芡实茯苓山药莲子功效作用

@毋侍3740：山药茯苓莲子薏仁米芡实可以放一起吃吗?有什么功效与作用 -
翟鹏13210596931…… 您好:一般山药茯苓莲子薏仁米芡实可以放一起吃的,有健脾利水的作用,可以适量的一起吃的,祝您健康!

@毋侍3740：肝囊肿是什么原因造成的?... - 复禾健康问答
翟鹏13210596931…… 食用功效 可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨 防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症 大补元气,固脱生津,安神 能改善肝失疏泄,脾运不力,气滞血瘀的症状

@毋侍3740：肝囊肿是什么原因造成的?... - 复禾健康问答
翟鹏13210596931…… 一:健脾益胃;山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的,中医认为:脾胃为后天之本,气血生化之源.所以把脾胃调养好是健康的根本! 二:补肾益精;肾为后天之本,精、气、神乃人之三宝,山药滋精固肾从容有力,芡实不但止精,...