蔬菜沙拉的最佳配菜
@阙祁3699：想做蔬菜沙拉,请问哪些菜可以做? -
谢育15595589384…… 蔬菜沙拉A:把圆白菜、紫色甘蓝、洋葱、黄瓜、青椒洗干净,沥干水分,切成细丝,放入沙拉酱拌匀即可.肯定有人会问,“就这样做出一道菜,能有多少营养?”科学上指出新鲜蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,可以完全弥补白领...
@阙祁3699：蔬菜沙拉用哪些食材搭配最好吃 -
谢育15595589384…… 蔬菜沙拉 主料紫甘蓝200克 黄瓜1根 胡萝卜50克 辅料沙拉酱1勺 番茄酱1勺 蔬菜沙拉的做法 1.紫甘蓝洗净控水切成丝 2.黄瓜洗净切成丝 3.胡萝卜去皮洗净,切成丝 4.准备沙拉酱、番茄酱 5.将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可
@阙祁3699：做蔬菜沙拉用什么蔬菜最好?、 -
谢育15595589384…… salad(中文译为“沙拉”)一词源自拉丁语salat,盐的意思.把调味品拌着食物吃,是人类最原始的食品调味法.这种吃法方便、灵活,且带科学性,故沙拉得以不断地演变,历久不衰. 蔬菜沙拉的主料可选用椰菜、生菜、青瓜、胡萝卜、菜...
@阙祁3699：哪些蔬菜可以用来做蔬菜沙拉
谢育15595589384…… 蔬菜沙拉用什么蔬菜适合拌沙拉的蔬菜太多了,关键看自己的喜好进行搭配就行了.基本搭配就是一些叶子蔬菜(如菠菜、生菜等),加上一些脆爽口感的蔬菜(如胡萝卜、黄瓜等),然后再结合自己口感喜好和配色再选一些蔬菜,如西红柿、...
@阙祁3699：蔬菜沙拉怎么搭配? -
谢育15595589384…… 制作沙拉,最关键的就是沙拉酱,沙拉酱调制的好坏,决定着这道菜的优劣.其他的步骤都很简单.像水果沙拉,可以尽可能地把能想到的诸如苹果、鸭梨、西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉等等切成角或丁;而蔬菜沙拉就更简单了,胡萝卜、卷心菜...
@阙祁3699：蔬菜沙拉要放些什么? -
谢育15595589384…… 没有什么一定之归 一般是:生菜,西红柿,黄瓜,胡萝卜,樱桃水萝卜,芹菜.... 放在一起 或者你喜欢的,能生吃的蔬菜放在一起 蔬菜沙拉现在对沙拉酱是很重视的 没有人再愿意用那黏糊糊的沙拉酱了(中国只有一种,千岛酱) 都是用橄榄油和苹果醋调和,做沙拉酱 这是最健康的沙拉调料! 也是美国最流行的沙拉调料 你试试吧!
@阙祁3699：蔬菜沙拉放什么最有营养? -
谢育15595589384…… 原料:小西红柿、黄瓜、苹果、桔子(各种喜欢的水果都可以)、酸奶(或者沙拉酱以及千岛酱)做法:1、水果蔬菜清洗干净;2、苹果切片,小西红柿对半切开,黄瓜切片,桔子去皮;3、将原料拌在一起就可以了.
@阙祁3699：蔬菜沙拉里一般都放哪些蔬菜呢? -
谢育15595589384…… 不用都是生的,煮熟的或用水捞一下的都可以.一.制作材料主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克辅料:青椒30克调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克制作流程1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗...
@阙祁3699：蔬菜沙拉里面有哪些菜? -
谢育15595589384…… 可以做沙拉菜的蔬菜非常的多,其中最主要的就是圆白菜、紫甘蓝、番茄和黄瓜.其它的配菜也非常的多种多样,有胡萝卜、甜椒、芹菜、豆芽、洋葱、白萝卜、生菜等等.沙拉菜不仅绿色健康,而且非常的美味,是很多人都爱吃的一道菜. 蔬菜沙拉是一道 以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食.蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法.首先它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失. 做蔬菜沙拉时,可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油,其制出的沙拉奶香味浓郁,甜味加重.蔬菜的种类数量可随个人口味随意增减,同时蔬菜沙拉原料要选新鲜蔬菜,蔬菜切后装盘,摆放时间不宜过长,否则会影响其美观,也会使蔬菜的营养降低.
@阙祁3699：蔬菜沙拉怎么搭配,怎么做好吃点?
谢育15595589384…… 水果沙拉 材料:草莓4个,弥猴桃1个,桔子半个,金橘4个,小西红柿4个,纯酸乳酪调味汁. 制作过程: 1、草莓、金橘、小西红柿洗好后切成两半,弥猴桃与桔子去皮后切成与其它水果相似的大小. 2、将水果均匀地摆放在盘子中,然后淋上纯酸乳酪调味汁. 蘑菇沙拉 材料:香菇3个,金顶侧耳3个洋松口蘑3个,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,维生素)1杯,花苜蓿少许,日式大酱桔子调味汁. 制作过程: 1、干香菇用热水发好,生香菇用开水焯一下. 2、洋松口蘑与金顶侧耳切成适合入口的大小,然后焯一下. 3、将花苜蓿与蔬菜盛放在盘子中,按照种类摆上蘑菇,然后淋上调味汁.
谢育15595589384…… 蔬菜沙拉A:把圆白菜、紫色甘蓝、洋葱、黄瓜、青椒洗干净,沥干水分,切成细丝,放入沙拉酱拌匀即可.肯定有人会问,“就这样做出一道菜,能有多少营养?”科学上指出新鲜蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,可以完全弥补白领...
@阙祁3699：蔬菜沙拉用哪些食材搭配最好吃 -
谢育15595589384…… 蔬菜沙拉 主料紫甘蓝200克 黄瓜1根 胡萝卜50克 辅料沙拉酱1勺 番茄酱1勺 蔬菜沙拉的做法 1.紫甘蓝洗净控水切成丝 2.黄瓜洗净切成丝 3.胡萝卜去皮洗净,切成丝 4.准备沙拉酱、番茄酱 5.将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可
@阙祁3699：做蔬菜沙拉用什么蔬菜最好?、 -
谢育15595589384…… salad(中文译为“沙拉”)一词源自拉丁语salat,盐的意思.把调味品拌着食物吃,是人类最原始的食品调味法.这种吃法方便、灵活,且带科学性,故沙拉得以不断地演变,历久不衰. 蔬菜沙拉的主料可选用椰菜、生菜、青瓜、胡萝卜、菜...
@阙祁3699：哪些蔬菜可以用来做蔬菜沙拉
谢育15595589384…… 蔬菜沙拉用什么蔬菜适合拌沙拉的蔬菜太多了,关键看自己的喜好进行搭配就行了.基本搭配就是一些叶子蔬菜(如菠菜、生菜等),加上一些脆爽口感的蔬菜(如胡萝卜、黄瓜等),然后再结合自己口感喜好和配色再选一些蔬菜,如西红柿、...
@阙祁3699：蔬菜沙拉怎么搭配? -
谢育15595589384…… 制作沙拉,最关键的就是沙拉酱,沙拉酱调制的好坏,决定着这道菜的优劣.其他的步骤都很简单.像水果沙拉,可以尽可能地把能想到的诸如苹果、鸭梨、西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉等等切成角或丁;而蔬菜沙拉就更简单了,胡萝卜、卷心菜...
@阙祁3699：蔬菜沙拉要放些什么? -
谢育15595589384…… 没有什么一定之归 一般是:生菜,西红柿,黄瓜,胡萝卜,樱桃水萝卜,芹菜.... 放在一起 或者你喜欢的,能生吃的蔬菜放在一起 蔬菜沙拉现在对沙拉酱是很重视的 没有人再愿意用那黏糊糊的沙拉酱了(中国只有一种,千岛酱) 都是用橄榄油和苹果醋调和,做沙拉酱 这是最健康的沙拉调料! 也是美国最流行的沙拉调料 你试试吧!
@阙祁3699：蔬菜沙拉放什么最有营养? -
谢育15595589384…… 原料:小西红柿、黄瓜、苹果、桔子(各种喜欢的水果都可以)、酸奶(或者沙拉酱以及千岛酱)做法:1、水果蔬菜清洗干净;2、苹果切片,小西红柿对半切开,黄瓜切片,桔子去皮;3、将原料拌在一起就可以了.
@阙祁3699：蔬菜沙拉里一般都放哪些蔬菜呢? -
谢育15595589384…… 不用都是生的,煮熟的或用水捞一下的都可以.一.制作材料主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克辅料:青椒30克调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克制作流程1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗...
@阙祁3699：蔬菜沙拉里面有哪些菜? -
谢育15595589384…… 可以做沙拉菜的蔬菜非常的多,其中最主要的就是圆白菜、紫甘蓝、番茄和黄瓜.其它的配菜也非常的多种多样,有胡萝卜、甜椒、芹菜、豆芽、洋葱、白萝卜、生菜等等.沙拉菜不仅绿色健康,而且非常的美味,是很多人都爱吃的一道菜. 蔬菜沙拉是一道 以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食.蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法.首先它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失. 做蔬菜沙拉时,可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油,其制出的沙拉奶香味浓郁,甜味加重.蔬菜的种类数量可随个人口味随意增减,同时蔬菜沙拉原料要选新鲜蔬菜,蔬菜切后装盘,摆放时间不宜过长,否则会影响其美观,也会使蔬菜的营养降低.
@阙祁3699：蔬菜沙拉怎么搭配,怎么做好吃点?
谢育15595589384…… 水果沙拉 材料:草莓4个,弥猴桃1个,桔子半个,金橘4个,小西红柿4个,纯酸乳酪调味汁. 制作过程: 1、草莓、金橘、小西红柿洗好后切成两半,弥猴桃与桔子去皮后切成与其它水果相似的大小. 2、将水果均匀地摆放在盘子中,然后淋上纯酸乳酪调味汁. 蘑菇沙拉 材料:香菇3个,金顶侧耳3个洋松口蘑3个,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,维生素)1杯,花苜蓿少许,日式大酱桔子调味汁. 制作过程: 1、干香菇用热水发好,生香菇用开水焯一下. 2、洋松口蘑与金顶侧耳切成适合入口的大小,然后焯一下. 3、将花苜蓿与蔬菜盛放在盘子中,按照种类摆上蘑菇,然后淋上调味汁.
