芽菜的家常做法
@童顷2279：芽菜怎么做好吃
微群14795491646…… 碎米芽菜 主料:鸡胸脯肉200克 辅料:辣椒(青、尖)100克,柿子椒60克,腌芥菜头30克, 调料:大葱5克,盐3克,味精2克,酱油3克,花椒粉2克,植物油15克,白砂糖3克 碎米芽菜的特色: 味香爽口,营养丰富. 碎米芽菜的做法: 1. ...
@童顷2279：芽菜炒菜怎么做 -
微群14795491646…… 跟猪肉或其他肉类的.. 先把肉炒香了再放芽菜..不需要加水..必须要的话就在锅旁浇些水..盖锅2分钟..下味道..快上碟时再放酱油.. 炒前要放点疆..去寒..
@童顷2279：上海清炒豆芽 - 清炒豆芽的家常做法大全家常
微群14795491646…… 主料长豆芽400g葱1段做法蒜3瓣辅料白醋适量,豆芽翻炒,青红椒一起翻炒接着倒入豆芽翻炒加入调料,花椒面,姜3全家克,爆出香味儿后加入绿豆芽均匀翻炒绿豆芽,...
@童顷2279：炒芽菜的做法,炒芽菜怎么做好吃,炒芽菜的家常做法 -
微群14795491646…… 主料 芽菜250克 辅料 香肠1条 蒜末 适量 盐 适量 步骤1.芽菜去根部冼净;香肠洗净后切片.2.锅内放少量油,烧热后放入香肠稍微煎1分钟后上碟备用.3.锅内放少量油,烧热后放入蒜末,爆香后放入芽菜.4.快熟时加入适量盐和水,盖上锅盖焖2分钟.5.加入香肠炒匀即可.
@童顷2279：芽苗菜的做法,芽苗菜怎么做好吃,芽苗菜的家常 -
微群14795491646…… 芽菜怎么做 材料 豆芽菜1把小黄瓜1/4条辣椒1/2条蒜头3辫泡菜1/2罐盐巴适量香油少许鲣鱼粉适量 做法1 备豆芽菜、小黄瓜、辣椒、蒜头、泡菜、盐巴、香油、鲣鱼粉;小黄瓜切丝,辣椒切丁、蒜头切碎2 热水滚后,加盐巴,放入切丝的小黄瓜,5秒后捞起放入冰水,在从冰水中捞起放入热水约5秒,再放入冰水,沥干备用3 热水滚后,再放入豆芽菜,熟后捞起放入冰水再沥干4 泡菜先切细后,备用5 将豆芽菜、小黄瓜、泡菜、辣椒丁、蒜末,加入适量的鲣鱼粉及香油,拌匀6 清爽的凉拌豆芽菜就可食用罗
@童顷2279：芽苗菜炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃视 -
微群14795491646…… 芽苗菜炒鸡蛋的做法1.准备材料,自己种植的芽苗菜一盘.(种植盘)2.把芽苗菜取出,剪掉根须.3.将芽苗菜清洗干净4.鸡蛋打散5.将芽苗菜倒入鸡蛋液,加入盐和糖拌匀.6.锅预热加入橄榄油,入葱和蒜.7.将拌好芽苗菜倒入锅中8.鸡蛋结块后迅速翻面9.最后放入红椒拌一下即可出锅10.简单快速,健康美味!
@童顷2279：芽菜怎么做是最好吃的
微群14795491646…… 凉拌五彩芽菜.
@童顷2279：凉拌海芽菜家常做法,正宗凉拌海芽菜怎么做 -
微群14795491646…… 这款凉拌芽菜,无油烟制作,过程快手简单,味道清新爽辣,非常刺激味蕾,爽口舒适的凉菜,偶尔调剂一下味觉,不错的选择.材料 主料:黄豆芽200g;辅料:香油适量、生抽适量、醋适量、自制辣椒油适量、蒜适量、香菜适量 凉拌芽菜1 锅中坐水烧开.2 下去根摘洗干净的黄豆芽淖,淖8成熟.3 捞出控水晾凉.4 蒜切粒.5 香菜切粒.6 自制辣椒油1勺.7 将生抽、醋、香油调制好.8 将自制辣椒油、蒜、香菜码放在晾好的黄豆芽上,淋上自制调味料拌匀即可.小贴士1、黄豆芽去根摘洗干净控水.2、黄豆芽下开水淖至8成熟,晾凉,不要过凉水.3、根据个人口味自制调味料.
@童顷2279：怎么在家制作豆芽菜 -
微群14795491646…… 将绿豆洗净,然后用40度左右的温水浸泡,大约一天的时间,绿豆就会涨开口,以后一天换一次水,直到长小芽. 2 将绿豆放到一个底下可以漏水的容器中,用湿布盖上.(我用的是塑料洗米箩)放在温暖的地方,每天给豆芽淋一次水,一定要淋透了,但不要翻动,要将湿布保持潮湿盖在豆芽上. 3 豆芽发出后,要用个东西压在布上,尽可能让豆芽粗壮些自己发的豆芽比买的细,而且有根须,吃前要摘根,挺费劲的,但放心些
@童顷2279：芽菜炒蛋怎么做? -
微群14795491646…… 材料:芽菜1斤,鸡蛋2只,蒜末适量,盐适量,鸡粉适量,生抽适量 做法:1.鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液.2.芽菜洗净后切短段.3.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入芽菜翻炒.4.加入适量盐和生抽大火炒至芽菜汁干.5.加入蛋液炒均即可.芽菜营养成分:芽菜所含的营养也较丰富,每100克中含:蛋白质4.9克脂肪1.3克碳水化合物35.7克,热量174千卡,钙660毫克,磷146毫克,铁27.7毫克.芽菜中无机盐,微量元素和维生素B1、维生素B2含量也很丰富.
微群14795491646…… 碎米芽菜 主料:鸡胸脯肉200克 辅料:辣椒(青、尖)100克,柿子椒60克,腌芥菜头30克, 调料:大葱5克,盐3克,味精2克,酱油3克,花椒粉2克,植物油15克,白砂糖3克 碎米芽菜的特色: 味香爽口,营养丰富. 碎米芽菜的做法: 1. ...
@童顷2279：芽菜炒菜怎么做 -
微群14795491646…… 跟猪肉或其他肉类的.. 先把肉炒香了再放芽菜..不需要加水..必须要的话就在锅旁浇些水..盖锅2分钟..下味道..快上碟时再放酱油.. 炒前要放点疆..去寒..
@童顷2279：上海清炒豆芽 - 清炒豆芽的家常做法大全家常
微群14795491646…… 主料长豆芽400g葱1段做法蒜3瓣辅料白醋适量,豆芽翻炒,青红椒一起翻炒接着倒入豆芽翻炒加入调料,花椒面,姜3全家克,爆出香味儿后加入绿豆芽均匀翻炒绿豆芽,...
@童顷2279：炒芽菜的做法,炒芽菜怎么做好吃,炒芽菜的家常做法 -
微群14795491646…… 主料 芽菜250克 辅料 香肠1条 蒜末 适量 盐 适量 步骤1.芽菜去根部冼净;香肠洗净后切片.2.锅内放少量油,烧热后放入香肠稍微煎1分钟后上碟备用.3.锅内放少量油,烧热后放入蒜末,爆香后放入芽菜.4.快熟时加入适量盐和水,盖上锅盖焖2分钟.5.加入香肠炒匀即可.
@童顷2279：芽苗菜的做法,芽苗菜怎么做好吃,芽苗菜的家常 -
微群14795491646…… 芽菜怎么做 材料 豆芽菜1把小黄瓜1/4条辣椒1/2条蒜头3辫泡菜1/2罐盐巴适量香油少许鲣鱼粉适量 做法1 备豆芽菜、小黄瓜、辣椒、蒜头、泡菜、盐巴、香油、鲣鱼粉;小黄瓜切丝,辣椒切丁、蒜头切碎2 热水滚后,加盐巴,放入切丝的小黄瓜,5秒后捞起放入冰水,在从冰水中捞起放入热水约5秒,再放入冰水,沥干备用3 热水滚后,再放入豆芽菜,熟后捞起放入冰水再沥干4 泡菜先切细后,备用5 将豆芽菜、小黄瓜、泡菜、辣椒丁、蒜末,加入适量的鲣鱼粉及香油,拌匀6 清爽的凉拌豆芽菜就可食用罗
@童顷2279：芽苗菜炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃视 -
微群14795491646…… 芽苗菜炒鸡蛋的做法1.准备材料,自己种植的芽苗菜一盘.(种植盘)2.把芽苗菜取出,剪掉根须.3.将芽苗菜清洗干净4.鸡蛋打散5.将芽苗菜倒入鸡蛋液,加入盐和糖拌匀.6.锅预热加入橄榄油,入葱和蒜.7.将拌好芽苗菜倒入锅中8.鸡蛋结块后迅速翻面9.最后放入红椒拌一下即可出锅10.简单快速,健康美味!
@童顷2279：芽菜怎么做是最好吃的
微群14795491646…… 凉拌五彩芽菜.
@童顷2279：凉拌海芽菜家常做法,正宗凉拌海芽菜怎么做 -
微群14795491646…… 这款凉拌芽菜,无油烟制作,过程快手简单,味道清新爽辣,非常刺激味蕾,爽口舒适的凉菜,偶尔调剂一下味觉,不错的选择.材料 主料:黄豆芽200g;辅料:香油适量、生抽适量、醋适量、自制辣椒油适量、蒜适量、香菜适量 凉拌芽菜1 锅中坐水烧开.2 下去根摘洗干净的黄豆芽淖,淖8成熟.3 捞出控水晾凉.4 蒜切粒.5 香菜切粒.6 自制辣椒油1勺.7 将生抽、醋、香油调制好.8 将自制辣椒油、蒜、香菜码放在晾好的黄豆芽上,淋上自制调味料拌匀即可.小贴士1、黄豆芽去根摘洗干净控水.2、黄豆芽下开水淖至8成熟,晾凉,不要过凉水.3、根据个人口味自制调味料.
@童顷2279：怎么在家制作豆芽菜 -
微群14795491646…… 将绿豆洗净,然后用40度左右的温水浸泡,大约一天的时间,绿豆就会涨开口,以后一天换一次水,直到长小芽. 2 将绿豆放到一个底下可以漏水的容器中,用湿布盖上.(我用的是塑料洗米箩)放在温暖的地方,每天给豆芽淋一次水,一定要淋透了,但不要翻动,要将湿布保持潮湿盖在豆芽上. 3 豆芽发出后,要用个东西压在布上,尽可能让豆芽粗壮些自己发的豆芽比买的细,而且有根须,吃前要摘根,挺费劲的,但放心些
@童顷2279：芽菜炒蛋怎么做? -
微群14795491646…… 材料:芽菜1斤,鸡蛋2只,蒜末适量,盐适量,鸡粉适量,生抽适量 做法:1.鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液.2.芽菜洗净后切短段.3.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入芽菜翻炒.4.加入适量盐和生抽大火炒至芽菜汁干.5.加入蛋液炒均即可.芽菜营养成分:芽菜所含的营养也较丰富,每100克中含:蛋白质4.9克脂肪1.3克碳水化合物35.7克,热量174千卡,钙660毫克,磷146毫克,铁27.7毫克.芽菜中无机盐,微量元素和维生素B1、维生素B2含量也很丰富.
