西地那非咀嚼还是吞服

@祁茜3283：男生不够硬怎么办 - 全科 - 复禾健康问答
阚畅17632462615…… 和水一起服用,事前半小时服用效果最佳.

@祁茜3283：西地那非原料可以直接服用吗? -
阚畅17632462615…… 单一原料不建议直接服用,建议成人日服用量60-80毫克 西地那非含量99% 680/KG

@祁茜3283：枸橼酸西地那非原料可以直接食用? -
阚畅17632462615…… 可以,但要适当