芹菜是否可以生吃
@屈泳993：芹菜能不能生吃的 -
彭砍17337115111…… 可以,以下是凉拌芹菜的做法. 主料:芹菜适量、腐竹50克、胡萝卜50克、蒜5克 辅料:盐3克、食用油15毫升、鸡精1克、白醋15毫升、香油少许、花椒少许 步骤: 1、准备食材 2、泡发腐竹.将腐竹掰成小段,然后放入盆中,加入1小勺盐...
@屈泳993：芹菜可不可以生吃? -
彭砍17337115111…… 可以生吃 凉拌西芹 原料: 芹菜适量,冰块1包,黄芥末酱2大匙,糖、盐少许,白醋适量. 制法: (1)西芹洗净后入开水锅中氽烫,捞出后放入泡着冰块的冷开水中冰镇,以保持脆、绿. (2)将泡凉的西芹除去老茎,先直剖成两半,再切成5厘...
@屈泳993：芹菜可不可以生吃? -
彭砍17337115111…… 芹菜具有消炎、降压、镇静、消热止咳、健胃利尿等作用,经常食用能除烦热、下淤血.卫生部中日友好医院营养科副主任杨勤兵认为,芹菜含有多种维生素,其中维生素P可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能,是高血压患者和中老年人夏季保健的佳品. 但是,芹菜的降压作用炒熟后并不明显,最好生吃或凉拌,连叶带茎一起嚼食,可以最大程度地保存营养,起到降压的作用. 但是,芹菜的降压作用炒熟后并不明显,最好生吃或凉拌,连叶带茎一起嚼食,可以最大程度地保存营养,起到降压的作用.
@屈泳993：芹菜可不可以生吃? -
彭砍17337115111…… 可以生吃 凉拌吃 主要放醋和糖
@屈泳993：芹菜能生吃吗? -
彭砍17337115111…… 可以生吃 凉拌西芹 原料: 芹菜适量,冰块1包,黄芥末酱2大匙,糖、盐少许,白醋适量. 制法: (1)西芹洗净后入开水锅中氽烫,捞出后放入泡着冰块的冷开水中冰镇,以保持脆、绿.(2)将泡凉的西芹除去...
@屈泳993：芹菜能生吃吗? -
彭砍17337115111…… 可以生吃 凉拌西芹 原料: 芹菜适量,冰块1包,黄芥末酱2大匙,糖、盐少许,白醋适量. 制法: (1)西芹洗净后入开水锅中氽烫,捞出后放入泡着冰块的冷开水中冰镇,以保持脆、绿.(2)将泡凉的西芹除去...
@屈泳993：黄瓜白菜芹菜可不可以生吃? -
彭砍17337115111…… 黄瓜,白菜可以生吃,芹菜不可以生吃的.
@屈泳993：常吃芹菜为何能降血压呢?
彭砍17337115111…… 芹菜是我们日常生活中非常常见的蔬菜,而且价格便宜,对于辅助治疗高血压来说,非常适合.那么,芹菜为什么能够治疗高血压呢?芹菜中含有多种维生素,其中维生素P可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,在降血压、防治动脉硬化和毛细血管破裂等方面效果良好,所以,它成为很多高血压患者的首选蔬菜.芹菜中还含有丰富的钾,钾离子含量增多,就可减少血液中的钠离子,吸钾排钠,也有助于防治高血压.此外,芹菜中还有很多其他营养物质,比如维生素C.维生素C能软化血管,减缓动脉硬化进程,对于防治高血压的并发症有很好的作用.
@屈泳993：毛发增多可不可以吃芹菜 - -
彭砍17337115111…… 毛发增多可以吃芹菜.芹菜中的膳食纤维含量较为丰富,还具有丰富的维生素,这也是日常必须要补充的营养,日常饮食上多吃蛋白质含量高的食物,例如:瘦肉、鱼肉、牛奶等.多吃新鲜的蔬果,增加多种维生素的摄入量.不建议进食盐分和高油的食物.
彭砍17337115111…… 可以,以下是凉拌芹菜的做法. 主料:芹菜适量、腐竹50克、胡萝卜50克、蒜5克 辅料:盐3克、食用油15毫升、鸡精1克、白醋15毫升、香油少许、花椒少许 步骤: 1、准备食材 2、泡发腐竹.将腐竹掰成小段,然后放入盆中,加入1小勺盐...
@屈泳993：芹菜可不可以生吃? -
彭砍17337115111…… 可以生吃 凉拌西芹 原料: 芹菜适量,冰块1包,黄芥末酱2大匙,糖、盐少许,白醋适量. 制法: (1)西芹洗净后入开水锅中氽烫,捞出后放入泡着冰块的冷开水中冰镇,以保持脆、绿. (2)将泡凉的西芹除去老茎,先直剖成两半,再切成5厘...
@屈泳993：芹菜可不可以生吃? -
彭砍17337115111…… 芹菜具有消炎、降压、镇静、消热止咳、健胃利尿等作用,经常食用能除烦热、下淤血.卫生部中日友好医院营养科副主任杨勤兵认为,芹菜含有多种维生素,其中维生素P可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能,是高血压患者和中老年人夏季保健的佳品. 但是,芹菜的降压作用炒熟后并不明显,最好生吃或凉拌,连叶带茎一起嚼食,可以最大程度地保存营养,起到降压的作用. 但是,芹菜的降压作用炒熟后并不明显,最好生吃或凉拌,连叶带茎一起嚼食,可以最大程度地保存营养,起到降压的作用.
@屈泳993：芹菜可不可以生吃? -
彭砍17337115111…… 可以生吃 凉拌吃 主要放醋和糖
@屈泳993：芹菜能生吃吗? -
彭砍17337115111…… 可以生吃 凉拌西芹 原料: 芹菜适量,冰块1包,黄芥末酱2大匙,糖、盐少许,白醋适量. 制法: (1)西芹洗净后入开水锅中氽烫,捞出后放入泡着冰块的冷开水中冰镇,以保持脆、绿.(2)将泡凉的西芹除去...
@屈泳993：芹菜能生吃吗? -
彭砍17337115111…… 可以生吃 凉拌西芹 原料: 芹菜适量,冰块1包,黄芥末酱2大匙,糖、盐少许,白醋适量. 制法: (1)西芹洗净后入开水锅中氽烫,捞出后放入泡着冰块的冷开水中冰镇,以保持脆、绿.(2)将泡凉的西芹除去...
@屈泳993：黄瓜白菜芹菜可不可以生吃? -
彭砍17337115111…… 黄瓜,白菜可以生吃,芹菜不可以生吃的.
@屈泳993：常吃芹菜为何能降血压呢?
彭砍17337115111…… 芹菜是我们日常生活中非常常见的蔬菜,而且价格便宜,对于辅助治疗高血压来说,非常适合.那么,芹菜为什么能够治疗高血压呢?芹菜中含有多种维生素,其中维生素P可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,在降血压、防治动脉硬化和毛细血管破裂等方面效果良好,所以,它成为很多高血压患者的首选蔬菜.芹菜中还含有丰富的钾,钾离子含量增多,就可减少血液中的钠离子,吸钾排钠,也有助于防治高血压.此外,芹菜中还有很多其他营养物质,比如维生素C.维生素C能软化血管,减缓动脉硬化进程,对于防治高血压的并发症有很好的作用.
@屈泳993：毛发增多可不可以吃芹菜 - -
彭砍17337115111…… 毛发增多可以吃芹菜.芹菜中的膳食纤维含量较为丰富,还具有丰富的维生素,这也是日常必须要补充的营养,日常饮食上多吃蛋白质含量高的食物,例如:瘦肉、鱼肉、牛奶等.多吃新鲜的蔬果,增加多种维生素的摄入量.不建议进食盐分和高油的食物.
