自己在家可以森田疗法

@戈沾1911:森田疗法能够不吃药不去医院光看书就能自疗
左别18088852382…… 你好,森田心理疗法简称森田疗法,由日本慈惠医科大学森田正马教授于1920年创立的适用于神经质症的特殊疗法,是一种顺其自然、为所当为的心理治疗方法,具有与精神分析疗法、行为疗法可相提并论的地位.森田教授根据患者症状把神经质症分成三类:普通神经质症、强迫神经质症、焦虑神经质症.

@戈沾1911:请问森田疗法怎么操作?
左别18088852382…… 你好 你的问题我来回答 根据经验 森田疗法主要应用于焦虑症患者 由于它的残酷性 不打针 不吃药 完全靠自己的毅力来治疗 由医生的看管 按时起床 按时吃饭 按时 出去劳动等 总之什么都是有规律的治疗 是完全可以治愈焦虑症的 甚至比服药治疗的效果要好的多 就是医疗费 贵了点 呵呵

@戈沾1911:所谓的<余光恐惧症〉自己在家怎么治疗? -
左别18088852382…… 你所谓的“余光”,其实是指一个人的精力由于不集中或者处在精神疲惫和麻木时所出现的一种虚幻.作为一名学生,上课时注意力不够集中,这是很普遍、很正常的现象.但是你若在不经意间会分神,总感觉有余光出现,这就不是正常的状态...

@戈沾1911:如何更好地把 森田疗法 应用到日常精神状态调整中? -
左别18088852382…… 你好,我从高二到现在接触并运用森田疗法已有六年了,我对于森田疗法的理解经历了两次变化,直到现在我才觉得自己的理解是比较正确的了,我是第一次在百度回答问题,语言有些罗嗦,却是我六年思想的精髓,请你耐心读一读.首先,...

@戈沾1911:森田疗法对强迫症管用?我怎么试了没什么效果 -
左别18088852382…… 这位朋友,您好! 森田疗法是公认的治疗强迫症比较适用的方法,如果您试了还觉得没有什么效果,对森田疗法有质疑是可以理解的,但真正出问题的绝不是疗法本身,而是在人为因素导致的问题,也就是说是您个人的因素影响了最终的效果,至于具体的问题建议寻求专业人士的指导和帮助!

@戈沾1911:强迫症森田疗法管用么? -
左别18088852382…… 强迫症森田疗法实际上是强迫症的一种自我疗法,其精髓就是全心全意的行动,并把患者的实践引向可控制的行为.强迫症森田疗法的治疗步骤强迫症的自我治疗方法有很多,森田疗法就是其中之一.有很多强迫症患者说,森田疗法不适用于强...

@戈沾1911:什么是森田疗法,森田疗法的具体治疗? -
左别18088852382…… 森田疗法(Morita Therapy)是20世纪20年代前后由日本精神病学家森田正马(Morita Shoma)博士在总结国内外心理治疗方法,以及自己十多年临床治疗经验基础上,反复探索实践,不断改进完善而创立的一种基于东方文化背景的、独特的、...

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