胸口堵一口气缓解小妙招

@成芬2881：刚才好好的就边上楼边吸烟,突然就感觉胸口 - 保健科 - 复禾健康问答
朱沿18650377138…… 病情分析:1, 冠心病主要是由于冠状动脉供血不足引发的心肌急剧暂时性的缺血缺氧,此时无氧代谢产物如乳酸等产生增多而刺激感觉神经末梢引起阵痛、绞痛等,并可在左肩沿左臂向下放射. 冠心病首先是必须坚持口服药物进行治疗,同时建议适量运动,保持充足睡眠与休息,清淡饮食,并注意一定要保持平和心态与开朗心情,切忌遇事着急.,意见建议:

@成芬2881：请问 最近心脏老是堵着一口气似的难受,这是怎么了 -
朱沿18650377138…… 年龄?这一点很重要.如果在45岁以下,就不要紧张,没有大的问题 可能是心脏神经官能症 所谓心脏神经官能症, 是指可以有类似心绞痛的症状, 但是其实心脏本身没有结构和功能的异常. 也就是说, 心脏本身和健康人的心脏没有任何区别. 多见于青年女性, 男性发病率稍低, 简单说就是类似神经衰弱的症状, 可以伴随失眠多梦, 总之不需要特别治疗, 更不要过分紧张. 不需要看医生的, 放松心态即可, 如果是中老年人, 建议做心电图, 因为有冠心病的可能. 逐字敲的, 希望对你有所帮助. 祝你好运

@成芬2881：胸口闷怎样才能解决
朱沿18650377138…… 放松心情,开心一点.

@成芬2881：总觉得胸口堵得慌.如何放松自己的心理压力? -
朱沿18650377138…… 朋友 你有心事了吧 还没有得到合适的释放吧 首先学会调整自己的心态吧 放松自己的心情 记住一切都会好起来的 最好找个知心朋友来聊天 交流一下吧 自己的心里就会好受许多的 让自己的心里得到释放 就好了 不要长期压抑自己 时间长了 地自己的身心 有伤害 在此祝你天天开心快乐 你不妨试试 希望对你有所帮助