腹肌洗澡不带脸真实
@拓芸5794：在厕所洗完澡对着镜子看明显有腹肌,白天阳光照射下看就不明显了,是腹肌不够大,还是体脂太高呢? -
俞吉19886496550…… 光线和角度问题,一般光线从侧面或者从头上照下来肌肉线条比较明显,白天光比较充足,不够明显.也有可能是你晚上洗澡身体出了比较多的汗,脱了一些水分,所以会更明显一些.
@拓芸5794：为什么洗了澡后肌肉感觉很发达很紧,线条很好 -
俞吉19886496550…… 如果是锻炼后洗澡的时候有这种感觉,主要是因为锻炼期间导致的肌肉临时性充血,如果不是在训练后,主要是浴室中灯光视觉效果导致的.
@拓芸5794：为什么每次洗澡,腹肌上都会有一些污垢? -
俞吉19886496550…… 那个是正常的,因为里的皮肤软,新陈代谢的皮会不容易自己掉落,所以每天都会有一些
@拓芸5794：我哥哥很帅 15 八块腹肌很明显 洗澡的时候想去抱他 想摸他的肌肉 怎么才会不让他发觉………………… -
俞吉19886496550…… 他睡觉的时候去他床上吧,然后脱光衣服跟他睡觉,然后说我喜欢你,跟他接吻,然后就有故事了
@拓芸5794：我每次锻炼完腹肌,出了汗然后洗了个热水澡会有坏处吗?还有就是为什么感觉越锻炼腹部越肥了?有时候我偶 -
俞吉19886496550…… 运动后洗热水澡没问题,腹部肥证明你过得太安逸了,训练强度不够, 锻炼强度减少证明你自制力不够,直接影响锻炼效果
@拓芸5794：我的肌肉在洗完澡之后边小了,而且特别松弛,但是力量没变,这是怎么搞的? -
俞吉19886496550…… 正常现象,我有时洗完澡也会出现类似情况,与你使用什么沐浴露无关,具体现象视情况而定.要是水温够低,肌肉会收缩,显得小且紧绷了.水温高会使血管扩张,肌肉变大变松弛.还有其他因素,比如洗澡时呼吸会变顺畅增加了供氧量,皮肤触觉变灵敏......既然不影响你的力量,过几天一定会好的.
@拓芸5794：14岁怎么才能快速练出腹肌? -
俞吉19886496550…… 新手如何快速的练出腹肌?相信大家在看到有些人说自己通过一个月练出腹肌的时候会非常不相信,但是实际上通过一个月合理的运动饮食,完全可以达到这种效果,下面赛普健身教练培训基地和大家讲讲怎样在一个月内锻炼出来六块腹肌! ...
@拓芸5794：刚练完肌肉就洗澡 有效果吗? -
俞吉19886496550…… 有没有效果和你洗澡没有太大的关系,但是不能刚练完力量就洗冷水澡.一般来说,练完力量后洗个热水澡,能消除肌肉疲劳,加速肌肉内堆积的废物排出.因此,练完力量洗澡时不但没什么不...
@拓芸5794：一直坚持锻炼,也能看到腹肌,可是最近洗完澡以后照镜子却看不到了?为什么? -
俞吉19886496550…… 不大可能,一直坚持锻炼腹肌怎么会无缘无故的看不到了呢?仔细看看哈.优体网新闻里有关于腹肌的锻炼方法.
@拓芸5794：我同学说,洗澡的时候用热水冲腹部可以练腹肌,是真的吗? -
俞吉19886496550…… 放弃,不然我早八块腹肌了
俞吉19886496550…… 光线和角度问题,一般光线从侧面或者从头上照下来肌肉线条比较明显,白天光比较充足,不够明显.也有可能是你晚上洗澡身体出了比较多的汗,脱了一些水分,所以会更明显一些.
@拓芸5794：为什么洗了澡后肌肉感觉很发达很紧,线条很好 -
俞吉19886496550…… 如果是锻炼后洗澡的时候有这种感觉,主要是因为锻炼期间导致的肌肉临时性充血,如果不是在训练后,主要是浴室中灯光视觉效果导致的.
@拓芸5794：为什么每次洗澡,腹肌上都会有一些污垢? -
俞吉19886496550…… 那个是正常的,因为里的皮肤软,新陈代谢的皮会不容易自己掉落,所以每天都会有一些
@拓芸5794：我哥哥很帅 15 八块腹肌很明显 洗澡的时候想去抱他 想摸他的肌肉 怎么才会不让他发觉………………… -
俞吉19886496550…… 他睡觉的时候去他床上吧,然后脱光衣服跟他睡觉,然后说我喜欢你,跟他接吻,然后就有故事了
@拓芸5794：我每次锻炼完腹肌,出了汗然后洗了个热水澡会有坏处吗?还有就是为什么感觉越锻炼腹部越肥了?有时候我偶 -
俞吉19886496550…… 运动后洗热水澡没问题,腹部肥证明你过得太安逸了,训练强度不够, 锻炼强度减少证明你自制力不够,直接影响锻炼效果
@拓芸5794：我的肌肉在洗完澡之后边小了,而且特别松弛,但是力量没变,这是怎么搞的? -
俞吉19886496550…… 正常现象,我有时洗完澡也会出现类似情况,与你使用什么沐浴露无关,具体现象视情况而定.要是水温够低,肌肉会收缩,显得小且紧绷了.水温高会使血管扩张,肌肉变大变松弛.还有其他因素,比如洗澡时呼吸会变顺畅增加了供氧量,皮肤触觉变灵敏......既然不影响你的力量,过几天一定会好的.
@拓芸5794：14岁怎么才能快速练出腹肌? -
俞吉19886496550…… 新手如何快速的练出腹肌?相信大家在看到有些人说自己通过一个月练出腹肌的时候会非常不相信,但是实际上通过一个月合理的运动饮食,完全可以达到这种效果,下面赛普健身教练培训基地和大家讲讲怎样在一个月内锻炼出来六块腹肌! ...
@拓芸5794：刚练完肌肉就洗澡 有效果吗? -
俞吉19886496550…… 有没有效果和你洗澡没有太大的关系,但是不能刚练完力量就洗冷水澡.一般来说,练完力量后洗个热水澡,能消除肌肉疲劳,加速肌肉内堆积的废物排出.因此,练完力量洗澡时不但没什么不...
@拓芸5794：一直坚持锻炼,也能看到腹肌,可是最近洗完澡以后照镜子却看不到了?为什么? -
俞吉19886496550…… 不大可能,一直坚持锻炼腹肌怎么会无缘无故的看不到了呢?仔细看看哈.优体网新闻里有关于腹肌的锻炼方法.
@拓芸5794：我同学说,洗澡的时候用热水冲腹部可以练腹肌,是真的吗? -
俞吉19886496550…… 放弃,不然我早八块腹肌了
