莴苣的最佳吃法
@迟鸿5889：莴苣的做法凉拌菜有哪些 -
充庞19814537914…… 1、莴苣可以凉拌.为了使营养成分少受损失,吃莴苣时,最好洗净生拌吃. 2、凉拌莴苣丝 主料:莴苣 辅料:红辣椒丝 盐 糖 鸡精 香醋 香油 步骤: 1、莴苣1根,削皮洗净,刨丝. 2、莴苣丝放入大容器里,放入半勺盐. 3、放入半勺鸡精,放入半勺白糖,1勺香醋,放入1勺香油.充分搅拌均匀即可.
@迟鸿5889：莴笋怎么个做法最好吃 -
充庞19814537914…… 莴笋有多种食用方法,可以清炒、也可以莴笋炒肉丝、莴笋炒香肠、莴笋抄菱角、莴笋生鳝丝、莴笋排骨卷、莴笋银鱼炒鸡蛋、莴笋蒸桂鱼、椒盐莴笋、莴笋香芹芽根肉丝、莴笋烧肉、莴笋烤鸭羮、莴笋鲜蒿羮、莴笋水饺等,下面介绍莴笋炒香干的具体做法. 莴笋炒香干 原料:莴笋,香干 步骤:1、香干切丝,莴笋去皮后切细丝,用盐稍微抓一下下,这样炒出来比较脆. 2、锅内热油,六成热时,先下香干翻炒,然后倒入莴笋 3、炒至莴笋呈翠绿色时,加入盐调味,炒匀即可起锅.记得采纳啊
@迟鸿5889：莴苣的做法大全,莴苣怎么做好吃 -
充庞19814537914…… 材料 莴苣一根,红辣椒一个,蒜茸少许,盐,鸡精 做法 1.莴苣去皮,切成丝,红辣椒也切成丝. 2.油烧热后,爆香蒜茸和辣椒,然后把莴苣丝倒时锅里翻炒2-3分钟,起锅前放盐,鸡精,拌匀后就可上碟了.
@迟鸿5889：莴笋如何个做法最好吃
充庞19814537914…… 莴笋有多种食用办法可以清炒和也可以莴笋炒肉丝和莴笋炒喷鼻肠和莴笋抄菱角和莴笋生鳝丝和莴笋排骨卷和莴笋银鱼炒鸡蛋和莴笋蒸桂鱼和椒盐莴笋和莴笋喷鼻芹芽根肉丝和莴笋烧肉和莴笋烤鸭羮和莴笋鲜蒿羮和莴笋水饺等下面介绍莴笋炒喷鼻干的具体做法.莴笋炒喷鼻干原料:莴笋喷鼻干步调:1和喷鼻干切丝莴笋去皮后切细丝用盐稍微抓一下下,如许炒出来比较脆. 2和锅内热油六成热时先下喷鼻干翻炒然后倒入莴笋 3和炒至莴笋呈翠绿色时参加盐调味炒匀即可起锅.
@迟鸿5889：莴笋的吃法如何?
充庞19814537914…… 莴笋肉质脆嫩,清甜鲜美,在烹调中应用较为广泛,可做主料,也可作配料,一般适于炒、炝、烧、拌等,还可腌制及制作泡菜.
@迟鸿5889：莴笋怎样做比较好吃
充庞19814537914…… 烹饪指导 1. 莴笋适用于烧、拌、炝、炒等烹调方法,也可用它做汤和配料等.以它为原料的菜肴有“青笋炒肉片”、“烧笋尖”“炝辣青笋”等. 2. 莴笋怕咸,盐要少放才好吃. 3. 焯莴苣时一定要注意时间和温度,焯的时间过长、温度过高会使莴苣绵软,失去清脆口感. 4. 莴笋是传统的丰胸蔬菜,与含B族维生素的牛肉合用,具有调养气血的作用,可以促使乳房部位的营养供应. 5. 莴苣下锅前挤干水分,可以增加莴苣的脆嫩.但从营养角度考虑,不应挤干水分,这会丧失大量的水溶性维生素. 做法很多,看你口味了
@迟鸿5889：莴苣怎么做好吃 莴苣家常做法图解 -
充庞19814537914…… 原料:莴苣500克,精盐、酱油、葱花、花生油各适量. 制法: 1、将莴苣削去皮,洗净,切成长薄片,下沸水锅中炸一下,捞出,捞去水分.2、锅内放花生油烧热,放葱花煸香,放入莴苣煸炒,加酱油、精盐炒至莴苣入味即可出锅装盘. 特点: 清淡,鲜嫩,酥脆.
@迟鸿5889：莴苣怎么做好吃 -
充庞19814537914…… 将莴苣去皮去叶,切成细丝,撒上盐少腌一会,将干红辣椒丝、蒜末放在莴苣丝上,用炝油,放少许鸡精和食醋即成.另莴苣叶可在开水中烫过后用以上方法凉拌. 莴苣去皮去叶,切成片,肉切片,锅上油,将穿过袍肉片的炒熟,盛出,锅再上油,葱花炝锅,放入莴苣翻炒,快熟时放入肉片,加入腌、花椒粉、鸡精即成.(素炒可加几滴醋)
@迟鸿5889：莴苣的几种简单做法,好吃易做,一看就会 -
充庞19814537914…… 清炒莴笋丝的做法 将莴笋根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉 再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎 先斜切成大薄片 再切细丝 炒锅里烧热油,加入莴笋丝,盐,鸡精,用大火快速翻炒 直至莴笋丝变软了,即可盛盘 小贴士1、莴笋切的粗细和火柴棍差不多即可,切的太细口感不那么爽脆了 2、莴笋的表皮很厚,割的时侯要反方向割,很容易割到手,最好扶持的手戴上保护手套 3、炒的时侯油可以多放点,这样吃起来比较顺滑.盐要少放,这才能吃到食材的自然清甜味. 4、炒的时间不易太久,大火快炒,炒至软身就要出锅了.
@迟鸿5889：莴笋怎么烧才好吃 -
充庞19814537914…… 葱香莴笋,香葱50克,莴笋300克,香葱要那种细葱,精盐3克、味精1.5克,两匙色拉油.莴笋切丝,撒入盐轻揉,腌半小时;香葱切成末.开油锅至八成热,倒入葱末略煸有香气逸出,立即倒入控干的莴笋丝,翻数下即可.非常爽口. 莴笋炒...
充庞19814537914…… 1、莴苣可以凉拌.为了使营养成分少受损失,吃莴苣时,最好洗净生拌吃. 2、凉拌莴苣丝 主料:莴苣 辅料:红辣椒丝 盐 糖 鸡精 香醋 香油 步骤: 1、莴苣1根,削皮洗净,刨丝. 2、莴苣丝放入大容器里,放入半勺盐. 3、放入半勺鸡精,放入半勺白糖,1勺香醋,放入1勺香油.充分搅拌均匀即可.
@迟鸿5889：莴笋怎么个做法最好吃 -
充庞19814537914…… 莴笋有多种食用方法,可以清炒、也可以莴笋炒肉丝、莴笋炒香肠、莴笋抄菱角、莴笋生鳝丝、莴笋排骨卷、莴笋银鱼炒鸡蛋、莴笋蒸桂鱼、椒盐莴笋、莴笋香芹芽根肉丝、莴笋烧肉、莴笋烤鸭羮、莴笋鲜蒿羮、莴笋水饺等,下面介绍莴笋炒香干的具体做法. 莴笋炒香干 原料:莴笋,香干 步骤:1、香干切丝,莴笋去皮后切细丝,用盐稍微抓一下下,这样炒出来比较脆. 2、锅内热油,六成热时,先下香干翻炒,然后倒入莴笋 3、炒至莴笋呈翠绿色时,加入盐调味,炒匀即可起锅.记得采纳啊
@迟鸿5889：莴苣的做法大全,莴苣怎么做好吃 -
充庞19814537914…… 材料 莴苣一根,红辣椒一个,蒜茸少许,盐,鸡精 做法 1.莴苣去皮,切成丝,红辣椒也切成丝. 2.油烧热后,爆香蒜茸和辣椒,然后把莴苣丝倒时锅里翻炒2-3分钟,起锅前放盐,鸡精,拌匀后就可上碟了.
@迟鸿5889：莴笋如何个做法最好吃
充庞19814537914…… 莴笋有多种食用办法可以清炒和也可以莴笋炒肉丝和莴笋炒喷鼻肠和莴笋抄菱角和莴笋生鳝丝和莴笋排骨卷和莴笋银鱼炒鸡蛋和莴笋蒸桂鱼和椒盐莴笋和莴笋喷鼻芹芽根肉丝和莴笋烧肉和莴笋烤鸭羮和莴笋鲜蒿羮和莴笋水饺等下面介绍莴笋炒喷鼻干的具体做法.莴笋炒喷鼻干原料:莴笋喷鼻干步调:1和喷鼻干切丝莴笋去皮后切细丝用盐稍微抓一下下,如许炒出来比较脆. 2和锅内热油六成热时先下喷鼻干翻炒然后倒入莴笋 3和炒至莴笋呈翠绿色时参加盐调味炒匀即可起锅.
@迟鸿5889：莴笋的吃法如何?
充庞19814537914…… 莴笋肉质脆嫩,清甜鲜美,在烹调中应用较为广泛,可做主料,也可作配料,一般适于炒、炝、烧、拌等,还可腌制及制作泡菜.
@迟鸿5889：莴笋怎样做比较好吃
充庞19814537914…… 烹饪指导 1. 莴笋适用于烧、拌、炝、炒等烹调方法,也可用它做汤和配料等.以它为原料的菜肴有“青笋炒肉片”、“烧笋尖”“炝辣青笋”等. 2. 莴笋怕咸,盐要少放才好吃. 3. 焯莴苣时一定要注意时间和温度,焯的时间过长、温度过高会使莴苣绵软,失去清脆口感. 4. 莴笋是传统的丰胸蔬菜,与含B族维生素的牛肉合用,具有调养气血的作用,可以促使乳房部位的营养供应. 5. 莴苣下锅前挤干水分,可以增加莴苣的脆嫩.但从营养角度考虑,不应挤干水分,这会丧失大量的水溶性维生素. 做法很多,看你口味了
@迟鸿5889：莴苣怎么做好吃 莴苣家常做法图解 -
充庞19814537914…… 原料:莴苣500克,精盐、酱油、葱花、花生油各适量. 制法: 1、将莴苣削去皮,洗净,切成长薄片,下沸水锅中炸一下,捞出,捞去水分.2、锅内放花生油烧热,放葱花煸香,放入莴苣煸炒,加酱油、精盐炒至莴苣入味即可出锅装盘. 特点: 清淡,鲜嫩,酥脆.
@迟鸿5889：莴苣怎么做好吃 -
充庞19814537914…… 将莴苣去皮去叶,切成细丝,撒上盐少腌一会,将干红辣椒丝、蒜末放在莴苣丝上,用炝油,放少许鸡精和食醋即成.另莴苣叶可在开水中烫过后用以上方法凉拌. 莴苣去皮去叶,切成片,肉切片,锅上油,将穿过袍肉片的炒熟,盛出,锅再上油,葱花炝锅,放入莴苣翻炒,快熟时放入肉片,加入腌、花椒粉、鸡精即成.(素炒可加几滴醋)
@迟鸿5889：莴苣的几种简单做法,好吃易做,一看就会 -
充庞19814537914…… 清炒莴笋丝的做法 将莴笋根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉 再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎 先斜切成大薄片 再切细丝 炒锅里烧热油,加入莴笋丝,盐,鸡精,用大火快速翻炒 直至莴笋丝变软了,即可盛盘 小贴士1、莴笋切的粗细和火柴棍差不多即可,切的太细口感不那么爽脆了 2、莴笋的表皮很厚,割的时侯要反方向割,很容易割到手,最好扶持的手戴上保护手套 3、炒的时侯油可以多放点,这样吃起来比较顺滑.盐要少放,这才能吃到食材的自然清甜味. 4、炒的时间不易太久,大火快炒,炒至软身就要出锅了.
@迟鸿5889：莴笋怎么烧才好吃 -
充庞19814537914…… 葱香莴笋,香葱50克,莴笋300克,香葱要那种细葱,精盐3克、味精1.5克,两匙色拉油.莴笋切丝,撒入盐轻揉,腌半小时;香葱切成末.开油锅至八成热,倒入葱末略煸有香气逸出,立即倒入控干的莴笋丝,翻数下即可.非常爽口. 莴笋炒...
