莲蓬的10种吃法
@幸先656：莲蓬如何食用 -
蔺逸15320771050…… 食用方法: 1、鲜食:将鲜嫩莲米剥壳,不需取莲心,可当作“小水果”食用,味道清甜可口. 2、煨汤:将未老熟莲米剥壳,用于捏破莲仁,取出莲心,直接放入锅内慢火煨熟,然后加冰糖(或白糖)适量,供小孩和老年人作“清...
@幸先656：莲蓬怎么吃? -
蔺逸15320771050…… 你好!! 吃莲蓬不是剥一颗吃一颗,通常是把莲子全剥下来后,剥干净莲子壳,放那些白白胖胖的莲子于手心里,再慢慢地一个个品尝的. 这是最简单的吃法, 如果烹调莲蓬的话,可以选择做成“沙锅莲蓬鸡的做法” 原料: 鲜活鲤鱼1条(...
@幸先656：莲蓬子怎么吃 -
蔺逸15320771050…… 椒盐莲蓬子. 1、新鲜的莲蓬米洗净 2、油烧热后放入大蒜爆香 3、倒入莲蓬米,不用剥米,直接倒入 4、莲蓬变色. 5、莲蓬一个个的爆开.这个时候放入盐,生抽,耗油调味 6、最后撒点椒盐. 莲蓬(liánpeng)又名:莲子肉;...
@幸先656：莲蓬的食用方法 -
蔺逸15320771050…… 把莲蓬拨开 里面的莲子可以生吃 也可以用来煮着吃(如:跟八宝粥 绿豆 红豆什么的一起) 若不喜欢吃莲心 也可以把莲心弄掉 但是连心可是一样很好的降火的东西哦
@幸先656：莲藕子应该怎么吃才好呢 -
蔺逸15320771050…… 江南的夏天有一种比较好玩的小零食——莲蓬.当然所说的莲蓬就是荷花开花后结的,一个大点的莲蓬有二三十个莲子.采摘的莲蓬越新鲜吃越好,莲蓬拨开有股淡淡的清香,莲子吃起来有稍稍的苦涩,但是慢慢嚼有丝丝的甜味. 莲蓬新吃法是...
@幸先656：莲蓬怎样吃才好吃?
蔺逸15320771050…… 剥着塞到嘴巴里吃最好吃
@幸先656：莲子怎样做好吃? -
蔺逸15320771050…… 莲子有两种吃法,生吃和熟吃,生吃是最简单的,只要将莲蓬里面的莲子剥出来就可以吃了,它的味道是清香的,比较鲜嫩,如果是熟吃的话,要取莲子的干种子,需要将干的莲子收集在一起,可以专门放在一个容器里.请点击输入图片描述 ...
@幸先656：莲蓬头怎么吃 -
蔺逸15320771050…… 剥开可直接食用.莲子甘涩性平,有补脾止泻,清心养神益肾的作用,常用来治疗心悸失眠等症.据本草纲目记载,莲子有治交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿等功能.可有补脾止泻,清心养神益肾的作用,并常用于治疗心悸失眠,止流鼻血等症状.扩展资料:每一孔洞内生有一枚小坚果即为莲子,莲子中间长了一根莲芯,可做药用,降火,果熟期为9月~10月.它的需水量由其品种而定,大株形品种如古代莲、红千叶相对水位深一些,但不能超过1.7米.中小株形只适于20~60厘米的水深.主产湖南,湖北、江西、福建、江苏、浙江和安徽南部等江南地区.参考资料:莲蓬-搜狗百科
@幸先656：莲子是什么?有什么功效?怎么吃? -
蔺逸15320771050…… 莲子,又称莲实、莲米、莲肉. 莲子的营养价值 1、防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能; 2、降血压:莲子所...
蔺逸15320771050…… 食用方法: 1、鲜食:将鲜嫩莲米剥壳,不需取莲心,可当作“小水果”食用,味道清甜可口. 2、煨汤:将未老熟莲米剥壳,用于捏破莲仁,取出莲心,直接放入锅内慢火煨熟,然后加冰糖(或白糖)适量,供小孩和老年人作“清...
@幸先656：莲蓬怎么吃? -
蔺逸15320771050…… 你好!! 吃莲蓬不是剥一颗吃一颗,通常是把莲子全剥下来后,剥干净莲子壳,放那些白白胖胖的莲子于手心里,再慢慢地一个个品尝的. 这是最简单的吃法, 如果烹调莲蓬的话,可以选择做成“沙锅莲蓬鸡的做法” 原料: 鲜活鲤鱼1条(...
@幸先656：莲蓬子怎么吃 -
蔺逸15320771050…… 椒盐莲蓬子. 1、新鲜的莲蓬米洗净 2、油烧热后放入大蒜爆香 3、倒入莲蓬米,不用剥米,直接倒入 4、莲蓬变色. 5、莲蓬一个个的爆开.这个时候放入盐,生抽,耗油调味 6、最后撒点椒盐. 莲蓬(liánpeng)又名:莲子肉;...
@幸先656：莲蓬的食用方法 -
蔺逸15320771050…… 把莲蓬拨开 里面的莲子可以生吃 也可以用来煮着吃(如:跟八宝粥 绿豆 红豆什么的一起) 若不喜欢吃莲心 也可以把莲心弄掉 但是连心可是一样很好的降火的东西哦
@幸先656：莲藕子应该怎么吃才好呢 -
蔺逸15320771050…… 江南的夏天有一种比较好玩的小零食——莲蓬.当然所说的莲蓬就是荷花开花后结的,一个大点的莲蓬有二三十个莲子.采摘的莲蓬越新鲜吃越好,莲蓬拨开有股淡淡的清香,莲子吃起来有稍稍的苦涩,但是慢慢嚼有丝丝的甜味. 莲蓬新吃法是...
@幸先656：莲蓬怎样吃才好吃?
蔺逸15320771050…… 剥着塞到嘴巴里吃最好吃
@幸先656：莲子怎样做好吃? -
蔺逸15320771050…… 莲子有两种吃法,生吃和熟吃,生吃是最简单的,只要将莲蓬里面的莲子剥出来就可以吃了,它的味道是清香的,比较鲜嫩,如果是熟吃的话,要取莲子的干种子,需要将干的莲子收集在一起,可以专门放在一个容器里.请点击输入图片描述 ...
@幸先656：莲蓬头怎么吃 -
蔺逸15320771050…… 剥开可直接食用.莲子甘涩性平,有补脾止泻,清心养神益肾的作用,常用来治疗心悸失眠等症.据本草纲目记载,莲子有治交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿等功能.可有补脾止泻,清心养神益肾的作用,并常用于治疗心悸失眠,止流鼻血等症状.扩展资料:每一孔洞内生有一枚小坚果即为莲子,莲子中间长了一根莲芯,可做药用,降火,果熟期为9月~10月.它的需水量由其品种而定,大株形品种如古代莲、红千叶相对水位深一些,但不能超过1.7米.中小株形只适于20~60厘米的水深.主产湖南,湖北、江西、福建、江苏、浙江和安徽南部等江南地区.参考资料:莲蓬-搜狗百科
@幸先656：莲子是什么?有什么功效?怎么吃? -
蔺逸15320771050…… 莲子,又称莲实、莲米、莲肉. 莲子的营养价值 1、防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能; 2、降血压:莲子所...
