自己在家艾灸图片
@澹复3861：在家怎么做艾灸? -
牧紫13947228303…… 艾灸的手法在家里一般可以用回旋,悬定,雀啄,摆尾 回悬:将点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向,或反复旋转施灸,使皮肤有温热感而不致灼痛,灸至皮肤有红晕为度 悬定:又叫温和灸,将点燃的艾条对准施灸部位,距离皮肤·3到5厘米进行熏灸,固定不要移动,使患者局部有温热感,灸至皮肤有红晕为度 雀啄:将点燃的艾条一端对准施灸部位,好似麻雀啄食一样,以一上一下,一起一落的方式施灸,火头与皮肤的距离保持在2到3厘米,灸至皮肤有红晕为度.灸时应注意艾灰的掉落,避免烫伤皮肤. 还可以用中药制成艾灸包自己在家热敷,这样的中药理疗对身体很有好处的.
@澹复3861：艾灸的方法 -
牧紫13947228303…… 可以在家里施灸,如果是治疗疾病,就要在医生的指导下选择对症治疗的穴位,如果是保健养生,可以灸中脘、关元、腰阳关、足三里四个重要穴位.将艾条的一端点燃,对准穴位熏烤.距离2-3厘米,温度适宜,要勤刮灰,注意不要烫伤.
@澹复3861：自已在家做艾炙用什么器具好 -
牧紫13947228303…… 如果是自己在家炙,建议用随身炙,很方便.在淘宝上炙盒,艾柱,或者艾条,就可以炙了.非常简单.
@澹复3861：自己在家怎么做艾灸,正确的方法是怎样的?艾灸的正确使用方法是什么
牧紫13947228303…… 艾灸是疗效好的中国传统方法,现在很多人到三伏天都在外面做艾灸,可是人真的太多了,而且费用也不小.我们可以在家里做艾灸,建议使用艾艾贴,方便好操作还很安全,重要的是效果好.
@澹复3861：自己在家艾灸要注意什么 -
牧紫13947228303…… 1:主要防火,采用艾炙盒就可放心些;2:防止烫伤,用艾炙盒相对安全些;3:避免烟雾过大,选用优质的艾条,烟雾相对少些;若想躺着一边艾炙一边小休,则可选用艾烟过滤盒,它只吸烟,不带走热量,功用上比市面上的过滤机好,且价格只有百多块钱;性价比较高的东西.4:艾炙后不能碰冷水或饮冻水,半个钟不要冲凉,要注意保暖.特别是在艾炙时,不能受凉,不要给风吹着了!5:一个多小时后,要开窗换新鲜空气.
牧紫13947228303…… 艾灸的手法在家里一般可以用回旋,悬定,雀啄,摆尾 回悬:将点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向,或反复旋转施灸,使皮肤有温热感而不致灼痛,灸至皮肤有红晕为度 悬定:又叫温和灸,将点燃的艾条对准施灸部位,距离皮肤·3到5厘米进行熏灸,固定不要移动,使患者局部有温热感,灸至皮肤有红晕为度 雀啄:将点燃的艾条一端对准施灸部位,好似麻雀啄食一样,以一上一下,一起一落的方式施灸,火头与皮肤的距离保持在2到3厘米,灸至皮肤有红晕为度.灸时应注意艾灰的掉落,避免烫伤皮肤. 还可以用中药制成艾灸包自己在家热敷,这样的中药理疗对身体很有好处的.
@澹复3861：艾灸的方法 -
牧紫13947228303…… 可以在家里施灸,如果是治疗疾病,就要在医生的指导下选择对症治疗的穴位,如果是保健养生,可以灸中脘、关元、腰阳关、足三里四个重要穴位.将艾条的一端点燃,对准穴位熏烤.距离2-3厘米,温度适宜,要勤刮灰,注意不要烫伤.
@澹复3861：自已在家做艾炙用什么器具好 -
牧紫13947228303…… 如果是自己在家炙,建议用随身炙,很方便.在淘宝上炙盒,艾柱,或者艾条,就可以炙了.非常简单.
@澹复3861：自己在家怎么做艾灸,正确的方法是怎样的?艾灸的正确使用方法是什么
牧紫13947228303…… 艾灸是疗效好的中国传统方法,现在很多人到三伏天都在外面做艾灸,可是人真的太多了,而且费用也不小.我们可以在家里做艾灸,建议使用艾艾贴,方便好操作还很安全,重要的是效果好.
@澹复3861：自己在家艾灸要注意什么 -
牧紫13947228303…… 1:主要防火,采用艾炙盒就可放心些;2:防止烫伤,用艾炙盒相对安全些;3:避免烟雾过大,选用优质的艾条,烟雾相对少些;若想躺着一边艾炙一边小休,则可选用艾烟过滤盒,它只吸烟,不带走热量,功用上比市面上的过滤机好,且价格只有百多块钱;性价比较高的东西.4:艾炙后不能碰冷水或饮冻水,半个钟不要冲凉,要注意保暖.特别是在艾炙时,不能受凉,不要给风吹着了!5:一个多小时后,要开窗换新鲜空气.
