苹果煮水苹果肉要吃吗

@云选1509：我从十六七岁就开始便秘,都靠清肠茶等药物帮助排便 - 便秘 - 复禾健...
蔡彬13045907041…… 你好.可以吃的.希望帮到你,祝你愉快!

@云选1509：喉咙痛喝盐开水 - 产前诊断科 - 复禾健康问答
蔡彬13045907041…… 苹果和梨煮的水果肉还是可以吃的,和苹果梨子水一起吃效果更好.

@云选1509：水煮苹果能吃吗 -
蔡彬13045907041…… 煮过的苹果中,有些水溶性的维生素会没了,苹果最好生食,蒸或煮的适合于消化不好的幼儿或老年人.蒸或煮之后,苹果的维生素含量会大大降低,尤其是维生素C会消失殆尽.

@云选1509：苹果煮水的功效与作用 苹果煮着吃有营养吗 -
蔡彬13045907041…… 因为苹果中富含的果胶,是一种能够溶于水的膳食纤维,不能被人体消化.果胶能在肠内吸附水分,使粪便变得柔软而容易排出.其实果胶还具有降低血浆胆固醇水平,刺激肠内益生菌群的生长,消炎和刺激免疫的机能.另外,熟苹果所含的碘是香...