苹果粥怎么做好吃又简单
@游丹6704：如何做苹果粥?
籍帜18426097354…… 配料: 白米,1杯 苹果:1个 葡萄干:2大匙 水:10杯 蜂蜜:4大匙 做法如下 1.白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽. 2.锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟. 3.蜂蜜、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥,拌匀即可食用. 本人郑重德推荐给你们喔...!` 简单又好做德苹果粥,好吃又健康呐.! 主要的作用就是美容养颜,又可以减肥!,,狠适合爱美的MM们吃.../ 嘿嘿,试试叭!~
@游丹6704：苹果粥怎么做 -
籍帜18426097354…… 制作步骤 1. 苹果一个. 2. 小麦米适量. 3. 小米适量. 4. 玉米碴适量. 5. 玉米碴放在水里清洗干净,倒进砂锅. 6. 另取小米,淘洗两遍,然后盆中留水,再用两个盆互相慢慢的沙,小米有时候就是有细细的沙在底下的. 7. 小麦米放在水里清洗干净,倒进砂锅. 8. 把淘洗好的小米放在砂锅里一起端上炉灶,在砂锅中滴一滴食用油,防止冒锅,然后小火慢慢的炖. 9. 炖粥的时候别闲着,把苹果削皮,切成小方块. 10. 等砂锅开了以后,慢慢的用勺子搅动一下,就可以把苹果放进去. 11. 再炖半小时左右就可以了.
@游丹6704：苹果粥,苹果粥的做法,苹果粥怎么做 -
籍帜18426097354…… 用料 主料 苹果适量 葡萄干适量 大米适量 调料 冰糖 适量 苹果粥怎么做的做法 材料集合图: 1.将苹果洗净,去皮(如果喜欢,可以不去),切成小块; 2.大米冷水浸泡30分钟,葡萄干洗净,与苹果一起放入沸水锅,熬至粘稠即可.最后放入冰糖调味.
@游丹6704：苹果水果稀饭怎么做 -
籍帜18426097354…… 具体做法: 配料: 白米 1杯、苹果 1个、香蕉1只、葡萄干 2大匙、水 8杯、蜂蜜 4大匙 操作: 1、白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽,香蕉剥皮切成片2.锅中加水10杯煮开, 2、然后放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮20...
@游丹6704：苹果粥怎么做?
籍帜18426097354…… 原料:黑米适量、苹果一个、水适量. 具体作法: 1.黑米洗干净,备用. 2.将锅洗干净,盛水,放到电磁炉上. 3.插上电源,打开开关.按熬粥档. 4.将第一步的米倒入冷水锅中,盖上锅盖. 5.等到开锅,将苹果,去皮、切片放入裹里继续熬.待米开花即可.
@游丹6704：营养苹果粥怎么做 -
籍帜18426097354…… 苹果性凉,味甘,微酸,归脾,肺经.具有生津止渴,清热除烦,润肺开胃,益脾止泄的功效.同时,苹果中所含的丰富的抗氧化成分及生物活性物质,对于缓解疲劳也能起到很好的作用.制作材料原料:白米1杯,苹果1个,葡萄干2大匙,水辅料:蜂蜜4大匙做法:1、白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽.2、锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟.3、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥.蜂蜜待粥的温度冷却到40℃以下即可放入粥中,拌匀即可食用.
@游丹6704：苹果粥怎么做的做法 -
籍帜18426097354…… 制作材料 原料:白米1杯,苹果1个,葡萄干2大匙,水 辅料:蜂蜜4大匙 做法 1.白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽. 2.锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火 熬煮40分钟. 3.葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥....
@游丹6704：苹果粥的做法,苹果粥怎么做更好吃 -
籍帜18426097354…… 苹果粥的做法主料大黄米100g糯米100g辅料苹果2个水适量步骤1.备好大黄米和糯米2.苹果削皮切成小块3.大黄米和糯米用水浸泡二十分钟4.清水浸泡后滤干水分5.坐锅烧水,水开后加入糯米和大黄米下锅煮四十分钟.这个锅不一样,煮的时间也不一样的6.大黄米和糯米熟的时间都差不多,看两种煮得软糯了,粥煮得粘了7.加入苹果块8.搅拌均匀
@游丹6704：蜂蜜苹果粥怎么做 苹果粥的做法 超高营养价值 -
籍帜18426097354…… 苹果蜂蜜瘦身粥的做法步骤 1. 白米洗净沥干,苹果洗净后切粒去籽 2. 锅中加入10杯水,煮开后加入白米和苹果,继续煮至滚沸时稍微搅拌,改中火熬煮40分钟 3. 蜂蜜,葡萄干放入碗中,导入滚烫的粥,搅拌均匀即可食用
@游丹6704：如何制作苹果粥?
籍帜18426097354…… 苹果粥采用:粟米100克,蒲黄10克,苹果2个.制作:1.将苹果洗净,连皮切碎放入粉碎机中打成苹果浆汁,备用.2.把粟米淘洗干净,将其与适量水放入沙锅中,武火煮沸,改用 文火煨煮半个小时,调入蒲黄拌匀,继文火煨煮至粟米酥烂,粥 将成时,倒入苹果浆汁煮沸即成.功效:益气除烦,活血散淤.适用于各种类型的高脂血症.
籍帜18426097354…… 配料: 白米,1杯 苹果:1个 葡萄干:2大匙 水:10杯 蜂蜜:4大匙 做法如下 1.白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽. 2.锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟. 3.蜂蜜、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥,拌匀即可食用. 本人郑重德推荐给你们喔...!` 简单又好做德苹果粥,好吃又健康呐.! 主要的作用就是美容养颜,又可以减肥!,,狠适合爱美的MM们吃.../ 嘿嘿,试试叭!~
@游丹6704：苹果粥怎么做 -
籍帜18426097354…… 制作步骤 1. 苹果一个. 2. 小麦米适量. 3. 小米适量. 4. 玉米碴适量. 5. 玉米碴放在水里清洗干净,倒进砂锅. 6. 另取小米,淘洗两遍,然后盆中留水,再用两个盆互相慢慢的沙,小米有时候就是有细细的沙在底下的. 7. 小麦米放在水里清洗干净,倒进砂锅. 8. 把淘洗好的小米放在砂锅里一起端上炉灶,在砂锅中滴一滴食用油,防止冒锅,然后小火慢慢的炖. 9. 炖粥的时候别闲着,把苹果削皮,切成小方块. 10. 等砂锅开了以后,慢慢的用勺子搅动一下,就可以把苹果放进去. 11. 再炖半小时左右就可以了.
@游丹6704：苹果粥,苹果粥的做法,苹果粥怎么做 -
籍帜18426097354…… 用料 主料 苹果适量 葡萄干适量 大米适量 调料 冰糖 适量 苹果粥怎么做的做法 材料集合图: 1.将苹果洗净,去皮(如果喜欢,可以不去),切成小块; 2.大米冷水浸泡30分钟,葡萄干洗净,与苹果一起放入沸水锅,熬至粘稠即可.最后放入冰糖调味.
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籍帜18426097354…… 具体做法: 配料: 白米 1杯、苹果 1个、香蕉1只、葡萄干 2大匙、水 8杯、蜂蜜 4大匙 操作: 1、白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽,香蕉剥皮切成片2.锅中加水10杯煮开, 2、然后放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮20...
@游丹6704：苹果粥怎么做?
籍帜18426097354…… 原料:黑米适量、苹果一个、水适量. 具体作法: 1.黑米洗干净,备用. 2.将锅洗干净,盛水,放到电磁炉上. 3.插上电源,打开开关.按熬粥档. 4.将第一步的米倒入冷水锅中,盖上锅盖. 5.等到开锅,将苹果,去皮、切片放入裹里继续熬.待米开花即可.
@游丹6704：营养苹果粥怎么做 -
籍帜18426097354…… 苹果性凉,味甘,微酸,归脾,肺经.具有生津止渴,清热除烦,润肺开胃,益脾止泄的功效.同时,苹果中所含的丰富的抗氧化成分及生物活性物质,对于缓解疲劳也能起到很好的作用.制作材料原料:白米1杯,苹果1个,葡萄干2大匙,水辅料:蜂蜜4大匙做法:1、白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽.2、锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟.3、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥.蜂蜜待粥的温度冷却到40℃以下即可放入粥中,拌匀即可食用.
@游丹6704：苹果粥怎么做的做法 -
籍帜18426097354…… 制作材料 原料:白米1杯,苹果1个,葡萄干2大匙,水 辅料:蜂蜜4大匙 做法 1.白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽. 2.锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火 熬煮40分钟. 3.葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥....
@游丹6704：苹果粥的做法,苹果粥怎么做更好吃 -
籍帜18426097354…… 苹果粥的做法主料大黄米100g糯米100g辅料苹果2个水适量步骤1.备好大黄米和糯米2.苹果削皮切成小块3.大黄米和糯米用水浸泡二十分钟4.清水浸泡后滤干水分5.坐锅烧水,水开后加入糯米和大黄米下锅煮四十分钟.这个锅不一样,煮的时间也不一样的6.大黄米和糯米熟的时间都差不多,看两种煮得软糯了,粥煮得粘了7.加入苹果块8.搅拌均匀
@游丹6704：蜂蜜苹果粥怎么做 苹果粥的做法 超高营养价值 -
籍帜18426097354…… 苹果蜂蜜瘦身粥的做法步骤 1. 白米洗净沥干,苹果洗净后切粒去籽 2. 锅中加入10杯水,煮开后加入白米和苹果,继续煮至滚沸时稍微搅拌,改中火熬煮40分钟 3. 蜂蜜,葡萄干放入碗中,导入滚烫的粥,搅拌均匀即可食用
@游丹6704：如何制作苹果粥?
籍帜18426097354…… 苹果粥采用:粟米100克,蒲黄10克,苹果2个.制作:1.将苹果洗净,连皮切碎放入粉碎机中打成苹果浆汁,备用.2.把粟米淘洗干净,将其与适量水放入沙锅中,武火煮沸,改用 文火煨煮半个小时,调入蒲黄拌匀,继文火煨煮至粟米酥烂,粥 将成时,倒入苹果浆汁煮沸即成.功效:益气除烦,活血散淤.适用于各种类型的高脂血症.
