补肾壮阳茶哪种配方最好
@寇宰4568：补肾壮阳茶配方是什么? -
和妮19422849344…… 是药三分毒,药补的效果只能越来越坏. 给你说2种我喝过的花茶吧,补肾效果不错的. 素馨花茶:生津益气,养肝明目,滋阴补肾 勿忘我茶:清热解毒,清心明目,滋阴补肾 以上说的2种茶很好买,在一般的药店都可以买到的. 平时生活你可常吃坚果类的食品,如坚果(比如核桃),花生啊等等,而且你最好吃一些动物的肝脏啊,海鲜,豆类之类的等等,尤其是对肾脏有帮助,效果也不错.冬天也要适当的进行体育锻炼,这样促进身体的血液循环,就不会总是手脚冰凉了,身体也会暖和过来的. 补肾是个长期的过程,不是短期就能有效果的.所以一定要坚持下去. 以上是我自己的一些经验,这还有些参考资料,你可以看看.希望可以帮到你.
@寇宰4568：如何确定自己肾虚是阴虚还是阳虚 - 肾虚 - 复禾健康问答
和妮19422849344…… 萝卜和热茶气得大夫满地爬
和妮19422849344…… 是药三分毒,药补的效果只能越来越坏. 给你说2种我喝过的花茶吧,补肾效果不错的. 素馨花茶:生津益气,养肝明目,滋阴补肾 勿忘我茶:清热解毒,清心明目,滋阴补肾 以上说的2种茶很好买,在一般的药店都可以买到的. 平时生活你可常吃坚果类的食品,如坚果(比如核桃),花生啊等等,而且你最好吃一些动物的肝脏啊,海鲜,豆类之类的等等,尤其是对肾脏有帮助,效果也不错.冬天也要适当的进行体育锻炼,这样促进身体的血液循环,就不会总是手脚冰凉了,身体也会暖和过来的. 补肾是个长期的过程,不是短期就能有效果的.所以一定要坚持下去. 以上是我自己的一些经验,这还有些参考资料,你可以看看.希望可以帮到你.
@寇宰4568：如何确定自己肾虚是阴虚还是阳虚 - 肾虚 - 复禾健康问答
和妮19422849344…… 萝卜和热茶气得大夫满地爬
