脾气暴躁易怒的最佳解决方法

@满飘5809:脾气暴躁易怒怎么办控制愤怒情绪15种方法
万闹18515627687…… 没有那么多方法,但是人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生.时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋.一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少.人生的路很长,烦恼也好多.要调好心态.好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了.不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了.去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了.时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山.雨过天晴会出彩虹.只要你调好心态,一切都会好起来的 .

@满飘5809:脾气暴躁怎么解决?
万闹18515627687…… 火气大,遇到问题会表现的不安与急噪, 遇到问题 要白 保持冷静

@满飘5809:脾气暴躁怎么解决?
万闹18515627687…… 在要发脾气前停一分钟,想象最广阔的场景,如大海,平原什么的 换位思考一下,了解体谅别人!

@满飘5809:脾气暴躁怎么解决
万闹18515627687…… 每个人都会发脾气;碰到了自己心烦的事、或者说自己心里不愿意看到的、碰到的、提到的;有些时候一些事并不完全是自己的错;我以前看到一句话、凡事从自己身上找下错误,总是会得到解决的;思之人、度之过、自己也有错的时候;发脾气时、要问自己三个问题、1,为什么要发脾气?2,这件事情值得发脾气吗? 3,发完脾气又会怎么样?特别对自己的女友、更要关心啊;知道了自己的缺点、你就会逐步改正的;无悔祝你幸福

@满飘5809:脾气暴躁怎么解决?
万闹18515627687…… 这个能怎样啊,尽量克制自己吧,加油.

@满飘5809:如何解决暴躁易怒的性格 -
万闹18515627687…… 你可以多进行一些博雅的活动例如毛笔字山水画弹琴唱歌(轻松的歌曲)都可以帮助你收敛你的性格还有跑步之类的运动也可以帮助改变记住在每次发脾气之后思考一个问题为什么会发脾气,原因和问题是什么并最后告诉自己下一次我一定不会这样做了通过反思和暗示可以让自己学会控制

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