舞蹈生开胯
@尹咱4005：舞蹈基本功中,先开胯还是先劈叉
充京19342887857…… 其实我从小就学舞蹈的,老师那时候告诉我,天天练习之前,首先要压腿(前、旁、后),再踢腿,压完一定要踢的,然后开胯,大胯、小胯都要开,一般要多练练小胯,最后练劈叉,老师说要按照这样的顺序的,不知道这些内容对你有没有什么帮助,祝你越来越棒!
@尹咱4005：舞蹈生惩罚方法特疼100条 -
充京19342887857…… 1、对于舞蹈生的惩罚有千百种,最常见的迟到,老师会让你趴一个半小时的横叉,没让起来绝对不能起 .2、不遵守课堂秩序会让你踢腿 300下 ,过程中会分正腿 ,后腿,侧腿 ,还有恐怖的青蛙爬半小时,压胯一节课 .3、你在课上偷懒、动...
@尹咱4005：练习街舞中所谓开肩开胯是什么意思? -
充京19342887857…… 开肩开胯不止是街舞中的动作,它们最早出现在芭蕾舞基训中,作用是让舞者的动作更舒展更美观,由于芭蕾基训是最科学最规范严谨的舞蹈训练课程,慢慢的很多其他舞蹈也开始采用芭蕾基训的很多动作和训练方法,比如中国古典舞基训,就是采用了芭蕾基训加古典舞身韵身段的综合训练课程.如果接受的是正规舞蹈训练的话,开肩和开胯不会对身体造成损伤,如果是儿童时期将肩和胯练得很开,就能使日后的身材变得挺拔.但如果是成年之后为了学街舞才开始练习开肩开胯,就要适可而止、量力而行,不要盲目追求软开度,防止造成肌肉或筋的拉伤.
@尹咱4005：学舞蹈应该先开胯还是先劈叉 -
充京19342887857…… 若是竖叉不用开胯,横叉不开胯怎么下...一般是先开胯,因为横叉竖叉是一起练的
@尹咱4005：街舞中的开肩开胯是怎么回事? [舞蹈] -
充京19342887857…… 什么东西啊````开肩就是你把双手自然伸直和肩膀平行搭到把干上 然后就找个人用力往下压```哈哈 绝对爽 开胯 摆出一个青蛙的姿势`面朝天 脚对墙 找个人往下踩 或者坐起来背靠墙脚板对在一起 自己压
@尹咱4005：跳舞拉韧带(开胯)会不会影响身高?
充京19342887857…… 不会的
@尹咱4005：开胯会不会使胯变大,变成大屁股,我在练习舞蹈,21了 -
充京19342887857…… 就算小孩子没定型开跨也不会使胯变大的好不~!胯不是肉,容易变形,你生下来盆骨多宽胯就差不多.扭胯开胯反倒可以将你的胯练得更紧绷呢!就拿拉丁舞做例子,很重要一部分是扭胯的动作,你见过练成大屁股的舞者吗.或者练习一字叉,会使屁股绷实,练舞当然是对体型好的啦~!
@尹咱4005：跳舞拉韧带(开胯)会不会影响身高? -
充京19342887857…… 不会!人的身高不是由这个决定的!人的身高是主要由人的腿的长骨决定的
充京19342887857…… 其实我从小就学舞蹈的,老师那时候告诉我,天天练习之前,首先要压腿(前、旁、后),再踢腿,压完一定要踢的,然后开胯,大胯、小胯都要开,一般要多练练小胯,最后练劈叉,老师说要按照这样的顺序的,不知道这些内容对你有没有什么帮助,祝你越来越棒!
@尹咱4005：舞蹈生惩罚方法特疼100条 -
充京19342887857…… 1、对于舞蹈生的惩罚有千百种,最常见的迟到,老师会让你趴一个半小时的横叉,没让起来绝对不能起 .2、不遵守课堂秩序会让你踢腿 300下 ,过程中会分正腿 ,后腿,侧腿 ,还有恐怖的青蛙爬半小时,压胯一节课 .3、你在课上偷懒、动...
@尹咱4005：练习街舞中所谓开肩开胯是什么意思? -
充京19342887857…… 开肩开胯不止是街舞中的动作,它们最早出现在芭蕾舞基训中,作用是让舞者的动作更舒展更美观,由于芭蕾基训是最科学最规范严谨的舞蹈训练课程,慢慢的很多其他舞蹈也开始采用芭蕾基训的很多动作和训练方法,比如中国古典舞基训,就是采用了芭蕾基训加古典舞身韵身段的综合训练课程.如果接受的是正规舞蹈训练的话,开肩和开胯不会对身体造成损伤,如果是儿童时期将肩和胯练得很开,就能使日后的身材变得挺拔.但如果是成年之后为了学街舞才开始练习开肩开胯,就要适可而止、量力而行,不要盲目追求软开度,防止造成肌肉或筋的拉伤.
@尹咱4005：学舞蹈应该先开胯还是先劈叉 -
充京19342887857…… 若是竖叉不用开胯,横叉不开胯怎么下...一般是先开胯,因为横叉竖叉是一起练的
@尹咱4005：街舞中的开肩开胯是怎么回事? [舞蹈] -
充京19342887857…… 什么东西啊````开肩就是你把双手自然伸直和肩膀平行搭到把干上 然后就找个人用力往下压```哈哈 绝对爽 开胯 摆出一个青蛙的姿势`面朝天 脚对墙 找个人往下踩 或者坐起来背靠墙脚板对在一起 自己压
@尹咱4005：跳舞拉韧带(开胯)会不会影响身高?
充京19342887857…… 不会的
@尹咱4005：开胯会不会使胯变大,变成大屁股,我在练习舞蹈,21了 -
充京19342887857…… 就算小孩子没定型开跨也不会使胯变大的好不~!胯不是肉,容易变形,你生下来盆骨多宽胯就差不多.扭胯开胯反倒可以将你的胯练得更紧绷呢!就拿拉丁舞做例子,很重要一部分是扭胯的动作,你见过练成大屁股的舞者吗.或者练习一字叉,会使屁股绷实,练舞当然是对体型好的啦~!
@尹咱4005：跳舞拉韧带(开胯)会不会影响身高? -
充京19342887857…… 不会!人的身高不是由这个决定的!人的身高是主要由人的腿的长骨决定的
