芹菜对人体有哪些好处

@谢生3154:吃芹菜对身体有哪些好处 -
许江19497367214…… 据现代科学分析,每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克,还含有胡萝卜素和其他多种 B族维生素.芹菜营养丰富,含有较多的钙,磷、铁及胡萝卜素、维生索C、 维生素P等,长期以来既...

@谢生3154:吃芹菜有什么好处? -
许江19497367214…… 一、好处 芹菜具有一定药理和治疗价值.现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用.由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称.由于芹菜的钙磷含量较高,所以他有一定镇静和保护血管的作用,...

@谢生3154:吃芹菜对身体有什么作用? -
许江19497367214…… 芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质,同时具有较高的药用价值.其性凉,味甘,无毒,具有散热、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用,对高血压、血管硬化、...

@谢生3154:吃芹菜有什么好处?
许江19497367214…… 芹菜具有较高的药用价值,其性凉、味甘、无毒,具有散热、祛风利湿、健胃利血气清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用,对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用 常吃芹菜能防治多种疾病:嫩...

@谢生3154:吃芹菜有什么好处和作用 -
许江19497367214…… 功效: 芹菜富含碳水化合物和蛋白质,具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用,可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒等.凡有尿路感染、前列腺炎者,皆宜常食.芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠道功能.此外芹菜还可治黄疸...

@谢生3154:吃芹菜有什么好处呢
许江19497367214…… 芹菜是常用蔬菜,为旱芹的草本植物.可热炒,也可凉拌.研究证明,芹菜是一种具有很好药用价值的蔬菜,西芹有诸多药用价值. 1、平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效; 2、镇静安神:从芹...

@谢生3154:多吃芹菜有啥好处? -
许江19497367214…… 芹菜营养十分丰富,据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8. 5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1 倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益...

@谢生3154:芹菜对人体有什么好处? -
许江19497367214…… 芹菜,原产地中海地区和中东,现世界各国已普遍栽培.富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,能促进胃液分泌,增加食欲;常吃芹菜,尤其是芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作...

@谢生3154:吃芹菜有哪些好处
许江19497367214…… 芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分.其中,维生素B、P的含量较多.矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜...

@谢生3154:芹菜有什么好处?
许江19497367214…… 芹菜功效主治:清热除烦,平肝,利水消肿,凉血止血.主治高血压,头痛,头晕,暴热烦渴,黄疸,水肿,小便热涩不利,妇女月经不调,赤白带下,瘰疬,痄腮等病症...

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