血脂高怎么控制最好
@费戚4628：血脂高怎么办
贲彩13788338158…… 注意事项 一.合理饮食 人体脂类包括脂肪和类脂两种.高脂血症与饮食的关系最为密切.人体脂肪的积聚和部分类脂的来源,主要来自饮食.只有一部分类脂是在体内合成的,称为内生性类脂. 控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的. 1、饮...
@费戚4628：血脂高怎么办 -
贲彩13788338158…… 对于你所说的,要看一下血脂超过正常范围的多少,而且看你的体重是否超重.正常人血脂中甘油三脂的值是1.65,胆固醇的值是6.5.如果这两项轻度增高,可以通过饮食控制一下,相反值比较高,而且高密度脂蛋白降低,就是吃药了.甘油三脂高可以服用非诺贝特或脂必妥,胆固醇高可以服用辛伐他汀.在服药的同时还要注意饮食,而且要加强锻炼. 祝你早日康复!
@费戚4628：血脂高怎么办
贲彩13788338158…… 高脂血症治疗 低胆固醇和低脂肪饮食可减低LDL水平.锻炼有助于降低血中LDL胆固醇水平并增加HDL胆固醇水平.每天饮少量的酒可升高HDL胆固醇水平并降低LDL的水平,但每天超过两杯可能会出现相反的影响. 总的来说,胆固醇和甘油三...
@费戚4628：怎样降血脂高?平时注意什么?
贲彩13788338158…… 黄豆、黑豆、青豆、绿豆、豌豆、扁豆、蚕豆等也是防治高血脂和冠心病的健康食品.它还可以替代主食,由于含糖量极低,尤其适合糖尿病人食用(如绿豆粥等). 蘑菇...
@费戚4628：血脂高怎么治疗? - 久久问医
贲彩13788338158…… 你好,从你上述描述的情况来看, 这种情况一般是需要积极服用降血脂的药物,控制血脂的,另外忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力,肥肉、油炸食品等等.多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果. 平时饮食要规律清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激的食物.要保持良好的心态,注意休息,做到劳逸结合,不要过度疲劳.平时要适当的活动身体,增强体质,生活要规律.
贲彩13788338158…… 注意事项 一.合理饮食 人体脂类包括脂肪和类脂两种.高脂血症与饮食的关系最为密切.人体脂肪的积聚和部分类脂的来源,主要来自饮食.只有一部分类脂是在体内合成的,称为内生性类脂. 控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的. 1、饮...
@费戚4628：血脂高怎么办 -
贲彩13788338158…… 对于你所说的,要看一下血脂超过正常范围的多少,而且看你的体重是否超重.正常人血脂中甘油三脂的值是1.65,胆固醇的值是6.5.如果这两项轻度增高,可以通过饮食控制一下,相反值比较高,而且高密度脂蛋白降低,就是吃药了.甘油三脂高可以服用非诺贝特或脂必妥,胆固醇高可以服用辛伐他汀.在服药的同时还要注意饮食,而且要加强锻炼. 祝你早日康复!
@费戚4628：血脂高怎么办
贲彩13788338158…… 高脂血症治疗 低胆固醇和低脂肪饮食可减低LDL水平.锻炼有助于降低血中LDL胆固醇水平并增加HDL胆固醇水平.每天饮少量的酒可升高HDL胆固醇水平并降低LDL的水平,但每天超过两杯可能会出现相反的影响. 总的来说,胆固醇和甘油三...
@费戚4628：怎样降血脂高?平时注意什么?
贲彩13788338158…… 黄豆、黑豆、青豆、绿豆、豌豆、扁豆、蚕豆等也是防治高血脂和冠心病的健康食品.它还可以替代主食,由于含糖量极低,尤其适合糖尿病人食用(如绿豆粥等). 蘑菇...
@费戚4628：血脂高怎么治疗? - 久久问医
贲彩13788338158…… 你好,从你上述描述的情况来看, 这种情况一般是需要积极服用降血脂的药物,控制血脂的,另外忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力,肥肉、油炸食品等等.多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果. 平时饮食要规律清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激的食物.要保持良好的心态,注意休息,做到劳逸结合,不要过度疲劳.平时要适当的活动身体,增强体质,生活要规律.
