血压低怎么补上去

@荀全1209：血压低怎么才能补上去
苍韵19867349986…… 低血压的饮食治疗-- 1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮.多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用.人参炖...

@荀全1209：血压低应该怎样补上去?
苍韵19867349986…… 不知道你的血压值是多少?如果只是偶尔几次偏低,是没大碍的.因为影响血压波动的因素很多,如睡眠、运动、营养、压力等,所以就算在一天不同时间都会有不同的血压值.而每天早晨醒来后马上测得的血压才是比较平稳的. 所以,要确...

@荀全1209：血压低怎样补
苍韵19867349986…… 若是贫血: 平时可以煮好枣银耳羡,花生的外皮也有用,所以平时的餐点可以吃些有花生的菜式. 最方便的就是坚持每天吃十来颗红枣,市场卖的那些去核的买几两来,每天洗下就吃,坚持吃会有好的效果的,当然,平时还是要注意多活动筋...

@荀全1209：血压低怎么补?
苍韵19867349986…… 吃红枣

@荀全1209：血压低怎么能补起来
苍韵19867349986…… 根据你说的情况,血压标准值为120/80mmHg,低于90/60mmHg的时候属于低血压.低血压如果没有症状,可能跟自身的体质相关,不属于病态 如果伴有头晕乏力等症状就需要及时纠正.提高血压首先要提高膳食营养,多吃富含精蛋白的食物,其次要坚持一定量的运动,第三,必要的时候服用中药汤剂,比如八珍汤等.

@荀全1209：还有血压低怎么补呀?
苍韵19867349986…… 孕妇很容易贫血的 就算是平时不贫血 到了孕晚期 都会很容易贫血 如果贫血比较严重的话 需要医生开一点补血的药了 不严重食补是最好的 把红豆红枣花生米放在一起煮着吃 很补血