血燥血热吃什么食物

@褚琦4853：血热血燥可以吃什么食物,不可以吃什么? -
利狡15337563645…… 可以吃米饭,馒头,瘦肉,各类水果,下列不要吃,牛肉,羊肉,l鱼,香肠,饮料,皮蛋,饼干,瓜子,狗肉,油炸食品,多吃些蔬菜类,

@褚琦4853：血热血燥吃什么 -
利狡15337563645…… 具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和水果类食品,如香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等每天喝菊花茶或绿茶,约2500毫升,清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性通菜属凉血的蔬菜凉血的食物,像绿叶蔬菜、冬瓜、西瓜等.

@褚琦4853：血燥热吃什么好 -
利狡15337563645…… 多吃蔬菜和水果

@褚琦4853：血燥湿热吃什么好
利狡15337563645…… 你是湿热血燥的体质,有时候的嘴唇呈黑色的,皮肤粗糙没有光泽,有一定关系,可以通过食物来改善,建议食疗的同时先用中药调理 注意休息,戒烟戒酒,多喝水,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,如现在可以适当喝些绿豆汤等,清热就行了.

@褚琦4853：血燥血热吃什么好 -
利狡15337563645…… 最简单而且最方便的就是用芦苇根里面加点糖和水.放在锅里蒸.平常小孩子喝的水.就用芦苇根水代替.对身体没有伤害.而且去火

@褚琦4853：血热,血燥怎么办?吃些什么可以调整? -
利狡15337563645…… 清热凉血,润燥,代表方:牡丹皮汤,