花生眉豆茨实鸡脚汤
@苍宜4791：眉豆鸡脚汤的做法,花生眉豆鸡脚汤怎么做好 -
罗宝15858407111…… 主料花生仁30克眉豆30克鸡脚200克 辅料清水1500毫升盐适量 步骤 花生眉豆鸡脚汤的做法步骤11.食材:花生、眉豆和鸡脚. 花生眉豆鸡脚汤的做法步骤22.花生、眉豆洗净,用清水浸泡2小时左右. 花生眉豆鸡脚汤的做法步骤33.鸡脚洗净,用...
@苍宜4791：最正宗节瓜汤的做法,节瓜汤怎么做 -
罗宝15858407111…… 材料 节瓜,鸡脚,花生,眉豆,茨实,薏米,无花果,金丝枣,盐 做法 1.节瓜刮皮后洗净,一条切开三段. 2.鸡脚洗净斩去脚甲. 3.花生隔夜浸好,这样处理过的花生吃起来非常的焾. 4.眉豆、茨实、薏米、无花果、金丝枣洗净. 5.将所有材料放汤煲里慢火煲两个小时,放盐调味后就有汤喝啦!
@苍宜4791：鸡脚汤的做法,鸡脚汤怎么做好吃,鸡脚汤的家常做法 -
罗宝15858407111…… 主料 鸡脚300克 辅料 红枣 20克 圆肉 10克 瑶柱 20克 淡菜 20克 淮山 15克 茨实 20克 眉豆 20克 陈皮 5克 姜 15克 油 5克 盐 8克 鸡脚汤的做法 1. 准备好材料 2. 汤锅内加入适量清水,水烧开后,加入陈皮 3. 加入姜块和其他材料 4. 加入去核的红枣 5. 鸡脚预先烧开水焯5分钟 6. 起油锅,爆香鸡脚 7. 加入鸡脚,煲30分钟,加入盐调味 8. 盛出鲜美的鸡脚汤 9. 鸡脚捞起,淋上熟油和生抽
@苍宜4791：眉豆花生煲鸡脚怎么做? -
罗宝15858407111…… 眉豆花生煲鸡脚 功效健脾祛湿、益气消肿. 材料: 眉豆30克,花生30克,鸡脚6只,瘦肉100克,红枣5粒,陈皮0.25块,姜1片,盐适量 做法: 1.眉豆和花生用清水浸4小时. 2.鸡脚去甲洗净焯水. 3.瘦肉洗净后切块焯水. 4.红枣用清水浸软. 5.陈皮用清水浸软后去瓤剪成丝. 6.将所有原料放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时. 7.加入适量盐调味即可. 花生食疗作用: 性平,味甘;入脾、肺经. 润肺、和胃、补脾.治燥咳,反胃,浮肿,脚气,乳妇奶少,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效. 主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑等病症.
@苍宜4791：花生眉豆鸡脚汤的做法 -
罗宝15858407111…… 食材明细 花生 眉豆 枸杞 沙参 姜片 红枣 鸡脚 1材料包括:花生,眉豆,枸杞,沙参,姜片,红枣,鸡脚.2新鲜的鸡脚要很早去买才有,没有办法,就买一些冰冻的鸡脚吧!我喜欢比较小块的,所以鸡脚就斩成两块. 3鸡脚要氽水,把里面的血水脏水都挤出来. 4捞出来再洗干净备用. 5把刚才的材料都倒进锅里,加上适量的水.我用高压锅,煲了40分钟,如果用其他锅,可能要一个小时左右. 6煲的时候已经闻到香味了,可以喝咯!煲汤的时候我喜欢放一些红枣和枸杞,红枣可以补血,枸杞有明目的功效. 7鸡脚还可以与莲藕,木瓜等等一起煲的,味道也很不错.
@苍宜4791：眉豆花生煲鸡脚汤的烹饪方法是什么?
罗宝15858407111…… 眉豆花生煲鸡脚汤 材料:鸡爪、冬菇、花生、眉豆、红枣、猪瘦肉、陈皮、生姜 做法:将红枣去核,剩下的食材全部清洗干净;将鸡爪去皮之后切开,然后放入锅中焯一遍;将生姜还有其他准备好的东西一起放入砂锅中,随后加入适量的清水;大火烧开之后小火慢炖两个小时;起锅之前加入食盐调味. 功效:这道汤品具有很好的去湿气以及保 健脾胃的作用,不仅仅服用不会感觉到油腻,同时也不会导致身体出现寒凉的情况.
@苍宜4791：健脾祛湿的合家欢汤水 - 眉豆花生鸡脚汤的做法是怎样的?
罗宝15858407111…… 材料:眉豆80克、花生50克、鸡脚4对、冬菇8个、猪瘦肉100克、生姜3片. 做法:配料洗净,冬菇去蒂;鸡脚洗净,切对开;猪瘦肉洗净,一起与生姜放进瓦煲内,加水2500ml,武火煲滚后,改文火煲约2小时. 功效:健脾祛湿,强筋健骨.眉豆,其甘、平、无毒,有祛暑解渴,健脾和胃,除湿止泻等作用;花生性平、味甘,具有益脾润肺、补血功效;该汤去湿气而不寒凉,健脾胃而不油腻.同时,对脚气病、小儿病后脾虚胃弱等有良好的辅助治疗作用.
@苍宜4791：眉豆芡实煲鸡脚是如何制作而成的?
罗宝15858407111…… 眉豆芡实煲鸡脚的做法如下:材料:眉豆80克,芡实60克,鸡脚4对,冬菇8个,猪瘦肉100克,生姜3片.做法:配料洗净,冬菇去蒂;鸡脚洗净,对切开;瘦肉洗净,一起与生姜放进瓦煲内,大火煲滚后,改慢火煲约2小时.功效:具有健脾化湿,强筋健骨的效用.
@苍宜4791：花生眉豆煲鸡脚的做法吧! -
罗宝15858407111…… 所谓老火汤,就是所有的精华都在汤内,正宗的老火汤一定要具备两大特点:浓和香.要想自己在家煲出又香又浓的老火汤,必须做到以下三点:一是食材的搭配要合理;二是汤中下料要够足,;三是煲汤的时间要够长.只有这样,才能煲出色...
@苍宜4791：眉豆花生鸡爪汤怎么做?
罗宝15858407111…… 【原材料】 眉豆60克,花生60克,鸡爪400克,蜜枣3颗 【调味料】 盐5克 【做法】 1. 花生去壳和眉豆一起洗净,浸泡1小时;蜜枣洗净. 2. 鸡爪用开水略烫,褪去黄色表皮,男去脚趾,洗净. 3. 将清水1800毫升放入瓦煲内,煮沸后加入以上材 料,武火煲沸后改用文火煲2小时,加盐调味即可.
罗宝15858407111…… 主料花生仁30克眉豆30克鸡脚200克 辅料清水1500毫升盐适量 步骤 花生眉豆鸡脚汤的做法步骤11.食材:花生、眉豆和鸡脚. 花生眉豆鸡脚汤的做法步骤22.花生、眉豆洗净,用清水浸泡2小时左右. 花生眉豆鸡脚汤的做法步骤33.鸡脚洗净,用...
@苍宜4791：最正宗节瓜汤的做法,节瓜汤怎么做 -
罗宝15858407111…… 材料 节瓜,鸡脚,花生,眉豆,茨实,薏米,无花果,金丝枣,盐 做法 1.节瓜刮皮后洗净,一条切开三段. 2.鸡脚洗净斩去脚甲. 3.花生隔夜浸好,这样处理过的花生吃起来非常的焾. 4.眉豆、茨实、薏米、无花果、金丝枣洗净. 5.将所有材料放汤煲里慢火煲两个小时,放盐调味后就有汤喝啦!
@苍宜4791：鸡脚汤的做法,鸡脚汤怎么做好吃,鸡脚汤的家常做法 -
罗宝15858407111…… 主料 鸡脚300克 辅料 红枣 20克 圆肉 10克 瑶柱 20克 淡菜 20克 淮山 15克 茨实 20克 眉豆 20克 陈皮 5克 姜 15克 油 5克 盐 8克 鸡脚汤的做法 1. 准备好材料 2. 汤锅内加入适量清水,水烧开后,加入陈皮 3. 加入姜块和其他材料 4. 加入去核的红枣 5. 鸡脚预先烧开水焯5分钟 6. 起油锅,爆香鸡脚 7. 加入鸡脚,煲30分钟,加入盐调味 8. 盛出鲜美的鸡脚汤 9. 鸡脚捞起,淋上熟油和生抽
@苍宜4791：眉豆花生煲鸡脚怎么做? -
罗宝15858407111…… 眉豆花生煲鸡脚 功效健脾祛湿、益气消肿. 材料: 眉豆30克,花生30克,鸡脚6只,瘦肉100克,红枣5粒,陈皮0.25块,姜1片,盐适量 做法: 1.眉豆和花生用清水浸4小时. 2.鸡脚去甲洗净焯水. 3.瘦肉洗净后切块焯水. 4.红枣用清水浸软. 5.陈皮用清水浸软后去瓤剪成丝. 6.将所有原料放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时. 7.加入适量盐调味即可. 花生食疗作用: 性平,味甘;入脾、肺经. 润肺、和胃、补脾.治燥咳,反胃,浮肿,脚气,乳妇奶少,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效. 主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑等病症.
@苍宜4791：花生眉豆鸡脚汤的做法 -
罗宝15858407111…… 食材明细 花生 眉豆 枸杞 沙参 姜片 红枣 鸡脚 1材料包括:花生,眉豆,枸杞,沙参,姜片,红枣,鸡脚.2新鲜的鸡脚要很早去买才有,没有办法,就买一些冰冻的鸡脚吧!我喜欢比较小块的,所以鸡脚就斩成两块. 3鸡脚要氽水,把里面的血水脏水都挤出来. 4捞出来再洗干净备用. 5把刚才的材料都倒进锅里,加上适量的水.我用高压锅,煲了40分钟,如果用其他锅,可能要一个小时左右. 6煲的时候已经闻到香味了,可以喝咯!煲汤的时候我喜欢放一些红枣和枸杞,红枣可以补血,枸杞有明目的功效. 7鸡脚还可以与莲藕,木瓜等等一起煲的,味道也很不错.
@苍宜4791：眉豆花生煲鸡脚汤的烹饪方法是什么?
罗宝15858407111…… 眉豆花生煲鸡脚汤 材料:鸡爪、冬菇、花生、眉豆、红枣、猪瘦肉、陈皮、生姜 做法:将红枣去核,剩下的食材全部清洗干净;将鸡爪去皮之后切开,然后放入锅中焯一遍;将生姜还有其他准备好的东西一起放入砂锅中,随后加入适量的清水;大火烧开之后小火慢炖两个小时;起锅之前加入食盐调味. 功效:这道汤品具有很好的去湿气以及保 健脾胃的作用,不仅仅服用不会感觉到油腻,同时也不会导致身体出现寒凉的情况.
@苍宜4791：健脾祛湿的合家欢汤水 - 眉豆花生鸡脚汤的做法是怎样的?
罗宝15858407111…… 材料:眉豆80克、花生50克、鸡脚4对、冬菇8个、猪瘦肉100克、生姜3片. 做法:配料洗净,冬菇去蒂;鸡脚洗净,切对开;猪瘦肉洗净,一起与生姜放进瓦煲内,加水2500ml,武火煲滚后,改文火煲约2小时. 功效:健脾祛湿,强筋健骨.眉豆,其甘、平、无毒,有祛暑解渴,健脾和胃,除湿止泻等作用;花生性平、味甘,具有益脾润肺、补血功效;该汤去湿气而不寒凉,健脾胃而不油腻.同时,对脚气病、小儿病后脾虚胃弱等有良好的辅助治疗作用.
@苍宜4791：眉豆芡实煲鸡脚是如何制作而成的?
罗宝15858407111…… 眉豆芡实煲鸡脚的做法如下:材料:眉豆80克,芡实60克,鸡脚4对,冬菇8个,猪瘦肉100克,生姜3片.做法:配料洗净,冬菇去蒂;鸡脚洗净,对切开;瘦肉洗净,一起与生姜放进瓦煲内,大火煲滚后,改慢火煲约2小时.功效:具有健脾化湿,强筋健骨的效用.
@苍宜4791：花生眉豆煲鸡脚的做法吧! -
罗宝15858407111…… 所谓老火汤,就是所有的精华都在汤内,正宗的老火汤一定要具备两大特点:浓和香.要想自己在家煲出又香又浓的老火汤,必须做到以下三点:一是食材的搭配要合理;二是汤中下料要够足,;三是煲汤的时间要够长.只有这样,才能煲出色...
@苍宜4791：眉豆花生鸡爪汤怎么做?
罗宝15858407111…… 【原材料】 眉豆60克,花生60克,鸡爪400克,蜜枣3颗 【调味料】 盐5克 【做法】 1. 花生去壳和眉豆一起洗净,浸泡1小时;蜜枣洗净. 2. 鸡爪用开水略烫,褪去黄色表皮,男去脚趾,洗净. 3. 将清水1800毫升放入瓦煲内,煮沸后加入以上材 料,武火煲沸后改用文火煲2小时,加盐调味即可.
