又知道可乐哪些好处 -
康泊15022101726…… 首先是牙齿,因为可乐里的糖分很好,喝多了就可能滋.生细菌从而导致蛀牙.但主要是会慢性损坏身体的一些器官.比如肝脏和肾,就是最主要的受害者,自己对人的神经也会产生影响.当然,这些都是慢性的,你偶尔喝一喝基本上没有问题.但是长期大量的饮用就可能导致以上所述问题.望采纳!
@蓝褚2469：《知否知否应是绿肥红瘦》盛家4个女婿的结局:梁晗落魄,文炎敬逆袭,这部剧到底如何? -
康泊15022101726…… 《知否》的槽点有很多,比如开头居然没有介绍背景,后面再到打字幕,还有人物塑造的问题等等. 众所周知,国产剧尤其是古装剧,2010年前就不提了.香港武侠剧时代,中国内地古典历史剧时代,都是国产古装剧的巅峰. 但在2010年左右...
@蓝褚2469：古诗中的离情别绪 -
康泊15022101726…… 离情别绪 送杜少府之任蜀川 城阙辅三秦,风烟望五津.与君离别意,同是宦游人.海风存知己,天涯若比邻.无为在歧路,儿女共沾巾. 赋得古原草送别离离原上草,一岁一枯荣. 野火烧不尽,春风吹又生....
康泊15022101726…… 首先你能看到自己的问题,说明你已经有了改变的想法,这很好.现在你需要一个使你改变的信念,然后找到合适的方法坚持下去. 有个朋友160cm,130斤,小胖子一枚,上大学后,坚持减肥,每天晚上去操场跑步,有人嘲笑她,有人说她真胖真该跑步,她都不在乎,一学期后,她108斤.一个寒假过节,又涨了10斤,回到学校继续减肥跑步,夏天到了,102斤.从此就保持跑步的习惯,保持着102左右的体重.
@蓝褚2469：吃什么东西 对男性下面好是大补
康泊15022101726…… 朋友您好,壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等.动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品.此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.意见建议:炖猪腰 主要原料:猪腰子2 个,杜仲30 克,核桃肉30 克.制作方法:先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲、核桃仁同煮,炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用.效用说明:补肾助阳,强腰益气.凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症者,可辅食.很高兴为您服务,希望我的回答对您有所帮助,谢谢您的支持和鼓励.
@蓝褚2469：貔貅怎么看公母?貔貅如何分公母 -
康泊15022101726…… 区分貔貅公母的方法: 1、看头上的角 公的有一只角,要肥一点;而母的有两只角,瘦一点.也有人认为头上的角向上翘的是公的,向后平滑的为母的.依照民间的说法是,公的代表了财运,而母的代表财库.一次收藏一对代表有财有库,这样...
@蓝褚2469：怎么样从肥宅变成猛男 -
康泊15022101726…… 首先要控制饮食,最好少吃多餐不可以节食,多补充蛋白质,再者要运动有氧无氧混合,一定要做到迈开腿,毕竟罗马不是一天建成的
@蓝褚2469：矮个子微胖的男生如何逆袭,大神给个计划 -
康泊15022101726…… 基本上矮...就失去一半机会...再来你又胖...又减少一半机会..如果165都不到..又没房没车..学历又不好..只能在女生眼里是打X..不会有下文 良心建议 第一多运动 跳绳篮球.晚上不要吃米饭或面时,,就晚上喝牛奶补钙...再27岁前 男人身高还有救的..第二不要熬夜挽起..熬夜会引起内分泌失调..加重身体运行..易肥又容易高血压 第三多喝白开水..促进新陈代谢 第四多念书,看新闻.历史,地理.多充实自己 第五 胖的人尽量穿亮白色衬衫.浅蓝色衬衫,裤子深色.或加个西装帽 可增加高度.(夏天了穿亮色系..显得亮眼阳光) 以上请您多加努力..期待你变帅哥!!
@蓝褚2469：德国的综合国力怎么样?
康泊15022101726…… 德国表示,只要不打架,我连五常都不放在眼里.在欧洲诸国里面,德国应该算是知... 昔日的容克军人,如今早已变成了联邦肥宅,干啥啥不行,吃喝第一名.据统计,当...
@蓝褚2469：lost玩法
康泊15022101726…… 第一关点击地上的4把绿色的剑后进入到第一关.1.点击获得女孩手上的钥匙和胸前... 第十七关取得桌上的电击器,蓝色棒,鞭子,肥宅手上的红色棒.1.用十四关获得的脱...
@蓝褚2469：你知道那么多喝可乐的坏处,又知道可乐哪些好处 -
康泊15022101726…… 首先是牙齿,因为可乐里的糖分很好,喝多了就可能滋.生细菌从而导致蛀牙.但主要是会慢性损坏身体的一些器官.比如肝脏和肾,就是最主要的受害者,自己对人的神经也会产生影响.当然,这些都是慢性的,你偶尔喝一喝基本上没有问题.但是长期大量的饮用就可能导致以上所述问题.望采纳!
@蓝褚2469：《知否知否应是绿肥红瘦》盛家4个女婿的结局:梁晗落魄,文炎敬逆袭,这部剧到底如何? -
康泊15022101726…… 《知否》的槽点有很多,比如开头居然没有介绍背景,后面再到打字幕,还有人物塑造的问题等等. 众所周知,国产剧尤其是古装剧,2010年前就不提了.香港武侠剧时代,中国内地古典历史剧时代,都是国产古装剧的巅峰. 但在2010年左右...
@蓝褚2469：古诗中的离情别绪 -
康泊15022101726…… 离情别绪 送杜少府之任蜀川 城阙辅三秦,风烟望五津.与君离别意,同是宦游人.海风存知己,天涯若比邻.无为在歧路,儿女共沾巾. 赋得古原草送别离离原上草,一岁一枯荣. 野火烧不尽,春风吹又生....
