脖子一扭头就会嘎嘎响

@束映1682：为什么一扭脖子就嘎嘎的响?
人彭13399678866…… 颈椎增生

@束映1682：脖子一转动就咯吱咯吱响
人彭13399678866…… 或许是因为你经常长时间保持同一种动作,颈椎疲劳引起的,你可以在平常工作或学习的时候有意识的转动一下脖子,或者做一些有颈部联系的瑜迦,效果挺好的.我以前以为上网太多,也有这种现象的,做了瑜迦之后好了很多,现在基本上没有这种现象了.

@束映1682：脖子一动就咯咯响
人彭13399678866…… 平常好运动就这样吧!! 关节不活动就很容易扭伤 没事!