脚扭伤了怎么消肿止痛最快

@卢应1760：脚扭伤了怎么消肿最快?
尉委13633885854…… 今、明2天一定要用冷水敷,切记,这样可以减少局部出血及肿胀程度, 之后的话就改为热敷 不过介意还是去医院拍张片子 一是可以除外骨折和脱位,安自己的心 二是可以拿点止痛药 如果条件允许 可以在伤后48小时做下理疗 但是还是建议你 运动会还是不要太卖力了 身体才是革命本钱谢谢采纳

@卢应1760：脚扭伤,怎样快速消肿止痛
尉委13633885854…… 您好 请别担心,因为这个部位的扭伤很常见,虽然不是很严重的病,但是影响你的生活和工作,应该采用积极有效的治 疗方法,这个部位很脆弱,所以在治 疗期间,尽量的多注意休息,这样患病部位的恢复有好处,一般的消炎药没有很好的效果,而且治 疗时间很长,建议采用中医外敷的膏 药,通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来,一般2个疗程即可痊愈.如信任可随时在线联系,祝早日康复

@卢应1760：脚扭伤了怎么消肿最快最有效?
尉委13633885854…… 你好!扭伤时立刻用冰敷是防止皮下出血,导致脚踝肿大,起到凝固血管,防止出血的作用.48小时后热敷才是进入活血,化瘀消肿的程序,期间不可用力运动防止再次出血瘀肿,所以静养,热敷活血是恢复的关键.

@卢应1760：脚扭伤后如何消肿最快
尉委13633885854…… 在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢? 一、分清伤势的轻重.如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上...