芡实和什么配祛湿效果最好

@韩卓3639：调理肠胃的中药不小心给冻成冰了还可以喝吗 - 便秘 - 复禾健康问答
匡卢17249466135…… 芡实宜与哪些食物相配伍使用效果最好? 芡实宜与以下食物相配伍,使用效果最好: 取芡实、白术、黄芪、枸杞、红枣各10克. 装入纱布袋或直接放入砂锅中,与鸡一起煲汤. 使鸡更富有营养.甚至于可与“十补大全”媲美.

@韩卓3639：芡实怎么用能去湿 -
匡卢17249466135…… 芡实可以利尿,薏苡仁可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气.芡实补脾肾而兼能祛湿,薏米的祛湿作用更大些,如果要祛湿的化,就应该加上

@韩卓3639：芡实怎么吃能去除体内湿气 -
匡卢17249466135…… 芡实有祛湿的功效. 芡实味甘涩、性平,中医养生学认为,芡实抗衰延年,补中益气,健脾止泻,固肾益精,除湿.芡实,既能健脾,又能除湿.可调整脾胃功能,补益脾胃,让它获得动力;另一方面,它能去除体内湿气,让机体获得轻松感,...