葵花籽能补雌激素吗

@子蚁2159：水果有一半被污染了,是否不能吃了 - 保健科 - 复禾健康问答
帅宣17782236047…… 很多雌性激素替代药物的原料是从马体内提取的,专家认为最好不要用这类药,而用与女性自身分泌的雌性激素结构接近的药物,通过食用五谷杂粮和水果摄取植物性雌激素是很安全的.已发现的植物性雌激素有将近400种,其中,大豆、扁豆...

@子蚁2159：如何增加体内雌激素? -
帅宣17782236047…… 雌激素对人体的作用虽然功不可没,但是如果过量就会引发一些不必要的疾病.所以,补充雌激素的关键,不是一味的增加,而是要做到均衡.具备均衡效果的当然非植物雌激素莫属. 从理论上讲,在体内雌激素减少的情况下,通过适当的饮食...

@子蚁2159：哪些食物吃了会增加雌性荷尔蒙?
帅宣17782236047…… 核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能. 炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸. 大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,当雌性激素不足时 可起到类雌激素效果, 而雌...

@子蚁2159：怎样才能增加雌性激素
帅宣17782236047…… 莲肉 木瓜 苹果 香蕉 樱桃 花生 番茄