苹果的特征与营养价值
@闻昏6831：苹果的营养成分 -
鲁贷13627145662…… 苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个. ...
@闻昏6831：苹果有什么特点和作用 -
鲁贷13627145662…… 苹果是一种外形漂亮,味道香甜,营养价值很高的水果. 苹果想妹妹可爱的小脸蛋,红彤彤的进看远看都是一个小圆球,苹果大概有小孩拳头般大小,成熟后的苹果就有红的,红黄相见的,没成熟的就只有一种颜色那就是青色的.闻一闻,从苹...
@闻昏6831：苹果有哪些营养成分和特点 -
鲁贷13627145662…… 每100克苹果含水分84.6克,蛋白质0.4克,脂肪0.5克,碳水化合物13克,粗纤维1.2毫克,钙11毫克,钙11毫克,磷9毫克,铁0.3毫克,胡萝卜素0.08毫克,维生素B10.01毫克,维生素B20.01毫克,尼克酸0.1毫克,维生素C微量,可供热量58千卡. 中医认为,苹果性味甘平,有补气、健胃、止泻的功效. 治低血糖症:鲜果2只去皮吃,每日3次. 治高血压症:苹果洗净榨汁饮.
@闻昏6831：苹果有什么营养? -
鲁贷13627145662…… 苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质.1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富.1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合...
@闻昏6831：苹果的营养有哪些 -
鲁贷13627145662…… 苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素. 吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机会要低.所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”.现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼...
@闻昏6831：苹果具有什么样的特点和功效?
鲁贷13627145662…… 特点:苹果酸甜可□,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一.功效:它的营养价值和医疗价值都很高,被越来越多的人称为“大夫第一药”,可治便秘、促进消化,滋润皮肤、清洁牙齿.
@闻昏6831：苹果有什么作用;特点;营养? -
鲁贷13627145662…… 中医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效. 苹果功效与作用: 1.苹果具有降低胆固醇含量的功效作用 吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇...
@闻昏6831：苹果有什么 营养? -
鲁贷13627145662…… 苹果;又称平波、频婆等.苹果含有糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养素.
@闻昏6831：苹果的特点是什么 -
鲁贷13627145662…… 苹果,古称柰,又叫滔婆,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一[2].它的营养价值和医疗价值都很高,被越来越多的人称为“大夫第一药”.许多美国人把苹果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天吃苹果,号称“苹果日”.◇功效 ...
鲁贷13627145662…… 苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个. ...
@闻昏6831：苹果有什么特点和作用 -
鲁贷13627145662…… 苹果是一种外形漂亮,味道香甜,营养价值很高的水果. 苹果想妹妹可爱的小脸蛋,红彤彤的进看远看都是一个小圆球,苹果大概有小孩拳头般大小,成熟后的苹果就有红的,红黄相见的,没成熟的就只有一种颜色那就是青色的.闻一闻,从苹...
@闻昏6831：苹果有哪些营养成分和特点 -
鲁贷13627145662…… 每100克苹果含水分84.6克,蛋白质0.4克,脂肪0.5克,碳水化合物13克,粗纤维1.2毫克,钙11毫克,钙11毫克,磷9毫克,铁0.3毫克,胡萝卜素0.08毫克,维生素B10.01毫克,维生素B20.01毫克,尼克酸0.1毫克,维生素C微量,可供热量58千卡. 中医认为,苹果性味甘平,有补气、健胃、止泻的功效. 治低血糖症:鲜果2只去皮吃,每日3次. 治高血压症:苹果洗净榨汁饮.
@闻昏6831：苹果有什么营养? -
鲁贷13627145662…… 苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质.1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富.1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合...
@闻昏6831：苹果的营养有哪些 -
鲁贷13627145662…… 苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素. 吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机会要低.所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”.现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼...
@闻昏6831：苹果具有什么样的特点和功效?
鲁贷13627145662…… 特点:苹果酸甜可□,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一.功效:它的营养价值和医疗价值都很高,被越来越多的人称为“大夫第一药”,可治便秘、促进消化,滋润皮肤、清洁牙齿.
@闻昏6831：苹果有什么作用;特点;营养? -
鲁贷13627145662…… 中医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效. 苹果功效与作用: 1.苹果具有降低胆固醇含量的功效作用 吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇...
@闻昏6831：苹果有什么 营养? -
鲁贷13627145662…… 苹果;又称平波、频婆等.苹果含有糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养素.
@闻昏6831：苹果的特点是什么 -
鲁贷13627145662…… 苹果,古称柰,又叫滔婆,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一[2].它的营养价值和医疗价值都很高,被越来越多的人称为“大夫第一药”.许多美国人把苹果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天吃苹果,号称“苹果日”.◇功效 ...
