脉搏高怎么马上降下来

@骆肥2165：一个月吃两次避孕药后怀孕了还能要孩子吗 - 产前诊断科 - 复禾健康问答
里可15249875649…… 最好的办法是深呼吸

@骆肥2165：怎么降低一分钟脉搏数?
里可15249875649…… 一分钟脉搏数可以表明你身体素质的状况好坏的一个指标, 但要努力去降低未必对身体有利的. 因为你的身体只要在当前的脉搏数时没有异常与不适的, 就不要去有意降低的. 如是身体素质下降引发的加速, 如是刚开始,那是要考虑从营养保健上调理, 如果有好长时间了,就请去医院作个全身检查吧. 营养调理方面: 多做深入呼吸,适量运动,调整饮食结构,多喝水. 我不建议你去服用多种维生素之类的保健品, 因为你只要合理地丰富自己的饮食里营养就会最全最合理的, 平时要重蔬菜、重清淡, 少吃烤煎炸等多油、多保鲜剂的食品, 我相信你做到了, 你的的脉搏次数一定会降下到最佳状态的. 生活有规律是健康的法宝——这句话送你. 祝你健康快乐! 上