舔舞蹈生袜子
@毛习4666：我是寄宿舞蹈学校的男生.学校有个传统校规,即晚上睡觉时,男女生都要穿着肉色的裤袜,外面套上自己的 -
怀闹17349656800…… 当然要穿连脚的裤袜了 不然换来换去多麻烦 我们女生有穿两双裤袜的 热是肯定的 都穿着裤袜洗脚 然后再套上棉袜睡觉
@毛习4666：进舞蹈室要脱鞋 女孩子脱了鞋 再把袜子脱了 会不会很尴尬? -
怀闹17349656800…… 大家都是这样进舞蹈室脱鞋 入乡随俗就是这个意思,既然都这样就没有人注意你了,就像游泳池游泳裸露很多的都有,在外面肯定不行,如果说咱的脚有气味感觉很尴尬,你可以提前洗脚换袜,离别人远一点换鞋都可以,没必要成为负担.
@毛习4666：关于男生劈叉的问题 -
怀闹17349656800…… 我是学芭蕾的,对于白袜子和舞蹈服,只会提高你的肌肉的线条感,不会对练功有影响 至于竖叉和横叉的问题,我个人建议是练横叉先吧,毕竟胯还是很重要的,如果你真的想练横叉,找一个跟你比较收悉的人,帮着你压,这样效果会好一点,祝你成功!一个跳芭蕾的姐姐
@毛习4666：芭蕾女生上课前需要解决吗? -
怀闹17349656800…… 提起女生上舞蹈课前帮男生解决,大家都知道,有人问芭蕾舞演员跳舞前会发生吗?,另外,还有人想问芭蕾舞男女怎么解决生理问题?,你知道这是怎么回事?其实我是学芭蕾舞的女生,我男朋友总是让我穿芭蕾舞衣在家给他跳舞,我觉得很...
@毛习4666：舞蹈练功男生可以穿裤袜吗?会被笑话吗?xiexie
怀闹17349656800…… 其实男生练舞蹈有男生专门的训练服,穿丝袜当然看起来怪一些,像芭裤就比较适合现在的基础形体训练(现在专业舞蹈的基本功训练都是芭蕾基训,所以配芭裤),也是紧紧的裤子,但毕竟是裤子不是袜子,很专业,而且有黑色、深蓝色,是棉加莱卡的面料,舒服而且不会像袜子那么透.当然还有很多种了,说也说不完.介绍个网站给你,上去看看就知道了,挺多男生训练服的:
@毛习4666：学舞蹈受伤后的腰疼是什么感觉 -
怀闹17349656800…… 学舞蹈受伤后腰疼是非常难受的,甚至都不能动.而且短时间内也不能跳舞. 跳舞后腰疼多是由于腰部肌肉过度劳累受损,或者扭伤导致血脉不通气血运行不畅而引发疼痛.痛感多为局部剧痛.很多舞者为了排练赶工,所以短时间内加大运动量容易导致这种现象发生.因此要注意平时运动量的均衡,跳完舞后休息片刻做些简单的放松运动. 例如双手叉在腰部,两腿分开与肩同宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,开始旋转幅度要小,逐渐加大,一般旋转80~100次.锻炼时,不可突然用力过猛,以防因锻炼腰肌而扭伤腰部. 为避免在跳舞中受伤,想要跳舞的话建议找一家舞蹈培训机构,接受正确的舞蹈指导.
怀闹17349656800…… 当然要穿连脚的裤袜了 不然换来换去多麻烦 我们女生有穿两双裤袜的 热是肯定的 都穿着裤袜洗脚 然后再套上棉袜睡觉
@毛习4666：进舞蹈室要脱鞋 女孩子脱了鞋 再把袜子脱了 会不会很尴尬? -
怀闹17349656800…… 大家都是这样进舞蹈室脱鞋 入乡随俗就是这个意思,既然都这样就没有人注意你了,就像游泳池游泳裸露很多的都有,在外面肯定不行,如果说咱的脚有气味感觉很尴尬,你可以提前洗脚换袜,离别人远一点换鞋都可以,没必要成为负担.
@毛习4666：关于男生劈叉的问题 -
怀闹17349656800…… 我是学芭蕾的,对于白袜子和舞蹈服,只会提高你的肌肉的线条感,不会对练功有影响 至于竖叉和横叉的问题,我个人建议是练横叉先吧,毕竟胯还是很重要的,如果你真的想练横叉,找一个跟你比较收悉的人,帮着你压,这样效果会好一点,祝你成功!一个跳芭蕾的姐姐
@毛习4666：芭蕾女生上课前需要解决吗? -
怀闹17349656800…… 提起女生上舞蹈课前帮男生解决,大家都知道,有人问芭蕾舞演员跳舞前会发生吗?,另外,还有人想问芭蕾舞男女怎么解决生理问题?,你知道这是怎么回事?其实我是学芭蕾舞的女生,我男朋友总是让我穿芭蕾舞衣在家给他跳舞,我觉得很...
@毛习4666：舞蹈练功男生可以穿裤袜吗?会被笑话吗?xiexie
怀闹17349656800…… 其实男生练舞蹈有男生专门的训练服,穿丝袜当然看起来怪一些,像芭裤就比较适合现在的基础形体训练(现在专业舞蹈的基本功训练都是芭蕾基训,所以配芭裤),也是紧紧的裤子,但毕竟是裤子不是袜子,很专业,而且有黑色、深蓝色,是棉加莱卡的面料,舒服而且不会像袜子那么透.当然还有很多种了,说也说不完.介绍个网站给你,上去看看就知道了,挺多男生训练服的:
@毛习4666：学舞蹈受伤后的腰疼是什么感觉 -
怀闹17349656800…… 学舞蹈受伤后腰疼是非常难受的,甚至都不能动.而且短时间内也不能跳舞. 跳舞后腰疼多是由于腰部肌肉过度劳累受损,或者扭伤导致血脉不通气血运行不畅而引发疼痛.痛感多为局部剧痛.很多舞者为了排练赶工,所以短时间内加大运动量容易导致这种现象发生.因此要注意平时运动量的均衡,跳完舞后休息片刻做些简单的放松运动. 例如双手叉在腰部,两腿分开与肩同宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,开始旋转幅度要小,逐渐加大,一般旋转80~100次.锻炼时,不可突然用力过猛,以防因锻炼腰肌而扭伤腰部. 为避免在跳舞中受伤,想要跳舞的话建议找一家舞蹈培训机构,接受正确的舞蹈指导.
