菜花的做法视频
@颛重4039：干煸花菜的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 干煸菜花家常做法 材料 菜花一棵,孜然粒,辣椒面,盐,生抽,白糖,姜片,葱断儿.做法1、菜花掰小朵,清洗干净.2、锅中放水,水开后把菜花放入焯水,捞出沥干水分.3、锅中放油,油热后放入姜片和葱断儿爆香.4、放入菜花,开大火爆炒,把菜花里面的水汽炒出来.5、炒至菜花发黄时,放入盐和生抽、白糖,继续翻炒.6、炒至菜花很干松时,放入辣椒面和孜然粒,翻炒.7、最后关火时再放入些孜然粒.出锅.
@颛重4039：视频:清炒菜花怎样做才好吃 -
暨贪14787677088…… 步骤 素炒菜花的做法步骤11.准备好菜花.素炒菜花的做法步骤22.切好,多余的柄去掉.素炒菜花的做法步骤33.红、青椒切好 素炒菜花的做法步骤44.锅中加入水,悼一下菜花.素炒菜花的做法步骤55.放入油,青椒,锅热时再放菜花.炒一会把剩余的佐料放入锅里.素炒菜花的做法步骤66.看,炒好了,我们可以享用了!
@颛重4039：清炒花菜的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 清炒菜花的做法步骤1 将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用.2 胡萝卜清洗干净,切成片,葱姜切成末待用.3 热锅放油,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀.4 倒入菜花翻炒均匀.5 加入精盐,五香粉,少许清水.6 翻炒均匀,稍微煨一会儿,烧至熟,最后加入味精调味.7 翻炒均匀,出锅,装入盘中即可.
@颛重4039：铁板菜花的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 2 人做过这道菜 上传你做的铁板菜花 收藏 紫色透明知 用料 菜花 1个 香菜 1小把 红辣椒 1根 大葱 1截 盐 适量 生抽 1汤匙 蚝油 1汤匙 蒜蓉辣椒酱 半汤匙 意大利综合香料 适量 铁板菜花的做法 菜花掰成小朵,用盐水浸泡后沥干备用.香菜洗干道净...
@颛重4039：水煮菜花的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 食材 花菜500克 油适量 盐适量 制作时间:10分钟内 用餐人数:步骤1 花菜备好2 花菜划开3 锅里烧水4 花菜洗净5 将花菜放入锅中煮至熟透6 锅里放油放入花菜翻炒,撒上盐即可
@颛重4039：炝炒有机花菜的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… “有机花菜比起普通花菜贵不了多少, 但它口感就好多了,不像普通菜花一样入口发面没有嚼头,这个菜花只要轻烫,吃起来脆生生,甜滋滋的,清清爽爽, 因此常买回来吃. 今天就用上几味简单的调味料来做个炝炒有机花菜, 无须五分钟就...
@颛重4039：炒菜花的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 用料 主料 菜花400g 调料 鸡粉 适量 调和油 适量 五花肉 100g 炒菜花的做法 1.菜花分小朵. 2.开锅放入菜花,一般15秒左右捞出,接着放入凉水中. 3.把锅烧热,放葱花炒香,放肉煸炒变色. 4.倒入沥干水的菜花,快速翻炒. 5.倒酱油和鸡粉出锅.
@颛重4039：大盆菜花的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 大盆花菜的做法1.五花肉切片,青蒜叶、青椒和干红椒切斜段,蒜切片2.花菜掰成小块,用盐水浸泡15分钟后洗净沥干3.锅中倒入食用油烧热,将五花肉片下锅煸炒出香味后,倒入干红椒段和蒜片炒香4.花菜下入锅中,翻炒至金黄色,加入盐、孜然和蒸鱼豉油炒匀5.下入青椒和青蒜叶段炒软炒香即可
@颛重4039：菜花煲的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 1. 准备所有材料2. 香菇,虾米,(或干鱿鱼或干大目鱼)洗净用水泡软,泡后的水别倒掉,把香菇切条,图片中的香菇用小朵直接下的,干鱿鱼切片,菜花冼净切小朵备用.3. 炒锅中放入适量油,爆香香菇,虾米,干鱿鱼,再放入肉片炒一小会...
@颛重4039：酱香菜花的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 食材主料菜花500克辅料青蒜50克拌面酱1匙步骤1.有机菜花泡水加盐及小苏打浸泡十几分钟,清除残余农药2.汆水七分熟,过凉水沥干3.在油锅中加拌面酱、蒜头炒香4.下菜花翻炒入味5.盛盘食用
暨贪14787677088…… 干煸菜花家常做法 材料 菜花一棵,孜然粒,辣椒面,盐,生抽,白糖,姜片,葱断儿.做法1、菜花掰小朵,清洗干净.2、锅中放水,水开后把菜花放入焯水,捞出沥干水分.3、锅中放油,油热后放入姜片和葱断儿爆香.4、放入菜花,开大火爆炒,把菜花里面的水汽炒出来.5、炒至菜花发黄时,放入盐和生抽、白糖,继续翻炒.6、炒至菜花很干松时,放入辣椒面和孜然粒,翻炒.7、最后关火时再放入些孜然粒.出锅.
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暨贪14787677088…… 步骤 素炒菜花的做法步骤11.准备好菜花.素炒菜花的做法步骤22.切好,多余的柄去掉.素炒菜花的做法步骤33.红、青椒切好 素炒菜花的做法步骤44.锅中加入水,悼一下菜花.素炒菜花的做法步骤55.放入油,青椒,锅热时再放菜花.炒一会把剩余的佐料放入锅里.素炒菜花的做法步骤66.看,炒好了,我们可以享用了!
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暨贪14787677088…… 清炒菜花的做法步骤1 将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用.2 胡萝卜清洗干净,切成片,葱姜切成末待用.3 热锅放油,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀.4 倒入菜花翻炒均匀.5 加入精盐,五香粉,少许清水.6 翻炒均匀,稍微煨一会儿,烧至熟,最后加入味精调味.7 翻炒均匀,出锅,装入盘中即可.
@颛重4039：铁板菜花的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 2 人做过这道菜 上传你做的铁板菜花 收藏 紫色透明知 用料 菜花 1个 香菜 1小把 红辣椒 1根 大葱 1截 盐 适量 生抽 1汤匙 蚝油 1汤匙 蒜蓉辣椒酱 半汤匙 意大利综合香料 适量 铁板菜花的做法 菜花掰成小朵,用盐水浸泡后沥干备用.香菜洗干道净...
@颛重4039：水煮菜花的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 食材 花菜500克 油适量 盐适量 制作时间:10分钟内 用餐人数:步骤1 花菜备好2 花菜划开3 锅里烧水4 花菜洗净5 将花菜放入锅中煮至熟透6 锅里放油放入花菜翻炒,撒上盐即可
@颛重4039：炝炒有机花菜的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… “有机花菜比起普通花菜贵不了多少, 但它口感就好多了,不像普通菜花一样入口发面没有嚼头,这个菜花只要轻烫,吃起来脆生生,甜滋滋的,清清爽爽, 因此常买回来吃. 今天就用上几味简单的调味料来做个炝炒有机花菜, 无须五分钟就...
@颛重4039：炒菜花的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 用料 主料 菜花400g 调料 鸡粉 适量 调和油 适量 五花肉 100g 炒菜花的做法 1.菜花分小朵. 2.开锅放入菜花,一般15秒左右捞出,接着放入凉水中. 3.把锅烧热,放葱花炒香,放肉煸炒变色. 4.倒入沥干水的菜花,快速翻炒. 5.倒酱油和鸡粉出锅.
@颛重4039：大盆菜花的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 大盆花菜的做法1.五花肉切片,青蒜叶、青椒和干红椒切斜段,蒜切片2.花菜掰成小块,用盐水浸泡15分钟后洗净沥干3.锅中倒入食用油烧热,将五花肉片下锅煸炒出香味后,倒入干红椒段和蒜片炒香4.花菜下入锅中,翻炒至金黄色,加入盐、孜然和蒸鱼豉油炒匀5.下入青椒和青蒜叶段炒软炒香即可
@颛重4039：菜花煲的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 1. 准备所有材料2. 香菇,虾米,(或干鱿鱼或干大目鱼)洗净用水泡软,泡后的水别倒掉,把香菇切条,图片中的香菇用小朵直接下的,干鱿鱼切片,菜花冼净切小朵备用.3. 炒锅中放入适量油,爆香香菇,虾米,干鱿鱼,再放入肉片炒一小会...
@颛重4039：酱香菜花的家常做法大全怎么做好吃视频 -
暨贪14787677088…… 食材主料菜花500克辅料青蒜50克拌面酱1匙步骤1.有机菜花泡水加盐及小苏打浸泡十几分钟,清除残余农药2.汆水七分熟,过凉水沥干3.在油锅中加拌面酱、蒜头炒香4.下菜花翻炒入味5.盛盘食用
