补钙哪个月份补最好

@贺食2853:一年四季哪个季节适合补钙 -
拔雪18050637382…… 四季都可以,发现缺钙,就要急时补好,可别等到春天,吃过补钙的药后,多晒太阳有利钙的吸收,一年四季都有太阳的

@贺食2853:什么时间补钙?
拔雪18050637382…… 夏天比较好吧.太阳照射可以促进钙的吸收应该在宝宝缺钙的时候补,你带宝宝去检查一下微量元素.如果缺少的话,喝点葡萄糖酸钙就可以了,晚上睡觉之前喝,好吸收.

@贺食2853:补钙什么时候最好
拔雪18050637382…… 早上好

@贺食2853:什么时候补充钙好?
拔雪18050637382…… 缺钙的时候呵呵片提倡饭后服用(早晚均可),如果空腹服用,钙会和胃酸起反应,有的人胃就会不舒服,同时会破坏其中的一些微量元素,也不利于充分吸收.有结石症的人晚上钙片最好少吃,如果再少喝水会加重结石症状的.楼主,药物补...

@贺食2853:一年四季中哪个季节补钙比较容易吸收?夏季补钙可以吗?
拔雪18050637382…… 补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭.同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的.另外,婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收. 春季是万物发芽生长焕发活力的季节,在经过一整个严冬的潜伏酝酿后,小孩的生长因子也重新恢复到最高峰! 其次,少量多次补钙效果好;补钙最佳时间在睡觉前、两餐之间.

@贺食2853:补钙的黄金时间是哪个阶段? -
拔雪18050637382…… 补钙没有黄金时间.每个年龄阶段都需要补钙,因为不同年龄阶段所需的钙量都是不同的.而且平日膳食已无法满足人体所需要的钙量.幼儿处于哺乳期的话,如果妈妈有足够的奶水喂养,这时是不需要额外补钙的.因为妈妈的奶水是儿童最好的钙剂,而且比牛奶更易被吸收.反正断奶之后很多人会忽略补钙的问题,其实这个时候是最需要辅助补钙的,对孩子骨骼增长的最关键时期是4-10岁,所以家门在这个时间段需尤为重视.

@贺食2853:补钙最佳季节是什么时候? -
拔雪18050637382…… 你好,秋冬季节儿童补钙最好补钙时得注意四点:1,不要让钙遇见草酸.菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收.所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2...

@贺食2853:哪个季节补钙效果更好 -
拔雪18050637382…… 缺钙的话,一年四季都得补,春夏气温高使人体代谢循环加快,吸收增强.

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