自行车坐垫高度怎么调
@元该608：自行车坐垫和车把标准高度
闾施18939981584…… 车把和车座高度比例1:0.8为佳.关于自行车坐垫高度的设置:1、 将座管夹放松,用自己的腋窝夹住车座,伸出手臂用中指去摸中轴轴心位置(曲柄的轴点),这时候要注...
@元该608：【山地车】如何根据身高来调整坐垫的高度?? -
闾施18939981584…… 先附张图: 或是按下面这个方法进行调整: 将“脚跟”放在踏板上,然后踩几下,慢慢地调整坐垫高度,等到踏到最低点时膝盖正好打直(如图B1),这时候的坐垫高度就已经八九不离十了!依照这样的标准坐垫高度,再将“脚掌”放回原来...
@元该608：如何正确的调整自行车鞍座的高度 -
闾施18939981584…… 最近一项研究表明,如果把自行车鞍座高度设得太低,会使你在相同的路程用多12%的时间.调整鞍座高度貌似简单,但内里其实大有文章.如果没有把握好正确的高度,那么将会为骑行带来非常不好的影响.让我们一起看看各种调整自行车鞍...
@元该608：自行车的座椅调多高最好? -
闾施18939981584…… 一脚踩脚踏板,一脚可以伸直踩到地就可以了.但是建议座椅低点好,虽说有些人觉得座椅高了,人与车水平夹角小了,骑车速度会快,但是这样对你的颈椎是极大的伤害.所以说最好手抓把手,手臂伸直,人与车水平能成直角是对颈椎最好的姿势.但是骑车也是最吃力的.
@元该608：自行车如何调整 -
闾施18939981584…… 要根据你自己的身高,买车的时候车架已经固定了,现在只能根据你的身高调整坐垫的高度,一般坐在坐垫上,用前脚掌踩脚踏,腿正好伸直最好.再有就是车把的宽度,正常来说车把的宽度应该等同于自己肩膀的宽度.至于骑起来,那要根据自己的情况来说了,建议要保持均匀的踏频,最好的频率为90转分,再根据路况,风向调整变速器就能保持很好的速度,节省很大的体力.再一建议,骑车出去一定要带头盔,穿骑行裤,最好有骑行鞋,能节省较大的体力!
@元该608：山地车车座位置如何调整 -
闾施18939981584…… 1、打开快拆 开始粗调时,将座杆快拆扳手松开一半. 2、拉起座椅 小心拉起座椅,用腋窝夹住座垫. 3、对准链轮 同时,双手伸直向下,中指的指尖可以对准上链轮的中心. 4、拧紧快拆 拧紧快拆扳手并找到支撑墙. 5、坐上座椅 坐在座椅上,将一只脚后跟放在踏板上. 6、根据感觉微调 踩到底的时候,膝盖要能基本伸直,根据自己的感觉做微调.
@元该608：自行车座高度调整 -
闾施18939981584…… 最有效的方法是用:煤油(渗透相当快)涂抹在生锈部位,过一会就可活动,但考虑煤油一时搞不到,也可用润滑机油,效果不错,时间要久一些,不着急的话试试看.松动后最好取下,在生锈部位涂些黄油,再装上,以后再不会生锈了.
@元该608：自行车车座应调整到什么高度为最佳呢? -
闾施18939981584…… 有自行车旅游特别是长途旅游,掌握好自行车技术是很重要的,目的是为了节省体力,保证安全.自行车车座的调整,是自行车技术的一个重要方面.一般说来,以车座较低并有5-10度的后倾最便于长途旅游.因为低车座好处很多:一是低车座蹬车灵活,可用脚的不同部位轮流用力,这样可使脚的各种肌肉轮流休息,延长耐久长;二是车座低,人的位置相对降低,可减少空气阻力,也便于伏在车把上,改进空气流张;三是车座低,微后倾,可使身体挺直,臀部受力均匀,减少疲劳感,同时又可减轻双臂的负担,保护手腕;四是车座低于有利于安全,在遇到紧急情况时,双腿伸直便可着地,这样可避免造成危险.因此,旅游时对车座的调整,应以低车座为最佳,这对保持体力、速度、耐力都有很大的好处
@元该608：山地车的坐垫该怎么调 -
闾施18939981584…… 座垫下有个螺母,把她旋松后托住座垫左右轻微转动往上提.到自己想要的高度后在旋紧.
闾施18939981584…… 车把和车座高度比例1:0.8为佳.关于自行车坐垫高度的设置:1、 将座管夹放松,用自己的腋窝夹住车座,伸出手臂用中指去摸中轴轴心位置(曲柄的轴点),这时候要注...
@元该608：【山地车】如何根据身高来调整坐垫的高度?? -
闾施18939981584…… 先附张图: 或是按下面这个方法进行调整: 将“脚跟”放在踏板上,然后踩几下,慢慢地调整坐垫高度,等到踏到最低点时膝盖正好打直(如图B1),这时候的坐垫高度就已经八九不离十了!依照这样的标准坐垫高度,再将“脚掌”放回原来...
@元该608：如何正确的调整自行车鞍座的高度 -
闾施18939981584…… 最近一项研究表明,如果把自行车鞍座高度设得太低,会使你在相同的路程用多12%的时间.调整鞍座高度貌似简单,但内里其实大有文章.如果没有把握好正确的高度,那么将会为骑行带来非常不好的影响.让我们一起看看各种调整自行车鞍...
@元该608：自行车的座椅调多高最好? -
闾施18939981584…… 一脚踩脚踏板,一脚可以伸直踩到地就可以了.但是建议座椅低点好,虽说有些人觉得座椅高了,人与车水平夹角小了,骑车速度会快,但是这样对你的颈椎是极大的伤害.所以说最好手抓把手,手臂伸直,人与车水平能成直角是对颈椎最好的姿势.但是骑车也是最吃力的.
@元该608：自行车如何调整 -
闾施18939981584…… 要根据你自己的身高,买车的时候车架已经固定了,现在只能根据你的身高调整坐垫的高度,一般坐在坐垫上,用前脚掌踩脚踏,腿正好伸直最好.再有就是车把的宽度,正常来说车把的宽度应该等同于自己肩膀的宽度.至于骑起来,那要根据自己的情况来说了,建议要保持均匀的踏频,最好的频率为90转分,再根据路况,风向调整变速器就能保持很好的速度,节省很大的体力.再一建议,骑车出去一定要带头盔,穿骑行裤,最好有骑行鞋,能节省较大的体力!
@元该608：山地车车座位置如何调整 -
闾施18939981584…… 1、打开快拆 开始粗调时,将座杆快拆扳手松开一半. 2、拉起座椅 小心拉起座椅,用腋窝夹住座垫. 3、对准链轮 同时,双手伸直向下,中指的指尖可以对准上链轮的中心. 4、拧紧快拆 拧紧快拆扳手并找到支撑墙. 5、坐上座椅 坐在座椅上,将一只脚后跟放在踏板上. 6、根据感觉微调 踩到底的时候,膝盖要能基本伸直,根据自己的感觉做微调.
@元该608：自行车座高度调整 -
闾施18939981584…… 最有效的方法是用:煤油(渗透相当快)涂抹在生锈部位,过一会就可活动,但考虑煤油一时搞不到,也可用润滑机油,效果不错,时间要久一些,不着急的话试试看.松动后最好取下,在生锈部位涂些黄油,再装上,以后再不会生锈了.
@元该608：自行车车座应调整到什么高度为最佳呢? -
闾施18939981584…… 有自行车旅游特别是长途旅游,掌握好自行车技术是很重要的,目的是为了节省体力,保证安全.自行车车座的调整,是自行车技术的一个重要方面.一般说来,以车座较低并有5-10度的后倾最便于长途旅游.因为低车座好处很多:一是低车座蹬车灵活,可用脚的不同部位轮流用力,这样可使脚的各种肌肉轮流休息,延长耐久长;二是车座低,人的位置相对降低,可减少空气阻力,也便于伏在车把上,改进空气流张;三是车座低,微后倾,可使身体挺直,臀部受力均匀,减少疲劳感,同时又可减轻双臂的负担,保护手腕;四是车座低于有利于安全,在遇到紧急情况时,双腿伸直便可着地,这样可避免造成危险.因此,旅游时对车座的调整,应以低车座为最佳,这对保持体力、速度、耐力都有很大的好处
@元该608：山地车的坐垫该怎么调 -
闾施18939981584…… 座垫下有个螺母,把她旋松后托住座垫左右轻微转动往上提.到自己想要的高度后在旋紧.
