胃不好吃面还是吃米饭好

@别宽5465:胃不好的人吃米饭好还是吃面好 -
鄂鱼19353041220…… 对于大多数人来说,多吃面食对胃会比较好. 一般来说,面食要比大米做成的食物更好消化一些,这是因为二者虽然同属淀粉类食物,但所含的淀粉构造不一样,导致消化的结果不一样.

@别宽5465:有胃病的人吃面条好还是吃米饭好 -
鄂鱼19353041220…… 无论是面食或者米饭,胃病患者的自我调理.首先要注意饮食的质.应适当补充蛋白质、维生素丰富的食物,饭菜宜细软而容易消化,避免过于辛辣、香味过浓和太烫的食物,所谓营养丰富是指糖、蛋白质、脂肪、维生素和无机盐类齐全,搭配适当;所谓容易消化,一般有这样几个规律:发面好于死面;面食好于米食;流质饭好于普通饭;淀粉(糖)好于脂肪(肉);细粮好于粗粮.食物无刺激性是胃炎病人特别注意的问题.如辣椒常使慢性胃炎病人胃痛发作,白酒常使胃炎病人疼痛加重,生葱、大蒜常被胃炎病人所禁忌就是因为它对胃有刺激,浓茶因其增加胃酸的分泌使病人胃痛加重.

@别宽5465:胃不好吃面条好还是吃米饭好 -
鄂鱼19353041220…… 面条.米饭颗粒大,对消化系统产生额外压力,相比之下,小颗粒的面粉在烹饪的时候淀粉更多分解为糊精,减少对肠胃的负担.同时,发面时所用的苏打使得面条偏碱性,对于胃酸过多的症状有所缓解.当然,胃不好的情况下,重要的是饮食清淡,忌生冷辛辣. 可以用黄芪煮水服用.

@别宽5465:胃不好吃馒头还是米饭 -
鄂鱼19353041220…… 馒头 “胃不好多吃面”的说法有一定道理.一般来说,面食要比大米做成的食物更好消化一些,这是因为二者虽然同属淀粉类食物,但所含的淀粉构造不一样,导致消化的结果不一样.尤其是发面食品,对胃酸多的人来说,应该多吃一些,因为发面时所用的苏打属于碱性,可以中和过多的胃酸.

@别宽5465:胃病的人适合吃面食还是米饭? -
鄂鱼19353041220…… 最好是不要吃米饭以免消化不良. 胃病的症状太多太多,虽然有时候胃病一样,但症状却又是不一样.之前听别人说过吃馒头好,就试着吃了一个星期.结果反酸,就没吃了. 不能吃稀饭,不能吃馒头,面条还是可以吃一点的. “胃不好多吃...

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