肩扛腿的姿势叫什么
@陈届3565：不懂!!!! - 有人说有一种姿势是把女人的腿放到男人的肩上 那是什么姿势啊?
晏仲15674482291…… 男的跪着女的把脚放在男的肩膀上 或者男的站在床边 女的臀部以上躺在床上 然后把脚放在男的肩上 这种姿势女的会比较舒服
@陈届3565：跆拳道的实战经验 -
晏仲15674482291…… 决定实战优劣的几个因素 1.灵活性:即实战的姿势要灵活,要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势. 2.自然的身体姿势:即实战势的姿势要自然要放松,这样会消除由不自然或紧张的身体状况带来的动作迟缓,动作发动不迅速等缺点,因...
@陈届3565：求一些跆拳道比赛的得分手段 -
晏仲15674482291…… 跆拳道的每场比赛分为三局,每局比赛时间为三分钟,局间休息一分钟.青年锦标赛每场比赛为三局,每局比赛时间为二分钟,局间休息一分钟. 使用允许的技术,准确有力的击中有效得分部位,击头得3分,旋转踢和后踢得2分,其它技术得1分.主裁判读秒不加分.一个技术动作的最高得分分值为3分. 有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被攻击的部位. 如使用允许的技术击中被护具保护的非有效得分部位,击倒对方时按得分计. 另:直拳击中对方胸口对方后退3步也有分 但基本办不到
@陈届3565：跆拳道的实战要怎么打? -
晏仲15674482291…… 1.灵活性:即实战的姿势要灵活,要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势. 2.自然的身体姿势:即实战势的姿势要自然要放松,这样会消除由不自然或紧张的身体状况带来的动作迟缓,动作发动不迅速等缺点,因为人在自然状况下进行的...
@陈届3565：跆拳道比赛中,最好的得分手段、、 是什么呐 -
晏仲15674482291…… 取决你的速度和准确率,我也是个喜欢跆拳道的人,总是我平常总结出来的,希望能帮到你! 决定实战优劣的几个因素 1.灵活性:即实战的姿势要灵活,要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势. 2.自然的身体姿势:即实战势的姿势要自...
@陈届3565：肩肘倒立的标准动作是什么? -
晏仲15674482291…… 肩肘倒立——前滚成蹲立 (1)动作做法:由直角坐开始,向后倒肩、举腿、翻臀,当向后滚动至小腿超过头部时,向上伸腿、展髋、挺直身体,同时两手撑腰后侧,夹肘,成肘、颈、肩支撑的倒立姿势.前滚时,两手伸开,身体前倒,经肩、...
@陈届3565：跆拳道比赛中怎么样才算输 -
晏仲15674482291…… 前横踢,后横踢,这是比赛中运用最多的技术,隐蔽性好,如果对手实在太弱,就试试360·,腾空后踢...{注意:高难度动作在你确保你能拿下比赛的时候再运用,否则...}
@陈届3565：擒敌拳一共几节,每节的名字叫什么?? -
晏仲15674482291…… 一、直拳横踢 ○二、抱腿顶摔 ○三、勾摆连击 ○四、抱臂背摔 ○五、侧踹勾拳 ○六、拉肘别臂 ○七、掀腿压颈 ○八、侧踹横踢 ○九、前蹬弹踢 一○、直摆勾击 十一、接腿涮摔 十二、摆直侧踹 十三、抱腿跪裆 十四、绊腿跪裆 十五、格挡弹踢 十六、肘膝连击
@陈届3565：腰背肌锻炼有什么作用 -
晏仲15674482291…… 腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一,强壮的腰背部肌肉,就象脊柱的强有力的保护伞,有助于维持及增强脊柱的稳定性,可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生.曾经有过急慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或者腰椎间盘突出症等腰椎疾患的病人,加强腰背肌的锻炼,对于疾病康复就更为关键.望采纳!!!!
@陈届3565：谁能告诉我关于跆拳道方面的技巧呢 ? -
晏仲15674482291…… 想把腿提高出了压腿就是要靠爆发 我柔韧极差,所以一直都只能靠爆发来把退踢出去
晏仲15674482291…… 男的跪着女的把脚放在男的肩膀上 或者男的站在床边 女的臀部以上躺在床上 然后把脚放在男的肩上 这种姿势女的会比较舒服
@陈届3565：跆拳道的实战经验 -
晏仲15674482291…… 决定实战优劣的几个因素 1.灵活性:即实战的姿势要灵活,要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势. 2.自然的身体姿势:即实战势的姿势要自然要放松,这样会消除由不自然或紧张的身体状况带来的动作迟缓,动作发动不迅速等缺点,因...
@陈届3565：求一些跆拳道比赛的得分手段 -
晏仲15674482291…… 跆拳道的每场比赛分为三局,每局比赛时间为三分钟,局间休息一分钟.青年锦标赛每场比赛为三局,每局比赛时间为二分钟,局间休息一分钟. 使用允许的技术,准确有力的击中有效得分部位,击头得3分,旋转踢和后踢得2分,其它技术得1分.主裁判读秒不加分.一个技术动作的最高得分分值为3分. 有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被攻击的部位. 如使用允许的技术击中被护具保护的非有效得分部位,击倒对方时按得分计. 另:直拳击中对方胸口对方后退3步也有分 但基本办不到
@陈届3565：跆拳道的实战要怎么打? -
晏仲15674482291…… 1.灵活性:即实战的姿势要灵活,要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势. 2.自然的身体姿势:即实战势的姿势要自然要放松,这样会消除由不自然或紧张的身体状况带来的动作迟缓,动作发动不迅速等缺点,因为人在自然状况下进行的...
@陈届3565：跆拳道比赛中,最好的得分手段、、 是什么呐 -
晏仲15674482291…… 取决你的速度和准确率,我也是个喜欢跆拳道的人,总是我平常总结出来的,希望能帮到你! 决定实战优劣的几个因素 1.灵活性:即实战的姿势要灵活,要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势. 2.自然的身体姿势:即实战势的姿势要自...
@陈届3565：肩肘倒立的标准动作是什么? -
晏仲15674482291…… 肩肘倒立——前滚成蹲立 (1)动作做法:由直角坐开始,向后倒肩、举腿、翻臀,当向后滚动至小腿超过头部时,向上伸腿、展髋、挺直身体,同时两手撑腰后侧,夹肘,成肘、颈、肩支撑的倒立姿势.前滚时,两手伸开,身体前倒,经肩、...
@陈届3565：跆拳道比赛中怎么样才算输 -
晏仲15674482291…… 前横踢,后横踢,这是比赛中运用最多的技术,隐蔽性好,如果对手实在太弱,就试试360·,腾空后踢...{注意:高难度动作在你确保你能拿下比赛的时候再运用,否则...}
@陈届3565：擒敌拳一共几节,每节的名字叫什么?? -
晏仲15674482291…… 一、直拳横踢 ○二、抱腿顶摔 ○三、勾摆连击 ○四、抱臂背摔 ○五、侧踹勾拳 ○六、拉肘别臂 ○七、掀腿压颈 ○八、侧踹横踢 ○九、前蹬弹踢 一○、直摆勾击 十一、接腿涮摔 十二、摆直侧踹 十三、抱腿跪裆 十四、绊腿跪裆 十五、格挡弹踢 十六、肘膝连击
@陈届3565：腰背肌锻炼有什么作用 -
晏仲15674482291…… 腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一,强壮的腰背部肌肉,就象脊柱的强有力的保护伞,有助于维持及增强脊柱的稳定性,可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生.曾经有过急慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或者腰椎间盘突出症等腰椎疾患的病人,加强腰背肌的锻炼,对于疾病康复就更为关键.望采纳!!!!
@陈届3565：谁能告诉我关于跆拳道方面的技巧呢 ? -
晏仲15674482291…… 想把腿提高出了压腿就是要靠爆发 我柔韧极差,所以一直都只能靠爆发来把退踢出去
