蒜苔肉末的家常做法
@隗可192：肉末炒蒜苔怎么做?
芮泼15061538534…… 【材料】肉末 蒜薹 胡萝卜 葱姜末 【调料】 蚝油 生抽 香油 盐(少放或不放) 腌肉末的时候还需要点儿料酒和白胡椒粉 【做法】 1.肉末用少许白花椒粉、生抽和料酒拌匀腌一会儿; 2.蒜薹洗净切成2cm左右的小段儿,胡萝卜去皮切丁; 3.锅中...
@隗可192：肉末炒蒜苔的做法,肉末炒蒜苔怎么做好吃,肉末 -
芮泼15061538534…… 食材 主料 蒜苔 300g 猪肉 200g 红辣椒 100g 辅料 油 适量 盐 适量 味极鲜 2g 姜 2g 啤酒 2g 淀粉 适量 香油 2g 步骤 1.食材:猪肉 蒜薹 姜 红辣椒 植物油 盐 淀粉 味极咸 香油 啤酒 2.把猪肉切末,最好再剁几下 3.用啤酒香油 淀粉拌均匀腌制一会 4.把蒜薹洗净切小丁 5.用腌制拌均匀腌制一会 6.红辣椒切丁,姜切末 7.热锅凉油加肉末翻炒均匀 8.加姜末料酒翻炒 9.加蒜薹 10.红辣椒翻炒一会 11.加少许的盐味极鲜翻炒均匀,加鸡精拌均匀出锅
@隗可192：蒜苔肉沫的做法步骤图,蒜苔肉沫怎么做好吃 -
芮泼15061538534…… 做法1.原料洗净备用,姜、蒜、干辣椒、蒜苔切碎 步骤22.锅中留少许植物油,放入肉馅煸至出更多的油,然后将肉馅盛出,锅中留剩下的油3.放入蒜苔和肉以外的所有原料,炒出香味,放入蒜苔,翻炒均匀,时间不要太久,放入肉馅,加点盐调味即可
@隗可192：肉沫蒜苔的做法,肉沫蒜苔怎么做好吃,肉沫蒜苔 -
芮泼15061538534…… 主料:猪肋条肉(五花肉)(200克) 辅料:蒜苔(150克) 调料:姜(3克) 料酒(15克) 甜面酱(3克) 酱油(30克) 盐(1克) 味精(2克) 淀粉(豌豆)(8克) 花生油(30克) 香油(10克) 类别:私家菜 贫血调理 健脾开胃调理 便秘...
@隗可192：最下饭的蒜苔炒肉怎么做好吃 最下饭的蒜苔炒肉 -
芮泼15061538534…… 蒜苔炒肉,每家都有每家的做法,这个是婆婆给老公做了几十年的做法,连我这个不爱吃蒜苔的人也能吃好多,先给写下来,免得以后忘记了,呵呵 用料 蒜苔 一把(我这次只用半把) 猪肉 150克(喜欢吃肉多放点 八角 2颗 淀粉 适量 酱油 适量 ...
@隗可192：做法,蒜苔炒肉沫怎么做好吃,蒜苔炒肉沫的家常做法 -
芮泼15061538534…… 步骤 1.锅内倒油,放入大料,油热后放肉,炒至变色后放葱和姜炒一下. 2.之后顺锅边倒入少许醋炒均. 3.倒入酱油搅匀后将蒜苔倒入. 4.放盐和鸡精调味,炒熟装盘.
@隗可192：蒜苔肉丝怎么做?
芮泼15061538534…… 原料 蒜苔200克,去皮把瘦猪肉200克,植物油40克,香油12克,酱油35克,料酒10克,甜面酱2克,水淀粉20克,葱末3克. 做法 1.将肉切成6厘米长的丝;蒜苔摘去老茎和花,洗净,切成3厘米长的段,用开水烫一下,捞出控净水分. 2.将油放入炒锅内,上火烧热后放入肉丝煸炒变色,下入葱末、甜面酱、蒜苔搅炒均匀,烹入料酒、酱油,加汤少许,开锅后勾芡,淋入香油,出锅装盘即可. 特色 肉香,蒜苔鲜嫩.含丰富的优质蛋白质,多种矿物质和维生素C.蒜苔还有杀菌、健胃、降压的功能.
@隗可192：蒜苔白萝卜肉末做法 -
芮泼15061538534…… 1.蒜苔切段,萝卜切丝备好 2.五花肉用淀粉生抽调好备用 3.锅中放入底油 4.油六成热放入调好的肉煸炒 5.待肉变色放入蒜苔和萝卜翻炒 6.六成熟时倒入生抽提鲜 7.待锅中菜微软时放入盐煸炒出锅 8.成品成功 小贴士 蒜苔可在炒之前用开水焯烫易熟.
@隗可192：蒜苔肉粒怎么做 -
芮泼15061538534…… 用料主料蒜苔若干肉末适量辅料辣椒适量姜适量蒜适量花椒若干油适量酱油适量料酒适量盐适量味精适量把做法保存到手机步骤 1准备材料,蒜苔,蒜头,辣椒,猪肉沫,姜步骤 2将猪肉沫中加入料酒,酱油,进行腌制祛腥味步骤 3将辣椒切细段,姜片切粒,蒜头拍后切碎步骤 4将切碎的姜,辣椒,蒜头全部加入肉中,进行搅拌入味步骤 5将蒜苔切成颗粒,不要切太碎步骤 6将油烧热,过花椒步骤 7将肉沫倒入,先小火微炒俩分钟,然后改大火,爆炒步骤 8倒入蒜苔粒步骤 9加入盐,味精,继续翻炒至断生后就可以装盘了
@隗可192：蒜苔炒肉的做法,蒜苔炒肉怎么做好吃,蒜苔炒肉的家常 -
芮泼15061538534…… 蒜苔炒肉的做法 食材 主料 蒜苔250g 肉丝200g 辅料 青红辣椒30g 生粉 适量 生姜20g 老抽 适量 食盐 适量 步骤1.准备好所有材料.2.将肉洗干净,切成肉丝.3.肉丝中放入三片生姜、两勺老抽、适量生粉.4.将肉丝和材料搅拌均匀,腌制10分钟.5.将蒜苔洗净,切成一寸左右长的小段.(腌制肉的时候,处理蒜苔和青红辣椒)6.切好青红辣椒.7.锅烧热,放入油,烧热.8.下入肉丝.9.将肉丝滑熟.10.把滑熟的肉丝盛出备用.11.锅内底油烧热,放入蒜苔.12.加入适量的食盐,翻炒.13.再加入适量的水,煮片刻.14.待水差不多收干了,放入肉丝和青红辣椒翻炒即可.
芮泼15061538534…… 【材料】肉末 蒜薹 胡萝卜 葱姜末 【调料】 蚝油 生抽 香油 盐(少放或不放) 腌肉末的时候还需要点儿料酒和白胡椒粉 【做法】 1.肉末用少许白花椒粉、生抽和料酒拌匀腌一会儿; 2.蒜薹洗净切成2cm左右的小段儿,胡萝卜去皮切丁; 3.锅中...
@隗可192：肉末炒蒜苔的做法,肉末炒蒜苔怎么做好吃,肉末 -
芮泼15061538534…… 食材 主料 蒜苔 300g 猪肉 200g 红辣椒 100g 辅料 油 适量 盐 适量 味极鲜 2g 姜 2g 啤酒 2g 淀粉 适量 香油 2g 步骤 1.食材:猪肉 蒜薹 姜 红辣椒 植物油 盐 淀粉 味极咸 香油 啤酒 2.把猪肉切末,最好再剁几下 3.用啤酒香油 淀粉拌均匀腌制一会 4.把蒜薹洗净切小丁 5.用腌制拌均匀腌制一会 6.红辣椒切丁,姜切末 7.热锅凉油加肉末翻炒均匀 8.加姜末料酒翻炒 9.加蒜薹 10.红辣椒翻炒一会 11.加少许的盐味极鲜翻炒均匀,加鸡精拌均匀出锅
@隗可192：蒜苔肉沫的做法步骤图,蒜苔肉沫怎么做好吃 -
芮泼15061538534…… 做法1.原料洗净备用,姜、蒜、干辣椒、蒜苔切碎 步骤22.锅中留少许植物油,放入肉馅煸至出更多的油,然后将肉馅盛出,锅中留剩下的油3.放入蒜苔和肉以外的所有原料,炒出香味,放入蒜苔,翻炒均匀,时间不要太久,放入肉馅,加点盐调味即可
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芮泼15061538534…… 步骤 1.锅内倒油,放入大料,油热后放肉,炒至变色后放葱和姜炒一下. 2.之后顺锅边倒入少许醋炒均. 3.倒入酱油搅匀后将蒜苔倒入. 4.放盐和鸡精调味,炒熟装盘.
@隗可192：蒜苔肉丝怎么做?
芮泼15061538534…… 原料 蒜苔200克,去皮把瘦猪肉200克,植物油40克,香油12克,酱油35克,料酒10克,甜面酱2克,水淀粉20克,葱末3克. 做法 1.将肉切成6厘米长的丝;蒜苔摘去老茎和花,洗净,切成3厘米长的段,用开水烫一下,捞出控净水分. 2.将油放入炒锅内,上火烧热后放入肉丝煸炒变色,下入葱末、甜面酱、蒜苔搅炒均匀,烹入料酒、酱油,加汤少许,开锅后勾芡,淋入香油,出锅装盘即可. 特色 肉香,蒜苔鲜嫩.含丰富的优质蛋白质,多种矿物质和维生素C.蒜苔还有杀菌、健胃、降压的功能.
@隗可192：蒜苔白萝卜肉末做法 -
芮泼15061538534…… 1.蒜苔切段,萝卜切丝备好 2.五花肉用淀粉生抽调好备用 3.锅中放入底油 4.油六成热放入调好的肉煸炒 5.待肉变色放入蒜苔和萝卜翻炒 6.六成熟时倒入生抽提鲜 7.待锅中菜微软时放入盐煸炒出锅 8.成品成功 小贴士 蒜苔可在炒之前用开水焯烫易熟.
@隗可192：蒜苔肉粒怎么做 -
芮泼15061538534…… 用料主料蒜苔若干肉末适量辅料辣椒适量姜适量蒜适量花椒若干油适量酱油适量料酒适量盐适量味精适量把做法保存到手机步骤 1准备材料,蒜苔,蒜头,辣椒,猪肉沫,姜步骤 2将猪肉沫中加入料酒,酱油,进行腌制祛腥味步骤 3将辣椒切细段,姜片切粒,蒜头拍后切碎步骤 4将切碎的姜,辣椒,蒜头全部加入肉中,进行搅拌入味步骤 5将蒜苔切成颗粒,不要切太碎步骤 6将油烧热,过花椒步骤 7将肉沫倒入,先小火微炒俩分钟,然后改大火,爆炒步骤 8倒入蒜苔粒步骤 9加入盐,味精,继续翻炒至断生后就可以装盘了
@隗可192：蒜苔炒肉的做法,蒜苔炒肉怎么做好吃,蒜苔炒肉的家常 -
芮泼15061538534…… 蒜苔炒肉的做法 食材 主料 蒜苔250g 肉丝200g 辅料 青红辣椒30g 生粉 适量 生姜20g 老抽 适量 食盐 适量 步骤1.准备好所有材料.2.将肉洗干净,切成肉丝.3.肉丝中放入三片生姜、两勺老抽、适量生粉.4.将肉丝和材料搅拌均匀,腌制10分钟.5.将蒜苔洗净,切成一寸左右长的小段.(腌制肉的时候,处理蒜苔和青红辣椒)6.切好青红辣椒.7.锅烧热,放入油,烧热.8.下入肉丝.9.将肉丝滑熟.10.把滑熟的肉丝盛出备用.11.锅内底油烧热,放入蒜苔.12.加入适量的食盐,翻炒.13.再加入适量的水,煮片刻.14.待水差不多收干了,放入肉丝和青红辣椒翻炒即可.
