营养专家郑子新简介

@卫例583：夏季有什么养生食谱?
赖厘15178701556…… 第1种食品番茄 营养专家建议:人们最好每天吃一两个新鲜番茄,或补充番茄汁等番茄制品.高血压或心脏病等心血管疾病患者,则宜进食不加盐或不含盐的番茄汁或番茄制品. 第2种食品坚果 营养专家建议:葵花子也是瓜子中的佼佼者.葵花...

@卫例583：肾癌患者需知道如何进行饮食调养
赖厘15178701556…… 饮食应以清淡易消化、不增加胃肠道负担为主,宜多食用维生素、低脂肪、蛋白质含量丰富的食物;忌高热量、高脂肪、口味偏重、辛辣刺激、生硬、激素类的食物;还要注意远离烟酒,以免加重病情,增加治疗难度.

@卫例583：多吃白菜的好处? -
赖厘15178701556…… 大白菜,又称为“结球白菜”、“黄芽菜”或“窝心白菜”等,是我国的原产和特产蔬菜,全国各地普遍栽培,以华北地区为主要产区.大白菜以其细嫩甘脆、汁白如乳的品质,易种植、耐储藏的特性,在我国的蔬菜生产和消费中占有重要的地...