艾灸刮痧最佳方法

@祝胖1488：和老婆相处就比较紧张,害怕她,是不是该离婚 - 中医内科 - 复禾健康问答
尚官17532361527…… 在家想自己刮痧的话,在没有专业刮痧油的情况下,可以用橄榄油,或者婴儿润肤油来代替.有刮痧板,或者小汤勺,硬币来刮.先在血液循环不好的地方涂抹上橄榄油,再用小汤勺的一边刮.力度要适中,根据自己的承受力来刮,一般刮十到十五分钟就可以了. 要注意的是,刮完以后注意不要着凉.一般的当天不可以游泳,洗澡要过一小时以后.因为刚刮完气血比较旺盛,毛孔还没有收缩好,着凉的话会使病情加重

@祝胖1488：8种常用的刮痧手法 - 作业帮
尚官17532361527…… [答案] 1、刮痧法——背脊颈骨上下及胸前胁肋两背肩臂痧症,用铜钱蘸香油刮之,或用刮舌子脚蘸香油刮之.头额腿上之痧,用棉纱线或麻线蘸香油刮之.大小腹软肉内之痧,用食盐以手擦之.2、淬痧法——在头额和胸胁出现小出血...