胶州秧歌提拧步教学视频

@萧晏5057：风酥雨忆是什么意思 -
夔徐15359579631…… 在酥油一般的烟雨微风中,安静的回忆

@萧晏5057：求山东胶州秧歌有关体态＂三道弯＂的一些资料 -
夔徐15359579631…… 最重要的是:流动状态中的三道弯,在脚底下捻拧的配合下始终是流动状态,你可一比较下东北秧歌,胶洲流动性就明显了.还有就是 扭断腰形成的三道弯,以腰为轴上下身反...

@萧晏5057：什么是新古典舞?新古典舞的风格及审美特征是什么? -
夔徐15359579631…… ,这个“一”和这个“变”都是一种艺术难得的性格,也是一门艺术的美学的要义. 一个成熟的民族舞演员在舞台上展现的动作之所以具有审美价值和艺术魅力,是因为体现了“形、神、劲、律”的高度融合,这正是中国古典舞身韵的重要表...

@萧晏5057：什么叫跑虎跳 -
夔徐15359579631…… 跑虎跳是指侧手翻,是跑酷、体操和舞蹈的常见动作,是双手双脚同时运动,向侧翻转的手翻动作. 要求在一条直线上,两手、两脚四个支撑点依次落地,看起来很有视觉感.故俗称“大车轮”或“车轮子”. 做法是右腿向后上方摆起,左脚...

@萧晏5057：我来谈谈台内拧拉技术,重点在怎么拧下旋球 -
夔徐15359579631…… 第一步,先把球放在非持板手,用球拍慢动作摩擦球,慢慢体会摩擦球的部位及大致拍的走向; 第二步,自抛自拧,体会不同拍子走向会出现的效果; 第三步,用非持拍手,接发球机从球台上弹起的球,同时持拍手作相应的拧拉动作,但不接...

@萧晏5057：如何学会不在乎闺密 -
夔徐15359579631…… 既然称为闺密,为何不在乎.若想不在乎,便不把她当闺密.只是即使为闺密,也有自己的隐私,也有不愿意说的事情,所以,有时候,不必太在乎,不必太拧巴,想开一点,体谅一点,这既不会影响闺密情谊,自己心里也好受.

@萧晏5057：鹰爪功指力简易训练法 -
夔徐15359579631…… 所谓鹰抓功 其实就是硬气功的一种 主要练习指力 你要想练这个年龄是个大问题 如果你超过15岁 最好别尝试这个了 容易骨折 这个气功需要有童子功基础

@萧晏5057：斜探海转动作要有哪些准备呢?
夔徐15359579631…… 准备:面对2点,左前踏步,双背手旁提准备.动作双芋向右双晃手落左按掌右山膀,同时右脚后撤一步呈左则点步.左脚向8点上步由深蹲立半脚尖,右脚同时踢后腿拧身到斜探海转,双手由山膀按掌到顺风旗舞姿.