血压高压211
@南卞5343：血压偏高值
宁泉13227304345…… 你这种情况医学上称之单纯舒张期高血压(IDH). 多见于年龄较轻者,多男性,尤其是存在不良生活习惯者(吸烟、酗酒、睡眠不足)、工作紧张、缺乏锻炼和忽视健康者.临床症状一般较轻,但有的有乏力、胸闷、头晕、周身不适等症. 本病需治疗,首先可通过改变不健康的生活方式,(包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,每天进行有氧代谢运动,控制体重);如不能控制血压,则需服药,建议看医生.
@南卞5343：平常血压140 - 100,这次要准备体检, - 复禾健康问答
宁泉13227304345…… 你好,最好吃药控制的,以免引起脑血管病变,建议选用服药次数少,降压效果稳定的长效制剂的,平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.如果血压升高的话,大家要格外注意自己的饮食习惯,要注意定时定量,不可过饥过饱,暴饮暴食.各种食物搭配合理,不可偏食.要低盐饮食,尽量少吃盐分很高的食物.
@南卞5343：前段时间查出高血压,高压210 - 心血管内科 - 复禾健康问答
宁泉13227304345…… 您好,您这种情况需要合理控制血压,一般成年人收缩压高140或者舒张压高于90即为高血压病.因为高血压病患者的个体差异较大,用药方案也各不相同,所以无法直接给出用药方案的.建议您平时注意服用降压药,另外在服药的同时要控制饮食,不要吃油腻的,脂肪高的食物,多吃蔬菜水果,不要熬夜,注意休息,保证充足的睡眠.多运动锻炼身体增强体质.
宁泉13227304345…… 你这种情况医学上称之单纯舒张期高血压(IDH). 多见于年龄较轻者,多男性,尤其是存在不良生活习惯者(吸烟、酗酒、睡眠不足)、工作紧张、缺乏锻炼和忽视健康者.临床症状一般较轻,但有的有乏力、胸闷、头晕、周身不适等症. 本病需治疗,首先可通过改变不健康的生活方式,(包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,每天进行有氧代谢运动,控制体重);如不能控制血压,则需服药,建议看医生.
@南卞5343：平常血压140 - 100,这次要准备体检, - 复禾健康问答
宁泉13227304345…… 你好,最好吃药控制的,以免引起脑血管病变,建议选用服药次数少,降压效果稳定的长效制剂的,平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.如果血压升高的话,大家要格外注意自己的饮食习惯,要注意定时定量,不可过饥过饱,暴饮暴食.各种食物搭配合理,不可偏食.要低盐饮食,尽量少吃盐分很高的食物.
@南卞5343：前段时间查出高血压,高压210 - 心血管内科 - 复禾健康问答
宁泉13227304345…… 您好,您这种情况需要合理控制血压,一般成年人收缩压高140或者舒张压高于90即为高血压病.因为高血压病患者的个体差异较大,用药方案也各不相同,所以无法直接给出用药方案的.建议您平时注意服用降压药,另外在服药的同时要控制饮食,不要吃油腻的,脂肪高的食物,多吃蔬菜水果,不要熬夜,注意休息,保证充足的睡眠.多运动锻炼身体增强体质.
