菜花的家常做法简单
@席琼5963：菜花的做法大全 菜花怎么做好吃 -
桂栏19522673790…… 炝菜花材料:白菜花半个、花椒数粒、干红辣椒数个、盐少许、醋少许.做法:1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净;2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分;3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香...
@席琼5963：菜花做法大全 菜花怎么做好吃 -
桂栏19522673790…… 材料 花菜,秀珍菇,蘑菇,青红尖椒,豆瓣酱,老干妈豆豉酱,干辣椒段,花椒粒,姜片,蒜片,葱段,酱油,盐,鸡粉,白糖 做法1、花菜用小刀剥小朵用清水漂洗净,再氽水备用.2、蘑菇洗净切片,秀珍菇洗净,青红尖椒洗净切小,姜蒜切片,葱切小段备用.3、炒锅放油,油温热时,下干辣椒段、花椒粒、姜蒜片炒香,再放入豆瓣酱和老干妈豆豉酱及葱白翻炒出香味.4、倒入菜花翻匀,加入适量酱油、盐、白糖炒匀,加入青红尖椒.5、再加入秀珍菇和蘑菇炒至磨菇变熟,加适量鸡粉调味.6、然后就可装入干锅中撒上葱段上桌,可我没有,就用瓦煲代替啦!
@席琼5963：菜花怎么做好吃又简单 -
桂栏19522673790…… 做菜花的秘诀 1)菜花的花朵一定要用手掰下来,这样能保证花朵的完整性 2)做一锅热水,菜花放进去抄,一定不要超过1分钟. 3)炒的时候一定要油多,因为菜花很吃油,放油差不多是菜花的三分之一(这点很重要) 1)看看上边长没长酶点...
@席琼5963：怎么做菜花最好吃 -
桂栏19522673790…… 菜花的做法有很多种,其中的做法是茄汁菜花,需要的材料如下: 主料:菜花500克,番茄1个. 辅料:植物油25克,葱8克,姜8克,蒜8克,盐5克,鸡精1.5克,青蒜苗末少许. 茄汁菜花的做法步骤如下: 1、准备好所需要的西红柿和菜花备...
@席琼5963：菜花的做法大全,怎么做好吃,怎么做 -
桂栏19522673790…… 1.菜花洗净掰成小块.2.坐锅热水,水开后下菜花焯一下,捞起滤水.3.干红椒剪段,葱头拍碎,生姜切片,蒜头拍碎.4.干虾仁清水泡着备用.5.青红椒洗净切斜段.6.坐锅热油,下葱白蒜头生姜煸香.7.下滤干水的干虾仁煸香.8.倒入干红椒.9.倒入焯过水的菜花翻炒.10.加盐、生抽、蚝油调味,倒入青红椒,炒至断生即可.
@席琼5963：花菜怎么做好吃 花菜做法介绍 -
桂栏19522673790…… 花菜怎么做好吃 一、干锅菜花做法 材料 花菜,秀珍菇,蘑菇,青红尖椒,豆瓣酱,老干妈豆豉酱,干辣椒段,花椒粒,姜片,蒜片,葱段,酱油,盐,鸡粉,白糖 做法 1、花菜用小刀剥小朵用清水漂洗净,再氽水备用. 2、蘑菇洗净切片,秀...
@席琼5963：怎样做菜花好吃又简单 -
桂栏19522673790…… 主料 菜花600克 五花肉200克 辅料 干辣椒5个 蒜子5瓣 姜1块 八角1个 盐1茶匙 五香粉1/2茶匙 白糖1茶匙 料酒1汤匙 生抽1汤匙 鸡精1/2茶匙 热高汤3汤匙 步骤1.干辣椒切丝浸泡1分钟,姜切丝,蒜切片.菜花洗净切小朵.2.五花肉洗净切片.3.锅里放少许油煸炒五花肉到干黄,放入八角姜蒜,煸炒出香味.4.放入干辣椒和菜花大火爆炒1分钟.5.调入料酒,生抽,盐,糖,五香粉,继续大火煸炒到锅干,热高汤分三次加入,直到菜花熟透.6.出锅调入鸡精即可.
@席琼5963：菜花怎么做好吃 -
桂栏19522673790…… 干煸菜花的做法 1.把菜花择成小朵,一定要盐水浸泡十分钟后,沥干水分备用(因为菜花太散,暴露在外面很容易被污染所以用淡盐水消毒,把藏在里面的小虫杀出来)辣椒用剪刀剪成小段,葱姜切片备用 2.切好的肉片淋入少量生抽入一些底味...
@席琼5963：菜花如何炒好吃又简单 -
桂栏19522673790…… 番茄1个 方法/步骤 准备好菜花,和一个番茄. 菜花最好是先用盐水浸泡一下,这样小花朵才能清洗的更干净. 切成一个个很小的花朵状,备用. 番茄洗净切小状,备用. 五花肉洗净切片,姜片,蒜片洗净切碎沫备用. 热锅放油,放入蒜,姜片,五花肉爆香,再把爆好的五花肉盛起来,另装一盘备用. 热锅放花菜,大火爆炒. 加入番茄,再加入之前爆好的五花肉,继续大火爆炒. 加入耗油,盐,再兑入一点水,稍稍煮一下,注意水不可多放,一点点就好. 大火收汁,汤汁收到差不多了,撒上鸡精,就可以起锅装盘了,美味又营养的菜花就做好了.
@席琼5963：菜花的做法大全菜花怎么做好吃
桂栏19522673790…… 材料 菜花适量西红柿一个油一小勺盐一小勺生抽一小勺鸡粉一小勺迈康美番茄动力一瓶 做法 step1 1 菜花用小刀分成小块,用热水焯一下. step2 2 加入切成大块的西红柿,翻炒到西红柿软烂出汤的程度. step3 3 倒入沥净水份的菜花,加少许盐,翻炒均匀.不要炒过了,太软烂就不好吃了. step4 4 让菜花均匀地蘸到西红柿的汤汁,出锅前点少许生抽和鸡粉提味即可. step5 5 出锅了. step6 6 迈康美番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效;其特性介于水果与蔬菜间,含有丰富的维他命A与C,由于有机酸的保护,可使番茄在烹调中维他命C不被破坏. step7 7 美味
桂栏19522673790…… 炝菜花材料:白菜花半个、花椒数粒、干红辣椒数个、盐少许、醋少许.做法:1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净;2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分;3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香...
@席琼5963：菜花做法大全 菜花怎么做好吃 -
桂栏19522673790…… 材料 花菜,秀珍菇,蘑菇,青红尖椒,豆瓣酱,老干妈豆豉酱,干辣椒段,花椒粒,姜片,蒜片,葱段,酱油,盐,鸡粉,白糖 做法1、花菜用小刀剥小朵用清水漂洗净,再氽水备用.2、蘑菇洗净切片,秀珍菇洗净,青红尖椒洗净切小,姜蒜切片,葱切小段备用.3、炒锅放油,油温热时,下干辣椒段、花椒粒、姜蒜片炒香,再放入豆瓣酱和老干妈豆豉酱及葱白翻炒出香味.4、倒入菜花翻匀,加入适量酱油、盐、白糖炒匀,加入青红尖椒.5、再加入秀珍菇和蘑菇炒至磨菇变熟,加适量鸡粉调味.6、然后就可装入干锅中撒上葱段上桌,可我没有,就用瓦煲代替啦!
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桂栏19522673790…… 做菜花的秘诀 1)菜花的花朵一定要用手掰下来,这样能保证花朵的完整性 2)做一锅热水,菜花放进去抄,一定不要超过1分钟. 3)炒的时候一定要油多,因为菜花很吃油,放油差不多是菜花的三分之一(这点很重要) 1)看看上边长没长酶点...
@席琼5963：怎么做菜花最好吃 -
桂栏19522673790…… 菜花的做法有很多种,其中的做法是茄汁菜花,需要的材料如下: 主料:菜花500克,番茄1个. 辅料:植物油25克,葱8克,姜8克,蒜8克,盐5克,鸡精1.5克,青蒜苗末少许. 茄汁菜花的做法步骤如下: 1、准备好所需要的西红柿和菜花备...
@席琼5963：菜花的做法大全,怎么做好吃,怎么做 -
桂栏19522673790…… 1.菜花洗净掰成小块.2.坐锅热水,水开后下菜花焯一下,捞起滤水.3.干红椒剪段,葱头拍碎,生姜切片,蒜头拍碎.4.干虾仁清水泡着备用.5.青红椒洗净切斜段.6.坐锅热油,下葱白蒜头生姜煸香.7.下滤干水的干虾仁煸香.8.倒入干红椒.9.倒入焯过水的菜花翻炒.10.加盐、生抽、蚝油调味,倒入青红椒,炒至断生即可.
@席琼5963：花菜怎么做好吃 花菜做法介绍 -
桂栏19522673790…… 花菜怎么做好吃 一、干锅菜花做法 材料 花菜,秀珍菇,蘑菇,青红尖椒,豆瓣酱,老干妈豆豉酱,干辣椒段,花椒粒,姜片,蒜片,葱段,酱油,盐,鸡粉,白糖 做法 1、花菜用小刀剥小朵用清水漂洗净,再氽水备用. 2、蘑菇洗净切片,秀...
@席琼5963：怎样做菜花好吃又简单 -
桂栏19522673790…… 主料 菜花600克 五花肉200克 辅料 干辣椒5个 蒜子5瓣 姜1块 八角1个 盐1茶匙 五香粉1/2茶匙 白糖1茶匙 料酒1汤匙 生抽1汤匙 鸡精1/2茶匙 热高汤3汤匙 步骤1.干辣椒切丝浸泡1分钟,姜切丝,蒜切片.菜花洗净切小朵.2.五花肉洗净切片.3.锅里放少许油煸炒五花肉到干黄,放入八角姜蒜,煸炒出香味.4.放入干辣椒和菜花大火爆炒1分钟.5.调入料酒,生抽,盐,糖,五香粉,继续大火煸炒到锅干,热高汤分三次加入,直到菜花熟透.6.出锅调入鸡精即可.
@席琼5963：菜花怎么做好吃 -
桂栏19522673790…… 干煸菜花的做法 1.把菜花择成小朵,一定要盐水浸泡十分钟后,沥干水分备用(因为菜花太散,暴露在外面很容易被污染所以用淡盐水消毒,把藏在里面的小虫杀出来)辣椒用剪刀剪成小段,葱姜切片备用 2.切好的肉片淋入少量生抽入一些底味...
@席琼5963：菜花如何炒好吃又简单 -
桂栏19522673790…… 番茄1个 方法/步骤 准备好菜花,和一个番茄. 菜花最好是先用盐水浸泡一下,这样小花朵才能清洗的更干净. 切成一个个很小的花朵状,备用. 番茄洗净切小状,备用. 五花肉洗净切片,姜片,蒜片洗净切碎沫备用. 热锅放油,放入蒜,姜片,五花肉爆香,再把爆好的五花肉盛起来,另装一盘备用. 热锅放花菜,大火爆炒. 加入番茄,再加入之前爆好的五花肉,继续大火爆炒. 加入耗油,盐,再兑入一点水,稍稍煮一下,注意水不可多放,一点点就好. 大火收汁,汤汁收到差不多了,撒上鸡精,就可以起锅装盘了,美味又营养的菜花就做好了.
@席琼5963：菜花的做法大全菜花怎么做好吃
桂栏19522673790…… 材料 菜花适量西红柿一个油一小勺盐一小勺生抽一小勺鸡粉一小勺迈康美番茄动力一瓶 做法 step1 1 菜花用小刀分成小块,用热水焯一下. step2 2 加入切成大块的西红柿,翻炒到西红柿软烂出汤的程度. step3 3 倒入沥净水份的菜花,加少许盐,翻炒均匀.不要炒过了,太软烂就不好吃了. step4 4 让菜花均匀地蘸到西红柿的汤汁,出锅前点少许生抽和鸡粉提味即可. step5 5 出锅了. step6 6 迈康美番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效;其特性介于水果与蔬菜间,含有丰富的维他命A与C,由于有机酸的保护,可使番茄在烹调中维他命C不被破坏. step7 7 美味
