腹肌下的根

@禄伟2634：如何从4块腹肌锻炼出6块(8块)腹肌 -
五天19126773612…… 对于专业从事健身行业的人士来说,想要练就漂亮的六块或者八块腹肌相对来说是比较容易的,然而对于日常生活中比较忙碌的上班族来说,就略显吃力了许多,当然了能够拥有六块或八块完美的腹肌是每个男生梦寐以求的梦想,那怎样能够更...

@禄伟2634：腹部左上侧(靠近左下面最下那根肋骨)的肌肉疼痛难忍 -
五天19126773612…… 做哪项运动前都有热身的,先拉伸一下就好了.还有,你太急于求成了,运动是要徐徐渐进的.一直不运动,强烈运动一下都会出现你现在的问题的,慢慢养吧、正常人一个星期也差不多不痛了.

@禄伟2634：我的左腹部最下一根肋骨边缘一按就响,感觉有个条状的根肋骨走向一样的东西感觉是肌肉又好像是软骨,问这是怎么回事,该挂什么科 -
五天19126773612…… 有可能是脾脏肿大,建议还是做检查,确定原因再做相应治疗方法.

@禄伟2634：男21岁不知道什么原因,有时我直腰的时候肚子里感觉有一根筋,直腰扯的就痛,什么原因?肚肌眼到腹部下处 -
五天19126773612…… 你手脚冰凉,怕冷,或者有别的症状没有,舌苔怎么样,二便怎么样

@禄伟2634：下腹部内总感觉有一根筋连着龟头一起胀痛,肛门也不适,这是怎么回事? -
五天19126773612…… 你这个很有可能是尿路感染,肛门是不是也有酸胀感,还有会阴部位是不是也是这样,我觉得应该就是尿路感染,去医院做个尿检看看是什么细菌感染,系统的治疗一下就没什么了,希望你能早日康复

@禄伟2634：显时候腹肌为什么中间有一根大筋凸起来😂 -
五天19126773612…… 腹肌上根本没有筋和韧带,人类和动物都没有这种生理结构,是你自己弄错了.

@禄伟2634：怎样练腹肌力量和小腿根键的力量 -
五天19126773612…… 如何锻炼腹肌--使肚子扁扁,肌肉鲜明 躺下做仰卧起坐.然后爬起来立刻做冲刺跑.坚持30秒以上.再马上躺下做仰卧起坐.再起来,做慢跑3分钟.再躺下.再起来,冲刺跑.这种练法超级累.没有几个人能连着坚持一个月的.但是凡是...