茶和咖啡可以同一天喝吗

@滑娇4583:茶喝咖啡能同时喝吗 -
宇雯13534611585…… 茶的含有咖啡因、单宁酸、维生素C、胺基酸、儿茶素、类黄酮及酚类等营养成分. 咖啡的成分主要是咖啡因,咖啡因是咖啡所有成分中最为人关注的. 一般适合分别饮用,不宜同时饮用.此外,由于茶和咖啡都含有咖啡因,咖啡因又具有一定的刺激作用.所以两者同时饮用的话也容易使人处于兴奋状态,不利于身体健康及睡眠.所以最好不要同时饮用.

@滑娇4583:咖啡和茶可以同时喝吗? -
宇雯13534611585…… 咖啡和茶最好不要同时喝.茶叶和咖啡中的单宁酸,会降低钙的吸收,茶叶和咖啡中的鞣酸会减少铁的吸收.而且如果患有胃部疾病,容易引起消化道溃疡.所以,咖啡和茶最好不要同时喝,喝茶和喝咖啡的时间,最好是选在两餐当中.

@滑娇4583:咖啡和茶可以一起喝吗
宇雯13534611585…… 你好,咖啡和茶都是功效型饮料,两种是可以共饮的,但是关键在于你饮量的多少.如果同时大量饮用两种,是不宜的.就单种咖啡和茶,本身也是不能单独大量地饮用的.适量有益,过量有损.会品茶的一般不和咖啡一起喝,喝茶建议你在饭后1小时后,早上起来喝茶效果很好.

@滑娇4583:咖啡和茶能同时喝吗 -
宇雯13534611585…… 咖啡和茶都有醒脑提神的功效,咖啡是对脑部起作用,而茶是对肠胃起作用. 同时喝对身体没什么坏处,但同时喝对身体机能调节要求较高,因为身体要同时分泌两种消化酶.而且同时饮入大量水对身体酸碱平衡不利.建议早上喝咖啡,下午喝茶,晚上喝温水或蜂蜜水.

@滑娇4583:咖啡和茶可以一起喝吗? -
宇雯13534611585…… 虽然茶和咖啡都是提神的,但最好不要同时饮用.一般两种不同的东西一起吃都不好. 另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓.喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象.另外,隔夜的茶是不能喝的. 切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎.据介绍,有研究显示,喝一杯咖啡后,血压升高的时间可长达12小时.

@滑娇4583:茶和咖啡可以同时喝吗? -
宇雯13534611585…… 咖啡和茶能保肝脏.据新华社电美国一项研究发现,每日喝两杯以上的咖啡或茶,可能使患慢性肝病的风险降低50%.据美国《胃肠病学》月刊报道,美国糖尿病、消化系统疾病与肾病研究所利用首次全美健康营养普查及随后的流行病学跟踪调查...

@滑娇4583:咖啡能和茶一起喝吗 -
宇雯13534611585…… 若是茶和咖啡一起饮用,咖啡因易过量,过量的咖啡因则会刺激中枢神经而致失眠心慌等不适症状的出现,所以最好还是不要一起饮用,如一定要两者都饮,可错开时间,分别在上下午饮用.

@滑娇4583:一天中茶和咖啡都喝好不好? -
宇雯13534611585…… 适量的咖啡与茶对身体有好处的,偶尔混吃也没问题,其实我每天也都这样的. 只是不要太过量了,注意休息很重要.不要老靠咖啡与茶提神.

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