自制20种减肥奶昔
@卫岭1852：长期低烧一个月,最近几天胸痛,有痰,不咳 - 内科 - 复禾健康问答
宓枫18860154634…… 减肥的方法有很多,说起来也就是管住嘴,迈开腿,特别是在饮食上需要加以注意,如果能够既享受美食又可以做到减肥,那么这样的方法一定会风靡全世界的,这就是奶昔减肥法.自制奶昔减肥配方有哪些?四种自制奶昔减肥效果好.1.樱...
@卫岭1852：自制减肥奶昔 -
宓枫18860154634…… 一、樱桃奶昔 材料:樱桃100克 酸牛奶180克 砂糖10克 做法: 1、首先将买回来的樱桃洗干净后并将核去掉,然后将果肉放到一个盘子里. 2、将盘子里的果肉全部放入料理机中. 3、再将180克的酸牛奶和砂糖加进去. 4、将榨汁机的开关按...
@卫岭1852：各种奶昔的做法
宓枫18860154634…… 香蕉奶昔 香蕉 640g, 淡奶3/4杯, 云呢嗱雪糕2杯 糖 1/3杯, 冰水 2杯, 冰块适量. 香蕉,淡奶预先雪冻. 香蕉取肉放入电动搅拌机内,加入糖,冰水搅拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯内,再放入冰块,插入饮筒即成 香香奶昔 用料:香蕉2根 香草冰淇淋300g 冰块100g 牛奶100ml 做法: 1. 香蕉去皮切成大块. 2. 把冰块放入打碎机中打制成小冰晶. 将香蕉块、香草冰淇淋和牛奶放入搅拌机中,搅打至匀,然后再把打好的小冰晶放入,混合均匀即可.既简单又方便的做法,让你足不出户就能享受到高水准的奶昔滋味.
@卫岭1852：求各种奶昔的做法 -
宓枫18860154634…… 自制奶昔! 第一种 鲜蛋奶昔 原料:牛奶、一只鸡蛋、适量冰块、白糖、一球冰激凌(可以是各种口味) 方法:搅拌器里加入鸡蛋、半杯牛奶、冰块(大概半杯就够了)、一个球体积的冰激凌,搅拌成冰泥状就好了. 这种奶昔的随意性非常大,...
宓枫18860154634…… 减肥的方法有很多,说起来也就是管住嘴,迈开腿,特别是在饮食上需要加以注意,如果能够既享受美食又可以做到减肥,那么这样的方法一定会风靡全世界的,这就是奶昔减肥法.自制奶昔减肥配方有哪些?四种自制奶昔减肥效果好.1.樱...
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宓枫18860154634…… 一、樱桃奶昔 材料:樱桃100克 酸牛奶180克 砂糖10克 做法: 1、首先将买回来的樱桃洗干净后并将核去掉,然后将果肉放到一个盘子里. 2、将盘子里的果肉全部放入料理机中. 3、再将180克的酸牛奶和砂糖加进去. 4、将榨汁机的开关按...
@卫岭1852：各种奶昔的做法
宓枫18860154634…… 香蕉奶昔 香蕉 640g, 淡奶3/4杯, 云呢嗱雪糕2杯 糖 1/3杯, 冰水 2杯, 冰块适量. 香蕉,淡奶预先雪冻. 香蕉取肉放入电动搅拌机内,加入糖,冰水搅拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯内,再放入冰块,插入饮筒即成 香香奶昔 用料:香蕉2根 香草冰淇淋300g 冰块100g 牛奶100ml 做法: 1. 香蕉去皮切成大块. 2. 把冰块放入打碎机中打制成小冰晶. 将香蕉块、香草冰淇淋和牛奶放入搅拌机中,搅打至匀,然后再把打好的小冰晶放入,混合均匀即可.既简单又方便的做法,让你足不出户就能享受到高水准的奶昔滋味.
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宓枫18860154634…… 自制奶昔! 第一种 鲜蛋奶昔 原料:牛奶、一只鸡蛋、适量冰块、白糖、一球冰激凌(可以是各种口味) 方法:搅拌器里加入鸡蛋、半杯牛奶、冰块(大概半杯就够了)、一个球体积的冰激凌,搅拌成冰泥状就好了. 这种奶昔的随意性非常大,...
