腿分开架起来h
@秦鸿6103：150女生当老婆 - 我体重150斤老婆90斤我体重150斤,老婆90斤,我们做爱时,
五鲁13142561373…… 用侧身的办法,你在你老婆的背后捅,你不累,你老婆也不会受压迫,大家都舒服,两全其美,试试吧.
@秦鸿6103：上床几次能看出腿有明显的分开 -
五鲁13142561373…… 别听别人胡说,腿分开不分开与上床次数无关,有的天生夹不紧,有的装逼,被叉叉了n次,腿还夹的跟啥样
@秦鸿6103：蛙泳腿时到底能不能收大腿? -
五鲁13142561373…… 其实蛙泳的主要推动力还是腿,这跟自由泳和仰泳是不同的.专业的游泳训练中蛙泳的技术难度是最高的,也就是说蛙泳游好是很难的.蛙泳腿收大腿是必须的,主要就是蹬腿,蹬的时候膝盖不是向外翻,而是内收,分开小腿和脚掌,用小腿的...
@秦鸿6103：睾丸有点错位这么办?右边的睾丸有时候特别是腿架起来的时候比左边的?
五鲁13142561373…… 正常现象,如果不错位就麻烦了,两条腿并在一起会挤坏的.
@秦鸿6103：怎样才能练到能做竖叉? -
五鲁13142561373…… 1. 先做热身,慢跑、深蹲、踢腿等等. 2. 找个和腰部等高或稍高的地方,如果有棱角垫上垫子,面向压腿位置把腿向前抬起架上去,膝盖绷直,身体前倾向腿部做压腿动作,压倒韧带疼痛时立起,20次一组,然后下压到韧带疼痛时停止不懂耗腿30-60秒,换腿做同样动作,交替做3-5组. 3. 转身90度,侧身向压腿位置,把腿从侧面抬上去,重复以上动作. 4. 坐在地面上,上身直立,两腿向内侧弯曲至两脚脚心相对,两膝盖尽可能压低,手握双脚身体向前倾,压跨. 5. 跪在地上,上身前俯,手和膝盖着地,膝盖向两侧分开,胯部逐渐向下至极限,上身与臀部等高或稍低,趴青蛙.
@秦鸿6103：分开我的腿 -
五鲁13142561373…… 如果你是男的分开你的腿的话,那是要准备上手术台的节骤.如果你是女的有几种可能:第一怀孕了让医生检查看有问题没有,第二是分娩时也许医生会分开你的腿.第三有可能该那个了才会分开你的腿!
@秦鸿6103：俯卧撑缓缓节奏还是快去? 双腿并拢还是分开 -
五鲁13142561373…… 节奏在212,下去的过程是2秒,到最低点暂停1秒,上升过程为2秒,双腿并拢.这些书中都有描述,多看看书.
@秦鸿6103：街舞freese如何把腿架在脚上,为什么我每次架都架不上去,还有我做freese不是成三角,而是两只手和头呈一条直线?
五鲁13142561373…… 蹲着左膝盖放地上 右膝盖直立 左手有、肘部顶在右腿大腿 右手左手一条线头往远处放 这是 baby 把腿架在脚上需要开胯吧 就是你坐地上双脚对着 让朋友帮你往下压腿
@秦鸿6103：骑摩托车时双腿分开勉强能踏到地,在停车的时候跨骑在坐垫上阴囊会受到挤压不舒服吗? -
五鲁13142561373…… 不会的,一般以这种姿势坐在车上的时间很短,二是即使以这种姿势坐在车上,阴囊也并不受力,不会感觉不舒服的.
五鲁13142561373…… 用侧身的办法,你在你老婆的背后捅,你不累,你老婆也不会受压迫,大家都舒服,两全其美,试试吧.
@秦鸿6103：上床几次能看出腿有明显的分开 -
五鲁13142561373…… 别听别人胡说,腿分开不分开与上床次数无关,有的天生夹不紧,有的装逼,被叉叉了n次,腿还夹的跟啥样
@秦鸿6103：蛙泳腿时到底能不能收大腿? -
五鲁13142561373…… 其实蛙泳的主要推动力还是腿,这跟自由泳和仰泳是不同的.专业的游泳训练中蛙泳的技术难度是最高的,也就是说蛙泳游好是很难的.蛙泳腿收大腿是必须的,主要就是蹬腿,蹬的时候膝盖不是向外翻,而是内收,分开小腿和脚掌,用小腿的...
@秦鸿6103：睾丸有点错位这么办?右边的睾丸有时候特别是腿架起来的时候比左边的?
五鲁13142561373…… 正常现象,如果不错位就麻烦了,两条腿并在一起会挤坏的.
@秦鸿6103：怎样才能练到能做竖叉? -
五鲁13142561373…… 1. 先做热身,慢跑、深蹲、踢腿等等. 2. 找个和腰部等高或稍高的地方,如果有棱角垫上垫子,面向压腿位置把腿向前抬起架上去,膝盖绷直,身体前倾向腿部做压腿动作,压倒韧带疼痛时立起,20次一组,然后下压到韧带疼痛时停止不懂耗腿30-60秒,换腿做同样动作,交替做3-5组. 3. 转身90度,侧身向压腿位置,把腿从侧面抬上去,重复以上动作. 4. 坐在地面上,上身直立,两腿向内侧弯曲至两脚脚心相对,两膝盖尽可能压低,手握双脚身体向前倾,压跨. 5. 跪在地上,上身前俯,手和膝盖着地,膝盖向两侧分开,胯部逐渐向下至极限,上身与臀部等高或稍低,趴青蛙.
@秦鸿6103：分开我的腿 -
五鲁13142561373…… 如果你是男的分开你的腿的话,那是要准备上手术台的节骤.如果你是女的有几种可能:第一怀孕了让医生检查看有问题没有,第二是分娩时也许医生会分开你的腿.第三有可能该那个了才会分开你的腿!
@秦鸿6103：俯卧撑缓缓节奏还是快去? 双腿并拢还是分开 -
五鲁13142561373…… 节奏在212,下去的过程是2秒,到最低点暂停1秒,上升过程为2秒,双腿并拢.这些书中都有描述,多看看书.
@秦鸿6103：街舞freese如何把腿架在脚上,为什么我每次架都架不上去,还有我做freese不是成三角,而是两只手和头呈一条直线?
五鲁13142561373…… 蹲着左膝盖放地上 右膝盖直立 左手有、肘部顶在右腿大腿 右手左手一条线头往远处放 这是 baby 把腿架在脚上需要开胯吧 就是你坐地上双脚对着 让朋友帮你往下压腿
@秦鸿6103：骑摩托车时双腿分开勉强能踏到地,在停车的时候跨骑在坐垫上阴囊会受到挤压不舒服吗? -
五鲁13142561373…… 不会的,一般以这种姿势坐在车上的时间很短,二是即使以这种姿势坐在车上,阴囊也并不受力,不会感觉不舒服的.
